必知!剖腹产产后恢复全攻略

什么是剖宫产?

剖宫产就是在麻醉情况下切开产妇的腹壁及子宫壁,从子宫中取出胎儿及胎儿附属物,然后将子宫壁及腹壁各层组织缝合的一种手术。它是解除孕妇及胎儿危急状态的有效方法。

哪些孕妇可以考虑剖宫产?

1.胎儿过大,无法自然分娩。

2.母亲骨盆狭窄或畸形。

3.分娩过程中,胎儿出现缺氧,短时间内无法通过阴道顺利分娩。

4.母亲患有严重的妊娠合并症或并发症,无法承受自然分娩。

5.高龄初产。

6.有多次流产史或不良产史,对胎儿的期盼更显迫切。

经历剖宫产的妈咪,她们的产后恢复与自然产妈咪有什么不同?

1.剖宫产毕竟是一个手术,与正常的阴道分娩相比,术中出血量增多,术后易发生感染。

2.剖宫产术后不能很快恢复进食,可能会使泌乳减少,使哺乳的时间推迟,不能及时给孩子喂奶。

3.剖宫产恢复起来没有阴道分娩那么快。通常自然分娩4天后即可以出院,但剖宫产6-7天伤口才能愈合、拆线。

4.选择剖宫产,孩子因为没有经过产道挤压的过程,并发症会比自然分娩的孩子高,尤其是新生儿湿肺等呼吸系统的疾病发生率增加。

5.至于生产对将来的夫妻生活,不论是剖宫产还是自然产,均不会造成明显的影响。

伤口情况

目前,大多数医院对产妇进行的是子宫下段剖宫产。因为子宫下段肌层薄,出血少,再次妊娠出现子宫破裂的几率低,所以临床上大多采用这种剖宫产方式。

当然,还是有不少医生为产妇采用“横切口”,这样产妇即使做过剖宫产手术,以后还可以穿新潮泳装、时装,满足了女性爱美的需求。

虽然随着手术技术的不断提高,剖宫产的伤口愈合越来越好,但是它毕竟是一个手术,不可能不留下疤痕。至于伤口的大小,疤痕的深浅与手术当时的情况,胎儿的大小,产妇皮肤的素质等许多因素有关,不可一概而论。

产后护理

1、少用止痛药物

剖宫术后,麻醉药作用逐渐消退。一般在术后数小时,妈咪的伤口开始出现疼痛。此时,为了让妈咪能很好地休息,医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。当然,在此之后最好不要再用止痛药物,因为它会影响妈咪的身体健康,尤其是影响肠蠕动功能的恢复。所以,妈咪要做好一定的思想准备,对疼痛做些忍耐。

2、术后多翻身

由于剖宫产手术对肠道的刺激,以及受麻醉药的影响,妈咪在产后都会有不同程度的肠胀气,会感到腹胀。如果多做翻身动作,则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快,肠道内的气体就会尽早排出,可以解除腹胀。

剖腹产妈妈产后伤疤恢复全攻略介绍

剖腹产分娩后2-3周就会开始出现我们所知道的剖腹产疤痕,很多新妈妈都为这些剖腹产疤痕感到烦恼,其实对于破腹产疤痕的话不仅要在护理的时候要注意,而且要在怀孕期间就要开始预防了哦!

随着科学技术的进步以及人们的思想观念转变,加上许多女性由于害怕疼痛,从而选择以剖腹产的分娩方式迎接新生儿。当初为人母的喜悦情绪逐渐稳定之后,那道剖腹产留下的疤痕带来的烦恼就开始涌上心头。今天,就由小编为您讲解如何对付剖腹产疤痕吧。

疤痕形成的过程

疤痕的本质是一种不具备正常皮肤组织结构及生理功能的,失去正常组织活力的、异常的、不健全的组织。疤痕不仅破坏了体表美,还可妨碍相关组织或器官的生理功能,甚至导致畸形。

人体因各种原因收到创伤后,身体的纤维细胞和毛细血管网开始出现增殖,生长成新的肉芽组织,使纤维细胞逐渐停止分裂。当胶原纤维和降解出现不平衡状态后,神经末梢长入,创伤边缘的上皮组织向中心生长,直至覆盖肉芽组织,那么,疤痕就形成了。疤痕组织会因应环境而不断更新,它不只是伤口上的一团肉,而且是一个有生命、充满变化的组织,所以疤痕的处理必须针对原因,并非一成不变的。

根据疤痕的临床表现,疤痕有表浅性疤痕、增殖性疤痕、萎缩性疤痕、挛缩性疤痕和疤痕疙瘩等。疤痕一旦产生,就不会完全去除,只能使疤痕由明显变为不明显

剖腹产疤痕修复

影响疤痕大小的因素

1、年龄因素

10至20岁的青年人,若受创出现疤痕,则很容易出现疤痕增生。其最主要的原因就是,处于这一年龄段的人组织生长旺盛,身体受创后反应性强。加之皮肤张力大所致;就年龄而言,做剖腹产的新妈妈发生疤痕的可能性很高。

2、皮肤色素

身体出现疤痕后,有色人色素细胞较多,其出现疤痕增生的机率也相对较大,疤痕愈合时,出现色素沉积的可能性也较大。

3、药物应用和外界坏境

临床有些药物的应用对伤口的愈合是有影响的,例如,如干扰素等。灰尘、皮脂腺、汗腺的残留,也将会引起创口组织发生变化,导致疤痕增生。

4、皮肤张力

包括皮肤组织缺损程度引起的张力和皮肤组织本身固有的张力。张力大、活动多的部位容易发生增生性疤痕,如下颔、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝关节、足背等,而做剖腹产时选择的腹部横切口比纵切口张力要小得多,因此疤痕也小。

此外,创口恢复期的营养补充、患者自身体质、对创口的处理与保护等,都对疤痕有一定影响。

孕前期预防很重要

很多准妈妈常常听从亲朋好友建议或误信夸大不实的广告,以为产后在腹部涂抹所谓去疤膏之类的药物就可以对付剖腹产疤痕。事实上,这些东西并没有真正疗效。如果不想留下难看的产后疤痕,预防胜于治疗是最重要的原则。

孕前期预防妊娠纹的措施,能够增加皮肤的弹性,对于剖宫产术后疤痕的最小化也是有好处的。这种孕前的预防越早开始越好,主要分为两个方面:加强锻炼和注意饮食。

对付产后疤痕,可在孕前加强锻炼身体,做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤弹性的活动,注意肌肤的保湿。肌肤需要保持一定弹性,肌肤的胶原纤维愈多,产生的疤痕就会越小。因此,怀孕期间注意补充维生素C和蛋白质等。据了解,维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维,使胶原纤维不容易断裂,肌肤变得更有弹性。

怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营 ,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。孕期要调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁,喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。注意清晨排出体内垃圾也非常重要。

饮食最好要均衡

伤口护理是关键

剖腹产手术由于伤口比较大,在产后护理方面一定要特别小心谨慎。手术伤口范围较大,剖腹产表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要五六周的样子。如果护理伤口护理的很好,那么可以缩短恢复周期。

剖腹产后,可立即使用腹带,拆线后,穿紧身衣,这些属于物理疗法,都能预防疤痕增生。不过,剖腹产术后使用腹带不宜过紧,42天后可以稍微紧一点儿。最应注意的是,新妈咪要及时换药,避免伤口感染,皮肤的完整是保护身体的第一道防线。

为了促进伤口愈合,要避免剧烈活动,不过度伸展或者侧屈身体,休息时采取侧卧、微屈体位,减少伤口的张力。不能因为痒、痛,而过早地揭掉疤痕结痂,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒,这会延缓疤痕修复。

避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着,保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。

剖腹产术后康复全攻略

  
剖腹产生下宝贝的新妈咪,也算是经历了一场外科手术。和自然分娩的妈咪相比,产后肯定会遇到一些特殊的问题。如果处理得不得当,不仅会影响身体康复,而且还可能会留下日后的隐患,怎么办?

  3大困难应对方法
1.影响母乳喂养
剖腹产并不会影响乳房分泌乳汁,可是在手术后妈咪不能马上进食,或许分泌乳汁就会比顺产的妈咪晚一些。再有,肚子上的伤口在麻醉药作用消失后会很疼。为此,很多刚刚做了妈咪的人会害怕给宝贝喂奶。

  应对方法:
在术后1、2天内伤口会特别疼,这时应该采取侧卧位。在可以尝试坐起来后,身体的一侧用枕头或者靠垫垫高(高度为宝贝躺在上面与妈咪的乳房差不多在同一水平)。然后,新妈咪用同侧的手托着宝贝的头,另一只手托着乳房,帮助宝贝顺利吃奶。

  2.不能及时解大便
剖腹产后只要还没有恢复解大便,就不允许妈咪吃固体食物。可很多人害怕排便时用力,牵动伤口引起疼痛,所以总不能尽快恢复正常的排便,最终造成便秘。

  应对方法:
最好的方法就是术后要及早下床活动,不要因害怕疼就总躺在床上。这样,不仅不利于尽快恢复排便,还会增加肠粘连的危险。原则上手术后24小时就可以下地活动了,促使肠蠕动,减少肠胀气,尽早排便。而且,多活动还可以促进血液循环,促进伤口尽快愈合。

  3.伤口疼痛
麻醉药劲过后会觉得腹部伤口很疼痛。

  应对方法:
止痛药可以帮助缓解伤口疼痛,不必非得耗到忍无可忍的时候才求救于止痛药。在术后第一天可以有规律地隔几个小时就吃上一次止痛药,这样也可以缓解新妈咪对疼痛的心理恐惧。虽然一些药物会通过乳汁传递给宝贝,但剂量一般都很小,不会对宝贝造成什么影响。

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