很多妈妈们都担心自己在母乳喂养后，会导致乳房下垂，这对于现代爱美的妈妈们来说，可不是件小事，事实真的是这样吗？下面就来揭晓答案。
一些妈妈担心哺乳会引起乳房下垂，这对爱漂亮、讲体型的现代女性来说可不是一件小事。
母乳喂养会导致乳房下垂吗
据专家介绍。哺乳是不会引起乳房下垂的。之所以有这种说法是受老一辈人的影响。过去不讲计划生育，生育多胎，也不讲究对乳房的护理，很少使用乳罩来支持保护乳房，几乎所有的妈妈们都出现了乳房下垂。
不能把引起乳房下垂的罪名全都归于哺乳。现在的孕妇，如果从怀孕后即注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意用按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就减少了发生乳房下垂的可能。
另外，哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。其实，哺乳还能减少皮下脂肪的蓄积，促进妈妈的新陈代谢。产后尽快恢复健美体形是每位孕妇所希望的，哺乳则是最直接的方式。
其实产后乳房下垂很重要的一个原因是妈妈们为了方便产后没有穿上胸衣，这对于第二次发育的乳房来说是不利的。产后要防止乳房下垂，妈妈们就要做好防护措施，不要一味把原因归咎于母乳喂养上哦。
母乳喂养真的会导致乳房下垂吗
很多新手妈妈刚开始喂养新生儿时，会担心：哺乳会不会导致乳房下垂?母乳喂养的优点众所周知，但是面对妈妈这些疑虑，小编请教了专家帮我们解答。
母乳喂养真会引起乳房下垂吗?
专家表示，实际上母乳喂养并非乳房下垂的真正原因。理论上讲，无论是否进行母乳喂养，女性的乳房都会有所下垂。因为怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松弛下垂了。
所以，新手妈妈们在产后用不着为了保持乳房的原有形态而逃避母乳喂养，因为母乳喂养能让孕激素分泌充足，可保护、修复乳腺，并使乳腺充分发育，这反倒对乳房保健更有利。
什么时候开始哺乳、断奶有利于乳房保健?
母乳喂养提倡早哺乳。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁。并且，通过婴儿吸吮，刺激传至下丘脑可触发释放催产素，加强子宫收缩，从而防止产妇因子宫收缩乏力导致产后出血。
断奶的时间因人而异，全母乳喂养至少要四个月以上。在考虑宝宝的食量和母亲乳汁的质量好坏与否的前提下，孩子满八个月到一年后即可断奶。妈妈可在刚生完后就做乳房护理。用热敷的方法让乳腺管胀开后，再施行按摩，以利乳腺管通畅，同时多给宝宝吸吮，这样不但可以让母子之间的亲密感增加，更能刺激乳汁分泌，利于乳房保健。
小编提醒妈妈们，母乳喂养并非乳房下垂的真正原因。母乳喂养，乳房护理很关键。乳房护理得好，既有利于宝宝营养的摄取充足，也有利于妈妈身材的恢复。
母乳喂养会导致乳房下垂吗
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母乳喂养会导致乳房下垂吗
母乳喂养可能会导致乳房下垂，但一般下垂程度也并没有大家想象的中那么厉害，所以妈妈们不用因为担心下垂就不喂母乳。因为随着年龄的增加，即便不喂母乳乳房也会下垂。
2母乳喂养怎么避免乳房下垂
1、选择合适的文胸
哺乳期乳房增大增重，若是平时都不穿内衣虽然舒服，但乳房没有支撑是极容易下垂的。因此要想有一个健康美丽的胸部，产后一定要记得穿戴专业的哺乳文胸，且文胸尺寸大小要合适。
2、调整喂奶姿势
给宝宝喂母乳的时候若是姿势不对，经常让宝宝衔这乳头，拉长乳房，是极容易导致乳房下垂的，因此平时要注意采取正确的哺乳方法，且两边乳房轮换着让宝宝吸允，这样不仅可避免乳房下垂，还能避免乳房一大一小。
3、调整睡姿
哺乳期的妈妈若是趴着睡觉会对乳房造成压迫，导致胸部变形，因此平时应尽可能少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势睡觉，可呵护乳房，避免乳房下垂、乳头凹陷。
3产后乳房下垂怎么改善
1、产后妈妈尤其是断奶的妈妈，应每天都做丰胸按摩，这样可刺激乳腺的发育，让乳房变得丰满挺拔。
2、不管何时都保持挺胸收腹的姿势也有助于改善胸部下垂，同时还能有好的仪态。
3、产后可多吃杏仁、核桃、芝麻等种子类食物，其含有丰富的蛋白质，能丰胸。
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