要生双胞胎的妈妈要看看了，看看产后要怎么哺育两个孩子。
妈妈疑问：我生的是双胞胎，给两个宝宝喂奶挺辛苦的，有什么办法可以使喂奶更轻松？
双胞胎产妇如何喂养
专家指出：在喂养姿势方面，可借助枕头、靠垫调整喂养姿势，以最舒适的姿势同时喂养两个宝宝。另外，现在有些枕头是专门为母乳喂养的双胞胎妈咪设计的，表面大而结实，可以同时支撑两个宝宝，让你的双手得以解放出来调整位置。双胞胎的喂奶时间可灵活掌握，最好将双胞胎的喂奶时间调成一致，这样妈咪才能有较长的休息时间。但因为宝宝都有自己的生理时钟，还是会有个别差异哦！
小编点评：说到产后喂奶，妈妈们一定要注意产后喂奶的姿势，如果姿势不好的话，很容易使乳头破损，从而患上急性乳腺病。所以无论是生一个的妈妈还是生双胞胎的妈妈一定要注意好喂奶的姿势，要让宝宝吃得舒服，妈妈也可以保持乳头的健康。在喂养双胞胎的时候，妈妈可以尽量将他们的吃奶时间调成一样，这样妈妈可以轻松一点。
怎样喂养多胞胎？双胞胎如何母乳喂养？
怎样喂养多胞胎？双胞胎如何母乳喂养？虽然现在都是独生子女家庭，但是也不乏许多妈妈生了双胞胎或者龙凤胎的。这些宝宝比其他的宝宝更需要关爱，那么双胞胎的宝宝应该怎样喂养呢？绝大多数双胞胎不是足月分娩的，发育不成熟。双胎儿的胃容量小，消化能力差，宜采用少量多餐的喂养方法。双胞胎出生后12个小时，就应喂哺50％糖水25～50克。这是因为双胞胎体内不像单胎足地有那么多的糖原贮备，若饥饿时间过长，可能会发生低血糖，影响大脑的发育，甚至危及生命。第2个12小时内可喂l～3次母乳。此后，体重不足1500克的新生儿，每2小时喂奶1次，每24小时喂12次；体重1500～2000克的新生儿，夜间可减少2次，3小时1次。这种喂哺法，是因为双胎儿个子瘦而轻，热量散失较多，热量需要按体重计算比单胎足月儿为多，每天每千克体重需35～60千卡。若无母乳或母乳不够，可用牛奶和水配成1：1或2：1的稀释奶，再加5％的精喂养。奶量和浓度可随孩子情况和月龄的增加逐步调整。在双胎儿出生的第2周起应补充鲜桔汁、菜汁、钙片、鱼肝油等，从第5周起应增添含铁丰富的食物如肝泥糊、宝宝福等。但一次喂入量不宜多，以免引起消化不良，导致腹泻。双胞胎如何母乳喂养？母乳仍是双胎或多胎儿首要的营养品，因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的状况。大部分多胞胎妈妈的经验证明，纯母乳喂养双胞胎(乃至多胞胎)都是完全可能的。另外，由于双胞胎儿体内贮糖量不足，产后更应尽早开奶，勤喂奶，否则可发生低血糖，重者可影响宝宝大脑发育，甚至危及生命。在喂养方法上应采取一个乳房喂养一个宝宝。每次喂奶时，可让两个宝宝互相交换吸吮一侧乳房，因为宝宝的吸吮能力和胃口有差异，每次交换吸吮，有助于两侧乳房均匀分泌更多的乳汁。如果母乳不够，可采取混合喂养的方式同时给两个宝宝喂母乳和早产配方奶粉，也可先只给小一点的婴儿喂母乳，而大一点的婴儿采取人工喂养，待小的婴儿体重赶上来后，再同时给予混合喂养。一般建议在两个宝宝都得到母乳的前提下，每人再加牛奶或奶粉喂养。对缺乏吸吮能力的宝宝可用滴管滴入。奶量和浓度可随宝宝情况和月龄的增加而逐渐增加。妈妈可以这样做：出生后半小时即可喂5%糖水25～50克。这是因为双胞胎儿体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备，若饥饿时间过长，可能会发生低血糖。试喂糖水无呕吐后，即可喂奶。如果足月分娩的双胞胎，条件允许也可以提前尝试吸吮母乳。早产双胞胎儿吸吮能力差，吞咽功能不全，易发生呛奶，尽量坐起抱着喂奶比较安全。月子期间，是双胞胎妈妈最辛苦的时期，并将大大影响哺乳的成功率。最好是请个帮手在家做月子，同时，最好放弃婴儿床，选择与宝宝们同床，妈妈睡中间、宝宝们睡两边，这样无论哪一个要吃奶，妈妈只要转身即可供应。这样可在最不费力的情况下应付双倍的密集吸吮。撑过了宝宝会爬的时期后，妈妈就轻松多了，因为他们可以不靠帮助自己爬到你身上。夜里喂奶时，妈妈就可以平躺、一手抱一个、三人一起躺着喂奶，一起入睡。有时双胞胎中一个比较体弱，要确定较弱的婴儿得到足够的奶水。可准备一种“双胞胎哺乳环垫”，这可以让你把两个宝宝放在上面同时喂奶。双胞胎喂养要少量多餐喂养法双胞胎发育不成熟，胃容量小，消化能力差，且极易溢奶，因此宜采用少量多餐的喂养方法，以免引起消化不良，导致腹泻。喂奶时间：一般体重不足1500克的新生儿，每2个小时要喂奶1次，每24 时要喂奶12次;体重1500～2000克的新生儿，夜间可减少2次，每24小时喂奶10次;体重2000克以上的新生儿，每24小时要喂奶8次，平均每3个小时喂奶1次。采取这种喂法是因为双胞胎儿身体瘦小，热量散失较多，热能需要按体重计算比单胎足月儿多。喂奶量：哺乳的新妈妈要承担两个宝宝的奶量，这就需要加强营养丰富的液体饮食，如鱼汤猪蹄汤、和鸡汤等，每天至少需3000毫升，才能满足婴儿的需要。妈妈这样做：坚持与贯彻少量多餐的原则，别让宝宝一次吃太饱，建议用本本记下宝宝每次的吃奶量，以及间隔时间，并且一定把两个宝宝分开来记。观察宝宝大便的次数与颜色，如有发白、腹泻等消化不良现象，要考虑是不是自己吃的油腻太多，或者给宝宝喂得太多引起。另外，双胞胎由于全身器官发育不够成熟，血浆丙种球蛋白低，对各种感染的抵抗力弱，因此，在喂养时要特别注意卫生，奶头、奶瓶要保持清洁，每次用前要清洗，用后要消毒。哺乳妈妈的乳头也要在每次喂奶前擦洗干净。双胞胎喂养及早添加营养素法由于新妈妈在孕期要孕育两个胎儿，妈妈营养素的摄入往往不足，导致双胞胎儿体内的各种营养素贮备较少，要尽早给双胞胎宝宝添加营养素。从妈妈那儿获得的贮存铁约在出生后3～4个月消耗得差不多了，双胞胎儿因多为早产儿，体内贮存铁消耗的时间提前，出生后1～2个月往往会发生贫血，出生后1个月血清铁含量急剧下降，3个月时仅为初生时数值的1/3，大多是缺铁性贫血。由于钙、磷及维生素D的贮存较少，双胎儿体内吸收脂肪及脂溶性维生素的功能也较差，所以，双胞胎儿还易患佝偻病。妈妈这样做：针对缺铁性贫血：可口服二价铁盐制剂如葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等，以两餐之间口服为宜，即可减少对胃黏膜的刺激，又利于吸收。同时口服维生素C，有利于铁剂吸收。牛奶可影响铁的吸收，不宜与铁剂同时口服。当添加辅食后，可增加富含铁的食物如猪肝泥、蛋黄泥、菠菜等。其他辅食也应尽早添加，但一定切记双胞胎消化能力差，辅食更需少量多次。针对佝偻病：一般从出生后第2周起，可以补给浓鱼肝油，每天1次，每次1滴，以后逐渐增加到每天3次，每次2滴。补充维生素D，生后1个月可让双胞胎儿每天晒太阳几分钟到十几分钟，以增加其自身维生素D的合成。只要每日摄入足量的配方乳，不建议常规补钙。你或许感兴趣：什么是双胞胎？怎么怀上双胞胎？怎样才能生双胞胎？有什么秘诀吗？
双胞胎要如何喂养？
双胞胎新生儿绝大多数不是足月分娩，发育不成熟。双胞胎儿的胃容量小，消化能力差，因此宜采用少量多餐的喂养方法。
双胞胎出生后12小时，就要喂哺50%糖水20-50克。这是因为双胞胎儿体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备，若饥饿时间过长，可能会发生低血糖，影响大脑的发育，甚至危及生命。如果足月分娩的双胞胎，条件允许也可以提前尝试吸吮。
第2个12小时内可喂1-3次。此后，体重不足1500克的新生儿，每2个小时喂奶1次，每24小时要喂奶12次;体重150C}-2000克的新生儿，夜间可减少2次，每24小时喂奶10次;体重2000克以上的新生儿，每24小时要喂奶8次，每3个小时喂奶1次。采取这种喂法是因为双胞胎儿身体瘦而轻，热量散失较多，热能需要按体重计算比单胎足月儿多。
若是没有或不够，可用牛奶和水配成1：l或2：1的稀释奶，再加5%的糖喂给婴儿。对于缺乏吸吮能力的婴儿，可用滴管滴入。
在双胞胎出生的第2周起，应补充鲜桔汁、菜汁、钙片、鱼肝油等;从第5周起应增添含铁丰富的食物，如肝泥糊、宝宝福等。但一次喂入量不宜多，以免引起消化不良，导致。一双胞胎由于全身器官发育不够成熟，血浆丙种球蛋白低，对各种感染的抵抗力弱，因此，在喂养时要特别注意卫生，奶头、奶瓶要保持清洁，每次用前要清洗，用后要消毒。 相关资讯：
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