在分娩过程中为了让宝宝更加顺利地诞生和减轻阴道的撕裂现在很普遍地都会给妈妈们做个会阴侧切。产后妈妈们要如何护理好这道伤口呢？下面就来给妈妈们讲讲。
会阴的照顾及护理
1、冲洗：每次如厕后，就要使用冲洗器以温水由前向后冲洗会阴、肛门，可减少细菌感染。
2、保持干燥：冲洗完毕后，应用卫生纸轻轻吸干会阴部，以保持干燥。
3、温热水坐浴：如果有明显肿痛时，可在温热水中加入少量碘酒，然后进行10分钟左右的坐浴，以促进血液循环，加速伤口愈合，泡完后要记得吸干水分。
产后如何护理好会阴伤口
4、勤换产垫：产后卫生棉或产垫要勤于更换，以减少感染。
5、异常要注意：如果出院后仍出现红肿、疼痛、异常分泌物时，可能是受到感染，应请医生进行检查及治疗。
6、留意便秘：产后妈妈多半有便秘问题，但在产后一星期内，要稍微注意一下解便的力道，避免太过用力，而使伤口裂开。
会阴伤口会复原
缝合时医师会将伤口对齐，细心处理，让母亲尽量恢复原来的状态，并不会影响日后的性生活。
会阴切开术后饮食原则
1、多摄取高纤食物，以避免便秘。如果妇女产后便秘，在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。
2、养成规律的排便习惯。
3、多补充水分，每天喝足2000cc。
小编总结：
产后护理好身体上因为分娩而带来的伤口是关键的，因为如果护理不当很容易让自己受到产后感染对自己的身体造成很不利的影响。所以上面告诉妈妈们的事情，妈妈们要多注意了。
产后会阴该如何护理
产后会阴恢复时间：
会阴的表皮伤口约在1～2周内愈合，而较为深层的伤口内包含较为细致的神经，需要1个月左右才能复原。
整个产道，也大约需要3～6周的时间才能够恢复到产前的弹性与大小。
家人护理技巧：
A伤口护理
1温水坐浴
产后24小时内，伤口仍十分肿胀，这时候可用冰敷的方式来消肿。
等到满24小时之后，再开始进行温水坐浴：让会阴伤口浸泡在温水中约10～15分钟，一天可进行三四次，并持续两周或直到伤口愈合为止。
产后的前3天可在温水中加入水性优碘，以利杀菌。
TIPS：
在进行温水坐浴前后，都必须冲洗会阴伤口。如果伤口有感染的话，则要以淋浴的方式洗澡。
2冲洗伤口
产妇在如厕过后(包括大、小便)都应以温开水冲洗伤口，而产后第一周亦可在冲洗的水中加入水性优碘消毒。但是千万不要使用酒精性优碘，因为它会使伤口疼痛。
3采取侧坐
若是伤口极为疼痛，可采取侧坐姿，或是坐在类似游泳圈设计的气垫上，以免碰触到伤口。
B食物料理
产后的前几天，务必要多摄取纤维质。
TIPS：
产后多久可开始性生活？
考虑到产道与会阴伤口复原状况，还有恶露必须要排干净。大约是4～6周后，生育器官逐步恢复以后才能进行性生活。
产后会阴该如何护理
产后会阴恢复时间：
会阴的表皮伤口约在1～2周内愈合，而较为深层的伤口内包含较为细致的神经，需要1个月左右才能复原。
整个产道，也大约需要3～6周的时间才能够恢复到产前的弹性与大小。
家人护理技巧：
A伤口护理
1温水坐浴
产后24小时内，伤口仍十分肿胀，这时候可用冰敷的方式来消肿。
等到满24小时之后，再开始进行温水坐浴：让会阴伤口浸泡在温水中约10～15分钟，一天可进行三四次，并持续两周或直到伤口愈合为止。
产后的前3天可在温水中加入水性优碘，以利杀菌。
TIPS：
在进行温水坐浴前后，都必须冲洗会阴伤口。如果伤口有感染的话，则要以淋浴的方式洗澡。
2冲洗伤口
产妇在如厕过后(包括大、小便)都应以温开水冲洗伤口，而产后第一周亦可在冲洗的水中加入水性优碘消毒。但是千万不要使用酒精性优碘，因为它会使伤口疼痛。
3采取侧坐
若是伤口极为疼痛，可采取侧坐姿，或是坐在类似游泳圈设计的气垫上，以免碰触到伤口。
B食物料理
产后的前几天，务必要多摄取纤维质。
TIPS：
产后多久可开始性生活？
考虑到产道与会阴伤口复原状况，还有恶露必须要排干净。大约是4～6周后，生育器官逐步恢复以后才能进行性生活。
产后新妈妈如何护理会阴部
对于新妈妈来说，做好产后身体各项护理工作非常重要，特别是会阴部的护理，如果护理不当的话，很可能会引发阴道炎等一些感染性疾病，下面，我们就一起具体来看看，产后新妈妈如何护理会阴部。
产后新妈妈如何护理会阴部
夏天产后3天、冬季产后一周以后洗浴，每天1次，最好温水热水淋浴，洗时可用1/5000的PP粉液，PP粉切不可太多。千万不要坐浴。如果恶露量大且有味及早就医。
产褥期因子宫复原，促使恶露从子宫及阴道排出，每天收拾恶露是件很麻烦的事情。
为了不使阴道、子宫受细菌感染，还是谨慎从事为好，认认真真去完成这项工作。
卫生棉要用医院消毒过的，出院后也可以准备一些从市场上买来的消毒棉和消毒纱布垫。
处理前先去厕所排净大小便，然后用肥皂把手洗干净，再开始处理恶露。
用手拿卫生棉从尿道前面向肛门方向擦拭，开始以中央为主，然后左右擦试外阴部进行消毒，必须一次用一块卫生棉。如果误用一块卫生棉擦拭2次或从肛门方向向前擦试，2次或从肛门方向向前擦拭，易造成阴道大肠杆菌感染。这常常是引起产褥热、膀胱炎及肾盂肾炎的原因，所以处理恶露时一定要格外小心。处理后，把消毒棉和纱布当垫子，再用大些的卫生巾或垫子覆盖在外面。
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