主持人：如果孩子喂奶的时候挤不出来奶，如何催奶？
李广隽：要使母乳喂养的妈妈下奶多，第一个就是多喝一些汤，就是那些猪蹄汤之类的。让孩子频繁的吸吗妈妈的乳头，没有奶的话，也不要说不吸，越不吸，奶下来的越慢。多喝汤，保持心情愉快，多休息，不要太劳累，就可以早下奶。
母乳喂养是该如何催乳
网友：我奶头比较平而且大，感觉宝宝吸得费劲，我一直都用吸奶器吸出来，让他喝够再睡。我这样做可行吗？我每次吸出110毫升，现在宝宝基本都能一次吃完，能睡四个多小时。
李广隽：睡四个多小时，奶量是没有问题的。如果孩子能含着你奶头的话，就让他频繁的含，随着孩子长大了，他慢慢就可以了。如果孩子实在是吸不到，可以买一个乳盾，如果奶头太大，真的吸不上的话，可以尝试一下。但是不建议用这个，除非实在没别的办法。随着孩子的增大，他吸的就不会那么费劲了，尽量还是让他直接吸妈妈的奶。
母乳喂养如何催乳
在新生儿喂养中，不少妈妈都会遇到奶水不足的问题，这时候就要进行催乳了。
大部分的妈妈都会采用饮食催乳，其实饮食催乳也只是一方面的，要跟以下方法相结合，效果才会更好！
1、勤喂是一种好办法。试着抽出24～48小时的时间(如您的奶水实在太少了，可抽出更长的时间)，什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿，需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。
2、两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。
3、换边喂。每次喂奶，换边约2～3次，这样既可引起婴儿吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟，换边后再吃上2～3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时，都换边。
4、只让宝宝吸妈妈的乳房。母乳喂养宝宝，一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头，不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴，以免他吸惯了奶嘴，反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物，试着用汤匙。
5、坚持只喂母乳。避免所有的辅食、开水和果汁，坚持只喂母乳，这样就可刺激母乳分泌，当婴儿的需要量增加时，母乳也会更加丰富。
6、妈妈饮食平衡。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前，试着喝一杯水或果汁。
7、充分休息与放松，很快就会使母乳分泌量增多。和宝宝一起睡个午觉，洗个暖水澡，听听轻松的音乐，做做轻缓的运动等等，都有利于奶水的增加。
母乳喂养应如何催乳？
上次看到一个热帖说当今的８０后妈妈很少能母乳喂养，或是想母乳喂养无奈奶水不够，对此，如果给孩子喂奶的时候挤不出来奶，该如何催奶？
专家解释到要使母乳喂养的妈妈下奶多，第一个就是多喝一些汤，就是那些猪蹄汤之类的。让孩子频繁的吸吗妈妈的乳头，没有奶的话，也不要说不吸，越不吸，奶下来的越慢。多喝汤，保持心情愉快，多休息，不要太劳累，就可以早下奶。
如果碰到有的妈妈奶头比较平而且大，会感觉到宝宝吸得费劲，就会想用吸奶器吸出来，让宝宝喝够再睡。
其实如果孩子能含着你奶头的话，就让他频繁的含，随着孩子长大了，他慢慢就可以了。如果孩子实在是吸不到，可以买一个乳盾，如果奶头太大，真的吸不上的话，可以尝试一下。但是不建议用这个，除非实在没别的办法。随着孩子的增大，他吸的就不会那么费劲了，尽量还是让他直接吸妈妈的奶。
本文Hash：c4ef30cc0eb18dcfca1b76681c68bf0d0af48e20
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
母乳喂养篇吸出的母乳该如何保存
母乳保存的步骤大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3个小时。不能在乳房很涨的时候再挤奶，涨奶会减少乳汁的分泌量。要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶，如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。单位如果没有冰箱，职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱。挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时，冷藏箱里的母乳完全可以保存到妈妈下班后带回家，当天挤
-
母乳喂养难题多 如何催乳有技巧
喂养难题一：乳汁淤积使奶水阻滞 攻克难度：★★☆☆☆ 在哺乳初期，新妈妈最容易遇到的一个问题就是乳汁的淤积了，而且乳汁淤积还会让新妈妈感到疼痛难忍，痛苦难当，如果没有这却处理好乳汁淤积的问题，新妈妈很容易就会出现回乳的现象，这是因为当新妈妈发生奶胀的时候，大脑就会发出减少乳汁分泌的指示，时间长了，自然也就没有了乳汁。 对于乳汁淤积，预防才是王道，刚刚开奶的时候，因为乳管没有完全打通
-
新妈妈乳头凹陷该如何母乳喂养宝宝
不少新妈妈信心满满的要给宝宝进行母乳喂养，却遇到了让自己特别“尴尬”的事情，即乳头凹陷，宝宝根本吸不了奶，这该如何是好？不少新妈妈信心满满的要给宝宝进行母乳喂养，却遇到了让自己特别尴尬的事情，即乳头凹陷，宝宝根本吸不了奶，这该如何是好？问：我的乳头凹陷比较严重，担心生育后不能顺利地喂宝宝。请问先天性乳头凹陷要怎样母乳喂养?国际母乳会哺乳辅导专家艾薇梅克琳
-
母乳不足该如何科学喂养
母乳是宝宝最好的营养食物来源，但有的新妈妈在产后会出现母乳不足的现象，出现这种情况就需要进行混合喂养了，下面我们就详细的来看看，母乳不足该如何科学喂养？母乳是宝宝最好的营养食物来源，但有的新妈妈在产后会出现母乳不足的现象，出现这种情况就需要进行混合喂养了，下面我们就详细的来看看，母乳不足该如何科学喂养?专家表示：母乳不足的宝宝科学喂养要注意以下几项!1、补喂代乳品当母乳不足时，除喂母乳外，还要喂养
-
母乳不足该如何喂养宝宝
1、配方乳喂养在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。目前市场上配方乳种类繁多，应选择品牌有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。婴儿虽有一定的消化能力，但调配过浓增加他消化的负担，冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。正确的冲调比例，若是按重量比应是1份奶粉配8份水。若按容积比应是1份奶粉
-
不能母乳喂养的妈妈该如何进行人工喂养
面对嗷嗷待哺的宝宝，很多不能母乳喂养的妈妈很是无奈，很多妈妈都知道母乳喂养对宝宝和妈妈都是有很多好处的，但是由于种种原因不能母乳喂养的妈妈该如何进行人工喂养呢？1、配方乳喂养在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。目前市场上配方乳种类繁多，应选择品有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调
-
早产儿宝宝该如何母乳喂养
母乳喂养对所有新生宝宝都非常有益。不过，如果你的宝宝是早产儿，母乳喂养就更加重要了。这是因为你的身体会自动下奶，这种奶是为喂养早产宝宝特别设计的，含有更多的热量、维生素和蛋白质。不仅如此，母乳中含有能帮助宝宝抗感染的活细胞，这对早产宝宝尤为重要。早产儿指胎龄未满37周的婴儿。胎龄小样儿指出生体重与该胎龄应有体重相比，低于平均值二个标准差以下或比应有平均体重低20%以下的婴儿。如在孕37周后体重不足
-
妈妈该如何母乳喂养早产儿？
我们大家都知道，妈妈的母乳对我们的新生宝宝非常的有营养，而且对宝宝的身体健康也非常的好，如果你们家的宝宝是个早产儿，那么妈妈在母乳喂养时就一定要小心注意了。母乳喂养对所有新生宝宝都非常有益。不过，如果你的宝宝是早产儿，母乳喂养就更加重要了。这是因为你的身体会自动下奶，这种奶是为喂养早产宝宝特别设计的，含有更多的热量、维生素和蛋白质。不仅如此，母乳中含有能帮助宝宝抗感染的活细胞，这对早产宝宝尤为重要
-
剖宫产产妇该如何母乳喂养
剖宫产的产妇手术后由于吸收热用消炎药不能给孩子吃母乳，且一个月左右的时间后，母乳又会减少很多，犹如自然回奶。在此种情况下，妈妈们是否还能继续母乳喂养呢？又该如何进行母乳喂养？专家介绍到这种情况其实很普遍，剖宫产的产妇完全可以像自然分娩的产妇那样在产后一小时之内就给孩子喂奶，其次如果这个产妇产后发生所谓的吸收热也好或者是高热也好，如果是使用了药物的话，其实大部分的药物抗生素也好退烧药也好，可以同时和
-
如何判断母乳喂养是否充足
据相关调查所知，大多数的新手妈妈都是从宝宝的吃奶时间或者哭闹这两大现象来判断孩子是否吃饱，其实这种判断方法是不科学的，那么，到底如何判断母乳喂养是否充足了呢？请看下文给出的详细指导。据相关调查所知，大多数的新手妈妈都是从宝宝的吃奶时间或者哭闹这两大现象来判断孩子是否吃饱，其实这种判断方法是不科学的，那么，到底如何判断母乳喂养是否充足了呢?请看下文给出的详细指导。一般来说，可从以下几个方面来判断宝宝
-
如何判断母乳喂养是否得当
无论是采用母乳喂养、混合喂养，还是人工喂养，只要喂养得法，新生儿都能健康成长。判断小儿喂养是否得当的标志是：(1)小儿吃奶后表情安静，精神好，不哭闹，睡得香，玩得好，大便正常。如何判断母乳喂养是否得当(2)体重增长有规律，一般自第二周起，每周应平均增长200克左右。到满月时，男婴大约增重800克左右，女婴大约增重700克左右。一般母乳喂养的小儿增长得快些，而人工喂养或混合喂养的增长得慢些。儿童2家
-
母乳喂养的宝宝该如何补钙？何时补？
Q：国际母乳学会推荐，宝宝六个月内要进行全母乳喂养，全母乳喂养的宝宝会不会缺营养？A：全母乳喂养的宝宝基本不会缺乏营养，宝宝的免疫力、抵抗力会相对较好。但有可能会出行贫血和缺乏维生素D现象，而维生素D的功能是促进钙的吸收，宝宝如果缺乏维生素D，这可能会导致宝宝缺钙，严重者可导致佝偻病。这和妈妈在怀孕期间的营养状况是有关系的。如果妈妈在怀孕期间营养不充足，那么妈妈在进行母乳喂养的时候宝
-
母乳不足妈妈该如何喂养宝宝
母乳喂养当妈妈的奶水不足时该怎么办？母亲因各种原因不能喂哺婴儿时，可选用牛、羊乳，或其他代乳品喂养婴儿。但不要轻易放弃母乳喂养，应尽量鼓励母乳喂哺至少到4个月，尤其是要强调让新生儿吃到最初一周内的初乳。1、配方乳喂养在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。目前市场上配方乳种类繁多，应选择品牌有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在