产后脸部护理的秘诀

受到产后身体变化的影响,妈妈们的脸部肤质也会发生一些问题。在产后妈妈们要怎样给自己的脸部进行更好的护理,让自己容光焕彩呢?

秘决1:补水保湿去角质

皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜,具有滋润皮肤的作用,而且角质层中有自然保湿成分,使水分得到了保持,如果角质层中水分下降到正常的10%~20%时,可能出现皮肤干燥、粗糙。在妊娠后期以及分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,开始出现肌肤衰老的迹象,皮肤不再像往日那般柔滑细致,脸上肤色开始不均匀,肌肤对护肤品的吸收也不好。

产后脸部护理秘诀

新生秘诀

去角质的目的就是为了增加皮肤血液循环,加速粗硬老化角质如期脱落,加速新陈代谢功能正常。新妈妈在经过了十月怀胎及生育后,脸上必然积聚了很厚的角质层,所以在进行美丽新生的第一步,就是彻底去角质。在按摩及洗脸后进行去角质,这样可促进粗硬角质软化,去角质更有效。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多,可以使用适量的天然角质乳或角质霜,轻轻揉擦脸部的粗糙角质。去角质时要依皮肤生长方向脱,不可太用力,也不要一下子脱得太多,以防过度刺激,引起皮肤焦伤或脱皮、敏感。

秘决2:清心祛火灭痘痘

很多新妈妈都提出,生过宝宝以后,痘痘会经常出现在嘴边,而且痘痘都长得比较大,有肿痛的感觉。中医美容师康女士说,产后内分泌发生了变化,导致情绪压力及睡眠都受到影响,就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养,这对于身体比较燥热的新妈妈来说,就容易上“火”,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。

新生秘诀

生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。

小编总结:

产后给自己进行美容是需要多管齐下的。除了适度使用一些护肤品之外,还有很多事情值得妈妈们关注的。例如产后让自己有足够的睡眠时间和均衡的产后饮食。

护理剖腹产后疤痕的秘诀

导读,许多做了剖腹产的妈妈们最担心的事情之一就是,如何护理剖腹产后的疤痕?别担心,下面,小编将为您介绍护理剖腹产后疤痕的秘诀。

  坐月子的时候,许多做了剖腹产的妈妈们最担心的事情之一就是,如何护理剖腹产后的疤痕?别担心,下面,小编将为您介绍护理剖腹产后疤痕的秘诀。

  剖腹产后疤痕的形成

  大约在手术刀口结疤2~3周后,剖腹产后疤痕才开始增生,增生期大约要持续3~6个月左右,纤维组织增生才逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色呈暗褐色。这时疤痕会出现痛痒,尤以刺痒最为明显,特别时在大量出汗或天气变化时,常常感到刺痒得想要抓破疤痕。

  疤痕颜色深浅和体质有关

  疤痕的形成和肤色及体质有关,肤色越深就越容易有疤痕体质。不管是外伤或手术,只要伤口深入真皮层,人体就会产生疤痕组织,将伤口连结起来。专家解释,因为人体对于伤口愈合的机转不同,如果伤口在表皮层,属于再生机转,表皮会长出和原来一样的组织细胞,所以不会留下疤痕。然而当皮层伤及真皮层,则愈合机转就属于修复系统,人体会产生疤痕组织来连结伤口,而产生愈合后留下的疤痕。

  我的体质容易有疤痕吗?

  想要知道自己是不是属于容易有疤痕的体质,可以看看自己小时候,打预防针或疫苗时所留下的疤痕,如果平整不红肿,就属于不易有疤痕的体质;如果凸起、颜色又红,以后所留下的疤痕,明显的机会就很大。

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(编辑:赵春婷)

产后妈妈保持年轻护理眼部有秘诀

生完宝宝以后妈妈会变老吗?尤其是眼睛,眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪,且眼皮是人体皮肤最薄的部位,非常脆弱,易水肿,易长出皱纹,并随着年龄的增长而不断加深。产后为防止或推迟眼部皱纹的产生,应注意眼部皮肤的保养,现介绍一些保养方法。

产后妈妈保持年轻护理眼部有秘诀

1、戒除日常的不良行为习惯

戒除不良的行为习惯,如:不要眯眼睛看东西;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿,要查明病因,对证下药;若减肥要采取渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够时间应体内脂肪的减少,就会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤等。

2、注意日常防护

夏天是眼部皮肤比较容易受损的季节,所以你每天都要小心地呵护这一部位的皮肤。首先要避开极端的紫外线照射,大部分皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致,因此白天出门一定要涂上眼霜,或者戴上太阳眼镜。

不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛,这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。

保证充分的睡眠和正常的休息,否则也会造成眼部浮肿发黑。

经常按摩眼部,通过肌肉运动来促进血液循环。

还有一些女性喜欢睡前吃东西或喝过多的水,月经来时吃高盐分食物,这样也会减缓皮肤的水分代谢,因此都应避免。

上床睡觉前一定要做好眼部清洁卸妆工作。

3、常做眼部运动

为强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,可常做眼部运动。比如尽量睁大眼睛,持续几秒钟;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开。动作要缓和,每次运动连续重复5次,一日可做数次。

4、补充养分和水分

为减少眼部四周的皱纹,必须供给眼部皮肤足够的养分和水分,除了应及时补充失去的水分外,选用合适的眼霜也是一个重要的环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少量眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,涂抹在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5~6次。

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