职场女性在生育后再工作遇到的难题

小宝宝一天天长大，不少妈妈都希望能够重返职场，但复出之路并不平坦。据调查显示，八成以上的职业女性，都希望在生育后重返职场，但是她们都遇到了不同程度的难题：职位被他人所取代，对孩子的牵挂让自己不能再像以前一样勇往直前，在生育前把工作辞掉、现在不得不再次加入求职大军中等问题，这些都让妈妈们头痛不已。建议妈妈们调整心态，找准自己的职业定位，做好职业和家庭的平衡。

困惑一：缺失职业心态与工作脱节

生宝宝前，薛芸是一家公司的行政人员，工作比较繁忙，而老公的薪水足以让一家人过得舒舒服服，所以在怀上宝宝后，薛芸就申请了停薪留职，在家当了一年多的全职太太。过完春节后，薛芸迫不及待地选择再战江湖，可在上了几天班后，总觉得问题重重。她每天早晨第一个来到公司，不仅准备好开水，还拿起自带的抹布做清洁；工作间隙，她拿出自己做好的点心分给同事们品尝。但老板和同事却认为她做了太多的份外事，没有很好地完成自己的本职工作。薛芸觉得自尊心受了伤害，她满怀爱意地对待公司，却得到了如此评价。

在与老板、同事沟通时，薛芸也遇到了问题。在家里，她习惯用商量的口吻和老公、和宝宝说话，可老板和同事却对她这种模棱两可的说话方式提出了异议。比如，老板想征询她去外地工作一段时间的意见时，她只会坐在那里讲一切听领导安排，根本不知道如何表达自己的意见，其实她压根都不想去外地工作。另外，薛芸喜欢给同事的午餐提一些建议，几次下来，就有同事向她抗议：你和我讲话时怎么像哄小孩？

情绪化、不能适应紧张的工作节奏、难以快速融入职业氛围，这是大部分育儿母亲在重返职场时遇到的问题。洪向阳分析说，薛芸的问题在于没有走出自己作为母亲的角色。母亲和职业女性是两种身份，不可混淆。一旦选择了重返办公室，你的思维方式和工作节奏都要加快一档。妈妈在熟悉的家人面前说话可以是一种温和的商量的口气，甚至可以不把自己的意见直接表达出来。但当你回到工作状态中，就应该有适当的说话风格，明确、干脆地表明自己的态度，因为你需要在短时间内让大家了解你的想法。

专家建议：遇到这样的问题时，薛芸可以从以下几方面调整自己的心态。首先，搞清楚自己的职责范围，不要越界，否则别人会觉得你的工作野心很大，永远不要误以为公司就是你的家。其次，学会开门见山地说话，删除那个、我想、可能、觉得之类的词语，这类温和用语会让你的话听起来不是很肯定，影响说话效果。再次，随时给自己充电，不要拒绝新的工作机会，在这个爆炸的时代，只有不断更新知识，才能在工作中游刃有余。建议那些在休产假的妈妈们，多和同事保持联络，随时了解单位的近况，这样才能重新投入到工作环境中，不会在重新上班时感到生疏。

困惑二：产假后，职位被他人顶替

去年，刚升任部门经理的琪琪本来打算好好干出点成绩，不料意外有了宝宝。在和丈夫、亲友商量后，她决定生下这个意外宝宝。琪琪所在的公司从事进出口业务，必须有人负责和客户联络，所以在琪琪休产假期间，她的位置由同事伊玲暂时顶替。

伊玲不负老板所托，在琪琪休假时，将公司业务搞得有声有色，业绩甚至高于琪琪当经理的时候。等到琪琪出关重新上班之后，老板为了安抚旗下这两员大将，平衡两个人之间的关系，就让她们都当上了部门经理，平起平坐。老板摆明了态度，让两人明争暗斗，再决定由谁当部门� ��理。而有了宝宝后的琪琪整天忙得团团转，不能像伊玲那样将全部心思扑在工作上。究竟是留在公司耐心等待机会还是跳槽走人，琪琪举棋不定。

一方面，琪琪不知道如何对待这一挫折，另一方面，她更不知道如何抑制自己的愤怒，经常在办公室和同事发生争执，同事们私底下都将琪琪列入黑名单中。

洪向阳分析说，在休产假的三个月内，琪琪完全被当成了至宝，一不开心就时爆发出来，找老公大吵一架，或者假装收拾东西要回娘家住。但是洪向阳指出，琪琪这种心态在办公室里完全不可行，大发雷霆的结果只会把情况弄得更糟，不仅解决不了问题，而且会给人留下爆脾气、不好相处的印象，琪琪需要学会面对挫折，控制一下自己的愤怒情绪。

择业顾问建议：遇到愤怒时，琪琪可以跑到卫生间去冷静几分钟，缓解自己的愤怒情绪，然后再处理事情，而不是立即宣泄自己的情绪。她应该学会良好的沟通方式和表达不满的说话方式，而不是以发脾气解决问题。

专家建议：有些女性在遇到问题时，很容易就把责任都归咎于性别歧视，归咎于外部原因，往往忽略寻找自身原因。在职场上，中性人才能获得更大的成功。

宽容对待岗位变化是新妈妈们重返职场时首先要学会的功课，不妨换一种角度来思考问题，视人事变动为正常现象，放下架子，把自己当作新人，更有利于学习。既然遇上这种处境，就要勇敢地面对它，不但要认真完成领导安排的工作，而且要利用这段时间补补自己的专业知识，实在太压抑时，不妨约会一些闺密，和女友聊天也是一种解决郁闷的有效方式。

另外，作为新妈妈，应该懂得取舍，你已经不是一个所有时间任你安排、一切任你操纵的自由人，所以绝不应该为了多挣钱或是为了表现自己而索要所有的机会，那样只会令你狼狈不堪。

专家解答：职场女性生育难题

导读，你会发现一个有趣的现象。这到底是由什么原因造成的呢？对于职业女性来说，“生”和“升”究竟哪个更重要呢？

　　豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)怀孕时常常去医院，我有一个发现，那就是妇产科里的高龄孕妇越来越多，我们国家医学界有一个划分的界限，就是超过35岁以上的孕妇就叫高龄孕妇。如果超过这个时间怀孕，可能对孕妇自身或者孩子来说，危险性都要增加，但是现在在医院里，超过35岁的孕妇，看着真不稀奇，一个接着一个，而从30岁到35岁大家传统意义上觉得高龄的孕妇，更是司空见惯，而且这个人群主要是以职业妇女，特别是白领为主。

　　为什么职业女性的生育年龄会逐年推迟呢?其中的原因很多，下面，我们一起来听听两位职业女性的心声以及专家的建议。或许看完之后，你能作出一个正确的选择。

　　案例一 32岁 某企业人事主管

　　今年32岁的邱琳一直是父母心中的骄傲，大学毕业后工作出色，两年前担任了所在企业的人事主管，丈夫在单位也是独当一面，但是唯有一点让邱琳对父母感到了愧疚，那就是现在还无法满足他们想抱孙子的愿望。

　　邱琳，但是也提过这种话题，希望我们能早点要个孩子，但是看我们每天下班回来这么晚，他们也是欲言又止吧。既想让我们早点要孩子，但是也非常理解，觉得太辛苦了，因为他们那个年代跟现在这个年代，毕竟工作节奏是不一样的。

　　邱琳，总觉得原来刚开始的时候，觉得年纪还不是很大，还可以再工作几年也没有关系，现在确实有了两难的感觉。一方面工作自身本身也比较喜欢，但是压力确实也比较大，另一方面，觉得年纪也到了该要孩子的年纪了，所以这个时候觉得比较矛盾，不是说天天都在想这点事情，但是有时候遇到了别人的孩子，同事中跟我年纪相仿的，人家孩子也挺大了，就觉得触景才会想到这个问题。

　　大学毕业艰苦奋斗十年，距离理想的工作越来越近，此时一旦生孩子，对邱琳来说，耽误的不仅是一年时间，更是个人发展的最好时机，这些都使她面临选择的时候不得不迟疑了。

　　邱琳，但是你自己对自己有个要求，你觉得自己不能干差，可能我觉得一个女的更多的压力是来自于自己。

　　专家建议

　　马忆南(北京大学妇女权益研究中心教授)，而在过去的妇女觉得生孩子是天经地义，是做女人一生当中很自然的一件事情，很轻松的就完成这个任务。可是现在呢，要孩子现在必须要一些条件，时间上的条件，比如说你必须有一段时间能够请假，能够空出来，像现在交通这么拥挤，上班工作非常劳累，这都不适合怀孕，另外一个经济上要准备好，生孩子马上要花钱，要给孩子创造一个比较好的物质条件，生存环境。住房方面当然也是一个重要的经济条件，你得有房子，还要请保姆，或者请老人来帮忙，都得有住的地方，做好准备以后才敢要孩子。

　　导读，你会发现一个有趣的现象。这到底是由什么原因造成的呢？对于职业女性来说，“生”和“升”究竟哪个更重要呢？

　　案例二　29岁　　国有企业

　　“我也面临这样的选择，我现在的岗位‘压力重重但前程似锦’。”小瑶说，公司内部竞争激烈，每个月就像学生考试排名一样，将一线员工的工作业绩进行排名，实行末位淘汰制，没有孩子都已经压力很大，何况生了孩子。而且小瑶亲眼目睹一些女同事因为生孩子几个月无法上班，回来后，就丢了现在的好岗位、好工作，被“轮岗”到行政部 门或者文秘之类打杂的岗位，很难再回到创建业绩的一些岗位。

　　“如今职场如战场，少一份参与，就少一份上升的机会。企业会因你为这社会生了一个可爱的宝宝，而给你加薪升职吗?企业会把你眼下还不错的职位保留到你休完产假回来吗?我是否应该苦干两年，再去生小孩呢?我平时很有主见，只是这个问题却让我理不清了头绪。”小瑶非常苦恼。

　　专家建议

　　中山大学附属第三医院妇产科副主任医师古健指出，女性的最佳生育年龄为24～28岁。女性过度晚婚晚育，不仅会增加患卵巢癌、子宫内膜异位症以及乳腺癌等妇科疾病的风险，而且易对胎儿造成不利影响。女性在进入青春期后，卵巢每月都有排卵并产生雌激素、孕激素等，但当这些激素过多或作用时间过长，则会产生一系列不良后果，如卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌等。

　　“生育太迟还会影响胎儿。”暨南大学附属第一医院妇产科肖小敏教授说，产妇年龄越大，卵细胞受各种射线和有害物质的影响会越多，其遗传物质发生突变的机会也会增多，质量会下降，发生自然流产、早产、死胎以及先天畸形的可能性会成倍增加。“有研究显示，35岁以上产妇，自然流产率会3倍于25～29岁的孕妇。35岁怀孕，胎儿患唐氏综合征的几率为1/350，而到了48岁，唐氏综合征发生率变为1/10。”

　　导读，你会发现一个有趣的现象。这到底是由什么原因造成的呢？对于职业女性来说，“生”和“升”究竟哪个更重要呢？

　　案例三　32岁　　大型私企

　　母亲爱孩子，是人的天性，可是有位妈妈却在不久前刊登一文，耐人寻味。

　　作者讲述她是一个享受工作压力的职场女性，本来就抱着丁克的决心，但却碍于丈夫家庭的压力不得不在30岁的时候生了一个孩子，生育期间也会影响其工作这是毫无疑问的，虽然她生完孩子后火速回巢，再次挑起重担，但却一直恢复不了当初的盛况。看着一天天长大的孩子，她心理竟然莫名地产生了一种怨恨的情绪。

　　在某经营状况颇好的大型企业工作的黎小姐也处在同样的“水深火热”中。“我一直都不喜欢孩子，看到孩子甚至会觉得讨厌，上次勉强抱了亲戚的孩子，一看到他流口水就更加厌恶了，我想我是不适合生孩子的，况且我现在前途一片大好，难道要我牺牲人人都羡慕的职位吗?可是看着年迈父母看到别的小孩总喜欢摸摸抱抱，我心里就很不是滋味，知道他们是想抱孙子，作为女儿，我何尝不想满足老人的心愿呢?”

　　专家建议

　　对于这部分新女性，如果心理上还没准备好，怀着一种厌恶和抗拒的情绪去孕育下一代，新妈妈可能会因为在小孩出生以及成长的过程中的一些事情产生应激反应。她的情绪会受到影响是可以理解的，但由此可能会影响到自己的工作以及和配偶之间的关系，或者影响到跟家庭其他成员的关系，最后泛化到个人人际关系出现问题，所以，产后抑郁的产生是很有可能的。但并不是这种情况就会出现产后抑郁，因为产后抑郁的产生因素是多方面的，目前关于抑郁症也并没有一个明确的病因学解释。

　　一个人格基本健全的母亲或者养育者是孩子健康成长的必要条件。如果一个抑郁母亲带着厌恶的情绪去养育孩子的话，势必不会给与孩子很细腻的照料和足够的关爱。而且如果一个母亲本身存在问题的话，就表示她本身很多精力是要耗费在解决自己的问题上的，就不能像正常的母亲那样提供给孩子足够的关注和满足孩子的需要，孩子肯定是会被忽略的。

　　而且母亲带着厌恶和抵触情绪抚养孩子的话，孩子很容易得到的一个信息就是“我的存在是个错误”“我是不被认同的”，这会成为他成长过程中的一个心灵创伤，是他的自我价值感低于一般的孩子，容易产生自卑自闭等情绪，而且这个创伤在遇到刺激事件还可能被激发从而产生心理障碍。

(编辑:赵春婷)

专家解答：职场女性生育难题

导读，你会发现一个有趣的现象。这到底是由什么原因造成的呢？对于职业女性来说，“生”和“升”究竟哪个更重要呢？

　　豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)怀孕时常常去医院，我有一个发现，那就是妇产科里的高龄孕妇越来越多，我们国家医学界有一个划分的界限，就是超过35岁以上的孕妇就叫高龄孕妇。如果超过这个时间怀孕，可能对孕妇自身或者孩子来说，危险性都要增加，但是现在在医院里，超过35岁的孕妇，看着真不稀奇，一个接着一个，而从30岁到35岁大家传统意义上觉得高龄的孕妇，更是司空见惯，而且这个人群主要是以职业妇女，特别是白领为主。

　　为什么职业女性的生育年龄会逐年推迟呢?其中的原因很多，下面，我们一起来听听两位职业女性的心声以及专家的建议。或许看完之后，你能作出一个正确的选择。

　　案例一 32岁 某企业人事主管

　　今年32岁的邱琳一直是父母心中的骄傲，大学毕业后工作出色，两年前担任了所在企业的人事主管，丈夫在单位也是独当一面，但是唯有一点让邱琳对父母感到了愧疚，那就是现在还无法满足他们想抱孙子的愿望。

　　邱琳，但是也提过这种话题，希望我们能早点要个孩子，但是看我们每天下班回来这么晚，他们也是欲言又止吧。既想让我们早点要孩子，但是也非常理解，觉得太辛苦了，因为他们那个年代跟现在这个年代，毕竟工作节奏是不一样的。

　　邱琳，总觉得原来刚开始的时候，觉得年纪还不是很大，还可以再工作几年也没有关系，现在确实有了两难的感觉。一方面工作自身本身也比较喜欢，但是压力确实也比较大，另一方面，觉得年纪也到了该要孩子的年纪了，所以这个时候觉得比较矛盾，不是说天天都在想这点事情，但是有时候遇到了别人的孩子，同事中跟我年纪相仿的，人家孩子也挺大了，就觉得触景才会想到这个问题。

　　大学毕业艰苦奋斗十年，距离理想的工作越来越近，此时一旦生孩子，对邱琳来说，耽误的不仅是一年时间，更是个人发展的最好时机，这些都使她面临选择的时候不得不迟疑了。

　　邱琳，但是你自己对自己有个要求，你觉得自己不能干差，可能我觉得一个女的更多的压力是来自于自己。

　　专家建议

　　马忆南(北京大学妇女权益研究中心教授)，而在过去的妇女觉得生孩子是天经地义，是做女人一生当中很自然的一件事情，很轻松的就完成这个任务。可是现在呢，要孩子现在必须要一些条件，时间上的条件，比如说你必须有一段时间能够请假，能够空出来，像现在交通这么拥挤，上班工作非常劳累，这都不适合怀孕，另外一个经济上要准备好，生孩子马上要花钱，要给孩子创造一个比较好的物质条件，生存环境。住房方面当然也是一个重要的经济条件，你得有房子，还要请保姆，或者请老人来帮忙，都得有住的地方，做好准备以后才敢要孩子。

　　导读，你会发现一个有趣的现象。这到底是由什么原因造成的呢？对于职业女性来说，“生”和“升”究竟哪个更重要呢？

　　案例二　29岁　　国有企业

　　“我也面临这样的选择，我现在的岗位‘压力重重但前程似锦’。”小瑶说，公司内部竞争激烈，每个月就像学生考试排名一样，将一线员工的工作业绩进行排名，实行末位淘汰制，没有孩子都已经压力很大，何况生了孩子。而且小瑶亲眼目睹一些女同事因为生孩子几个月无法上班，回来后，就丢了现在的好岗位、好工作，被“轮岗”到行政部 门或者文秘之类打杂的岗位，很难再回到创建业绩的一些岗位。

　　“如今职场如战场，少一份参与，就少一份上升的机会。企业会因你为这社会生了一个可爱的宝宝，而给你加薪升职吗?企业会把你眼下还不错的职位保留到你休完产假回来吗?我是否应该苦干两年，再去生小孩呢?我平时很有主见，只是这个问题却让我理不清了头绪。”小瑶非常苦恼。

　　专家建议

　　中山大学附属第三医院妇产科副主任医师古健指出，女性的最佳生育年龄为24～28岁。女性过度晚婚晚育，不仅会增加患卵巢癌、子宫内膜异位症以及乳腺癌等妇科疾病的风险，而且易对胎儿造成不利影响。女性在进入青春期后，卵巢每月都有排卵并产生雌激素、孕激素等，但当这些激素过多或作用时间过长，则会产生一系列不良后果，如卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌等。

　　“生育太迟还会影响胎儿。”暨南大学附属第一医院妇产科肖小敏教授说，产妇年龄越大，卵细胞受各种射线和有害物质的影响会越多，其遗传物质发生突变的机会也会增多，质量会下降，发生自然流产、早产、死胎以及先天畸形的可能性会成倍增加。“有研究显示，35岁以上产妇，自然流产率会3倍于25～29岁的孕妇。35岁怀孕，胎儿患唐氏综合征的几率为1/350，而到了48岁，唐氏综合征发生率变为1/10。”

　　导读，你会发现一个有趣的现象。这到底是由什么原因造成的呢？对于职业女性来说，“生”和“升”究竟哪个更重要呢？

　　案例三　32岁　　大型私企

　　母亲爱孩子，是人的天性，可是有位妈妈却在不久前刊登一文，耐人寻味。

　　作者讲述她是一个享受工作压力的职场女性，本来就抱着丁克的决心，但却碍于丈夫家庭的压力不得不在30岁的时候生了一个孩子，生育期间也会影响其工作这是毫无疑问的，虽然她生完孩子后火速回巢，再次挑起重担，但却一直恢复不了当初的盛况。看着一天天长大的孩子，她心理竟然莫名地产生了一种怨恨的情绪。

　　在某经营状况颇好的大型企业工作的黎小姐也处在同样的“水深火热”中。“我一直都不喜欢孩子，看到孩子甚至会觉得讨厌，上次勉强抱了亲戚的孩子，一看到他流口水就更加厌恶了，我想我是不适合生孩子的，况且我现在前途一片大好，难道要我牺牲人人都羡慕的职位吗?可是看着年迈父母看到别的小孩总喜欢摸摸抱抱，我心里就很不是滋味，知道他们是想抱孙子，作为女儿，我何尝不想满足老人的心愿呢?”

　　专家建议

　　对于这部分新女性，如果心理上还没准备好，怀着一种厌恶和抗拒的情绪去孕育下一代，新妈妈可能会因为在小孩出生以及成长的过程中的一些事情产生应激反应。她的情绪会受到影响是可以理解的，但由此可能会影响到自己的工作以及和配偶之间的关系，或者影响到跟家庭其他成员的关系，最后泛化到个人人际关系出现问题，所以，产后抑郁的产生是很有可能的。但并不是这种情况就会出现产后抑郁，因为产后抑郁的产生因素是多方面的，目前关于抑郁症也并没有一个明确的病因学解释。

　　一个人格基本健全的母亲或者养育者是孩子健康成长的必要条件。如果一个抑郁母亲带着厌恶的情绪去养育孩子的话，势必不会给与孩子很细腻的照料和足够的关爱。而且如果一个母亲本身存在问题的话，就表示她本身很多精力是要耗费在解决自己的问题上的，就不能像正常的母亲那样提供给孩子足够的关注和满足孩子的需要，孩子肯定是会被忽略的。

　　而且母亲带着厌恶和抵触情绪抚养孩子的话，孩子很容易得到的一个信息就是“我的存在是个错误”“我是不被认同的”，这会成为他成长过程中的一个心灵创伤，是他的自我价值感低于一般的孩子，容易产生自卑自闭等情绪，而且这个创伤在遇到刺激事件还可能被激发从而产生心理障碍。

(编辑:赵春婷)

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