十月怀胎，终于生下宝宝后，很多妈妈都感觉松了口气。重心开始转移到新出生的宝宝身上，产妇对自己的身体也没有在怀孕期间那么注意了。专家提醒产妇，在分娩后也要注意自己的身体，及时进行必要的产后检查，使产妇尽快得到恢复。
朝阳区妇幼保健院李虹主任医师指出，孕产妇往往对产前检查十分重视，而产后检查往往被忽视，认为只要孩子顺利生下来就万事大吉了。其实产后检查也是十分重要的，它能及时发现产妇的多种疾病，还能避免患病产妇对婴儿健康的影响，同时还能帮助产妇及时采取合适的避孕措施。对妊娠期间有严重并发症者尤为重要。
李虹介绍，产妇的产后健康维护包括产后访视和产后健康检查两部分。产妇出院后，可由社区医疗保健人员进行家庭访视，了解产妇及新生儿的健康情况，包括产妇饮食、睡眠情况、乳房情况、母乳喂养情况、子宫复旧情况、伤口情况等。
那么，产后应检查哪些项目呢？李虹介绍，产后检查一般应安排在产后42到56天内进行：
首先是全身情况检查，包括：
1、测量体重。体重增加过快应坚持锻炼，体重偏低应加强营养。
2、测血压。如血压尚未恢复正常，应查明原因，对症治疗。
3、患有心脏病、肝炎、甲亢和泌尿系统感染疾病的产妇，应到内科作详细检查。
4、血、尿常规化验。
其次是妇产科的检查，包括：
1、检查会阴及产道裂伤愈合情况，骨盆底肛门组织紧张力恢复情况及阴道壁有无膨出。
2、检查阴道分泌物的量和颜色。
3、检查子宫颈有无糜烂。
4、检查子宫大小是否正常和有无脱垂。
5、检查子宫附件及周围组织有无炎症。
6、检查乳房有无疼痛或肿物，乳汁是否充足。
7、于剖腹产者，要检查腹部伤口情况。
产后的女性饮食应该注意哪些问题？
概述
怀上孩子之后这不能吃，那得注意的有很多问题。有些女性甚至认为等生完孩子就能随心所欲想吃什么就吃什么。他们的认为是错误的，即使生完孩子也需要注意很多问题。
产后的女性饮食应该注意哪些问题？
以流食或者半流食为主。孕妇生产完的前一段时间不可以大补，一定要多次一些流食，容易消化。
补充大量水分。每天至少饮用杯水，才能保证排尿排便正常，有利于更好地恢复。
要注意饮食清淡，一定不可以吃大鱼大肉等富含高蛋白高脂肪的东西。容易使身材走形不说还不利于消化，形成积食。
切勿吃生冷食物，尤其是冰激凌，冰水之类的东西。容易留下一系列的后遗症。
要注意荤素搭配，营养均衡。切勿挑食或者大补，否则会有意想不到的严重后果。一定要记得不可以暴饮暴食。
注意事项
孕妇在生产完之后不可以一顿吃到饱，必须要做到的事一定要坚持少吃多餐，如果一顿吃饱，每天顿顿都吃饱的话会对消化系统产生严重的不良作用。
预期不同阶段的产检 应该注意哪些不同的事项呢？
第一次产检的项目
严格来说，第一次产检应该在你确认自己怀孕的时候就进行。而一般是确认怀孕后，在孕期第11周或12周时进行第一次产检。
一. 病史的询问：
1. 年龄：年龄过小(小于20岁) 容易发生难产;35岁以上的初孕妇容易有妊娠合并症。
2. 职业：如果你的工作需要接触有毒物质，医生会帮你做一些特殊检查。
3. 月经史及继往妊娠史：了解月经史可以帮助推算预产期;如果你已经有过怀孕分娩史，你要把详细情况告诉医生。
4. 继往病史﹑手术史及家族史：这些历史对你的这次怀孕有重要的影响，医生会仔细询问。
二. 身体检查：
1、 身检查：医生会检查你的发育、营养及精神状态，并记录你的体重、血压 的数据，供日后参考。
2、 产科检查：会检查你的骨盆腔和生殖器官的情况，对之后的怀孕进展和分娩做出评估。另外，医生还常将检查的结果，包括血压、体重、子宫底的高度、腹围等，绘成一张怀孕图，并把以后的检查结果也记录于图上，制成曲线图，观察其状况，以及早发现你和胎儿的异常状况。
三. 辅助检查：
1. 血、尿的常规检查，并记录你的血型。
2. 超音波检查，是观察胎儿情况的较为可靠的方法。
久久健康网温馨提示：针对过去的妊娠和疾病史而做的特殊检查，如羊水细胞检查、血液甲胎蛋白测定等。
(编辑苗皓)
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