案例二：上海黄浦区，叶虹
经验之谈：我选择合眼缘的阿姨，一见面就有亲切感，以后好相处
完全是个人体会哦，阿姨要合眼缘的，我觉得这点很重要哦，要亲切啦，要不然，整天待在一起会很不习惯的。
经验要绝对的丰富啦，因为宝宝哭的时候，阿姨总能找到宝宝哭的原因，有时是尿尿，有时是便便，有时是饿了，还有时是要人抱抱，各种原因都有。开始我是分辨不清的，所以会很抓狂，幸亏有阿姨在，万事不用担心。
还有就是爱心，要真的喜欢小宝宝，从照顾宝宝的耐心和责任度来看就深有体会。我的阿姨很宠爱宝宝，有时连我自己也自叹不如，阿姨说每个宝宝都是她的掌上明珠。
唯一的遗憾是，我那时只预定了一个月，结果想继续用一个月，阿姨已经被安排到别家去了，幸好阿姨在走之前把给宝宝洗澡、做按摩、拍背之类的照顾宝宝的方法都教会了我，我真的很庆幸能找到满意的月嫂。
教你选择适合放心的月嫂,,请月嫂必问4个问题
如何选月嫂呢？随着时代的发展，更多的新妈妈在分娩后都会选择月嫂来照顾月子。然而，选择一位适合并放心的月嫂不是一件容易的事情，这可要怎么办呢？别着急，在这里小编就要来教你几招，一起来学学吧。
请月嫂的好处
有一个外人介入可以更好地解决产妇的产后抑郁。有很多情况会造成产后抑郁的高发，包括老辈人要求坐月子不出门不见客，不洗澡不刷牙，让产妇觉得自我价值完全丧失，生活空前封闭；或者是产妇是完美主义者，什么都想给宝宝最好的，发现自己给不了，就郁闷得要命。心理学家发现，疏导产后抑郁的工作由产妇的家人来做，往往是不奏效的；由月嫂来做，效果好得多。月嫂会兼顾老辈人的观念和产妇的身心需求，提出一个折中的坐月子的方案，让产妇的生活范围扩大，身心愉悦；另外，在产妇的家人认为“产妇爱发脾气，难伺候”时，月嫂因为见多识广，更能体谅产妇在产后的轻微抑郁，有的月嫂甚至介绍以前的客户跟产妇认识，让以前的客户跟产妇谈怎样克服产后的烦躁与沮丧，效果相当不错。
月嫂能更有效地培养产妇独立带孩子的能力。产妇往往对自己的长辈有依赖心，如果发现宝宝的奶奶或姥姥带孩子很有经验，产妇会当“甩手掌柜”，而月嫂不同，她是临时雇佣者，不会长时间留在家中，因此很多产妇会留神观察月嫂的一举一动，以便随时全面接受带宝宝的重任。
“以一当三”的高效护理带给产妇清静的休养环境。除了双胞胎和多胞胎，我们不主张宝宝的护理由很多长辈“轮班”。频繁地探访、高声聊天、七手八脚地帮忙，对产妇产后的清静休养和恢复，都是一种干扰。我们常常看到，一个宝宝洗澡，三四个大人还摆弄不过来，月嫂一个人就搞定了，这说明娴熟的服务技能在此时对产妇而言，是一剂“定心丸”。月嫂服务得好，对产妇的情绪稳定很有效。
在面试月嫂的时候，新妈妈要问月嫂以下几个问题哦。
请月嫂应问的问题
宝宝晚上闹人怎么办？
宝宝晚上睡不踏实的原因有许多，专业的月嫂能列出很多，并提出对策。如果面前的月嫂对这个问题的答案是“没关系，有我呢”，你可千万不要被她的吃苦耐劳感动哦！这只能说明她是一位经验不足的假月嫂。
给宝宝洗澡应准备哪些东西？
专业的月嫂会告诉你，宝宝洗澡应选择由天然油脂制成的婴儿专用沐浴露，不过，3个月以下的婴儿应少用一些沐浴露。为了更充分地保暖，可以选择带 帽子的浴巾，因为头部是最易散热的部位。选择纯棉质地的小毛巾，吸湿性好又小巧可爱，可以购买不同的颜色分别用于擦脸、擦脚、擦屁股等。
新生宝宝需要哪些锻炼？
当然，这个问题并非要月嫂回答“做抚触”，因为即使回答出来，也有可能是不靠谱月嫂。实际上，新生儿除了需要身体方面的锻炼之外，还有开发智力类的听音练习、看图练习，都是在跟宝宝玩儿的过程中对宝宝进行各种锻炼，有专门培训过的月嫂都会知道。
宝宝总是要人抱怎么办？
经过专业培训的月嫂都知道，婴儿是非常非常需要关爱的，一旦哭了要立刻看到底出于哪种原因，对婴儿情感上的需求更是要无条件满足。经常被抱，被 陪伴的婴儿智力和身体发育都要好于无人问津的婴儿。很多月嫂虽然知道多陪多抱的好处，却会为了自己省事而怂恿父母“孩子哭累了就不哭了”，这样的月嫂当然不能请回家了！
新妈妈请月嫂一定不 能马虎，要认真挑选哦。
孕期服装选择的经验之谈
到了怀孕3个月左右的时间，差不多就该选购孕妇装了。孕妇装要一穿着舒服，轻便为原则，下面我就讲讲选购孕妇装的经验。1、选购的顺序先内后外，由下至上。从怀孕开始，准妈妈的饮食、穿衣都要格外注意了，所有的一切都是为了宝宝幸福成长而做准备。知道怀孕的那一天起，上班的准妈妈就要给自己买件防辐射的衣服啦，虽然也有很多的妈妈不穿防辐射的衣服，宝宝也很健康，可是毕竟大家都只要一个宝宝，还是注意些好，谁都不希望自己的宝宝有点什么事情，所以这个钱还是要花滴！然后就是内衣了，平时穿的小内裤现在统统都要打包了，虽然身体还上没有什么变化，但是那个小生命已经在孕育了，还是穿宽松点好，还有胸衣，胸围的变化我想每一个准妈妈都能感觉的到，过紧的胸衣自己穿着都不舒服，据说平时穿的有钢托的胸衣还影响以后的哺乳，我就直接换了哺乳的文胸，反正也不贵，十几块钱一个，穿着也很舒服。建议大家不要买太多，2、3个能够换洗就足够了，后面胸围的尺寸还会增长哦。大概到了2、3个月的时候，穿自己的裤子腰围就要扣不上扣子了，这时候就要选购孕妇裤了。我原来不知道有专门的孕妇装的时候买了条运动裤，到了5个月的时候就不能穿了，裤子提不上去了，提上去感觉也很勒肚子，很不舒服。所以建议大家直接选孕妇裤就可以了，有种裤子前面是带松紧的，腰围的长度也是可以调节的，一直都能穿到生。裤腿和平时穿的裤子也是一样的，看不出来，但是很舒服哦。等到5个月的时候再选上衣也不晚，现在有好多的孕妇装即使生完宝宝都可以穿，很漂亮。如果赶上春秋季节，选件衬衣，外面再罩件马甲，漂亮又时尚，行动还舒服，还能保暖，一举多得。到了孕后期，可以选条背带裤，看着自己圆圆的样子，也很可爱，最好是选前面带拉锁的那种，方便上卫生间。不喜欢背带裤可以选条裙子，穿着也很舒服。孕期穿鞋子也很重要，最好是平底鞋，有跟的鞋子也可以穿，跟高不能超过2公分。沙滩鞋，运动鞋还有休闲鞋就是首选了，到了孕后期脚可能会肿一些，鞋子的号码也会变大，所以没有必要买特别贵的。2、选购的途径孕妇装毕竟不是平时的衣服，利用率并不高，最多是7个月，如果夏季，就只有3个月了，花好几百甚至上千买件衣服以后又不会再穿，实在是有点可惜，还不如多省点钱给宝宝买东西呢。有些小店里的衣服不见得比商场的衣服差，价钱可就差好多了。大家和可以在网上搜索一下，比如说百度一搜孕妇装，能出来好多呢，肯定能够选到质优价廉的。不知不觉说了这么多，希望大家不要拍我哦，多给点鼓励，我在给大家发一些孕期的营养知识上来哦。（实习编辑：温艳芳）
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