坐月子能上网吗

坐月子能上网吗?

产后体质虚弱的女性最好不要上网,如果一定要上网,也要注意尽量缩短上网的时间,不宜久坐。

坐月子上网有哪些危害?

因为电脑有辐射,产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到电磁的辐射,对产妇产后体能恢复不利;还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力;而且上网时坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状。

坐月子时上网要注意哪些事项?

建议产妇在坐月子期间最好不要上网,不仅是有辐射,而且上网后眼睛和身体会感到明显的疲劳。

如果产妇实在是需要上网的话,一定要控制好时间。在坐月子前7天时间内不要上网,7天后可以适当的上网,每次上网不要超过一个小时。

如果上网后眼睛疲劳的话,可以闭目养神,好好休息,不要乱滴眼药水。

相对于台式机而言,笔记本的辐射要小许多,因此,产妇在坐月子期间可以选择笔记本来上网,以减少身体受电磁的辐射。

产妇在上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上的衣服,以减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

专家观点:

产妇在坐月子期间最好不要上网,以免身体太劳累,不利于恢复。如果实在需要上网的话,也要严格地控制时间。

坐月子能上网吗?坐月子上网注意6事项

坐月子能上网吗?生完宝宝的产妇需要一段时间的休养,这个时期称为坐月子。生完孩子的产妇身体比较虚弱,需要时间进行恢复,女性的月子坐的好的话,对她日后的健康是有很大的帮助的,相反的,如果女性月子坐不好,可能日后会有一系列的疾病出现。产妇坐月子有很多事情是不能做的,因此不少人会觉得无聊,便萌生了上网的想法,那么坐月子能上网吗?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

坐月子能上网吗?不少人认为坐月子不能上网,她们认为,电脑有着较强的辐射,即使我们正常人上网,对皮肤及身体的各个器官也不好,影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产妇,她们在生完宝宝之后,大多身体虚弱,其身体的抵抗力及免疫力较差,更容易受到电磁的辐射,对产妇产后体能恢复不利,易导致皮肤衰老进程加快、影响视力、引发腰酸背痛等不适症状。这其中不乏有一定的道理。

然而坐月子期间,新妈妈只要控制好时间,是可以适当上网的,虽然新妈妈身体的日渐恢复,每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外,可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动,比如:看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题,这样不但放松自己紧张的情绪,保持一个良好的心情,还能避免产后抑郁症的发生,对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。

从另一个方面讲,新妈妈还可以通过上网了解下新闻、开阔视野,对日后重返职场也有很大帮助,而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。

虽然产妇可以适当上网,但是应注意以下几点:

1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。

2、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。

3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。

4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,避免产后抑郁。

5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。

6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

坐月子能上网吗?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。对于单纯想要打发时间的产妇来说,建议不要采用上网的方式,可以采用听音乐等方式比较安全。对于不得不上网的产妇,应尽量减少上网的时间,降低危害。

坐月子能上网吗?

坐月子期间,新妈妈只要控制好时间,是可以适当上网的,虽然新妈妈身体的日渐恢复,每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外,可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动,比如:看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题,这样不但放松自己紧张的情绪,保持一个良好的心情,还能避免产后抑郁症的发生,对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。

从另一个方面讲,新妈妈还可以通过上网了解下新闻、开阔视野,对日后重返职场也有很大帮助,而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。

当然了,坐月子期间,新妈妈的身体还是非常虚弱的,首要任务还是迅速恢复自己的身体,对于上网也必须要考虑到电脑辐射带来的影响,毕竟电脑辐射对皮肤和身体都不太好,特别是还在给宝宝哺乳期。而且坐久了易致腰酸背痛,日后容易落下月子病。因此要适当上网,如果不上网,就更好了。

坐月子前7天时间内不要上网,7天后可以适当的上网,但是每次最好不要超过一个小时(很多新妈妈在网上看帖子、文章或者逛淘宝容易忘记时间),每天不要超过4个小时(坐月子后期可以适当延长,这个根据自身情况而定)。不要长时间坐着,多躺着,有空时在屋内走动走动,手尽量不要拿重的东西,少吹风。

坐月子上网的注意事项:

1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。

2、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。

3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。

4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,避免产后抑郁。

5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。

6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

产后坐月子能上网吗?

产后不上网也是有一定的道理的,电脑的辐射很大,即使正常的人长时间的上网,也会出现很多不利于健康的情况。而且产妇在生产完宝宝之后,身体特别的虚弱,身体的免疫力有下降,更加容易的受到电磁辐射,长期的坐在电脑旁边,容易引发腰酸背痛,对视力也有影响。这个时候,休息对于产妇来说显得尤为重要,对于帮助身体恢复有很大的作用。

因此专家们建议,产妇们应该尽量的减少上网的次数,如果有紧急的事情需要用电脑来处理的话,尽量的缩短时间,每次上网的时间最好不要超过半个小时,眼睛累了也最好不要使用眼药水,而是揉揉眼睛眺望一下远处。相对于台式机,笔记本的辐射小点,最好使用笔记本上网。如果没有紧急要处理的事情,建议坐月子的产妇尽量不要上网,可以听听音乐,短时间的看看杂志。大家一定要抑制住上网的冲动,这个是对自己的身体有好处的。

现代的女性都是有知识的,对身体不利的事情,是知道其中的利害关系的,坐月子能上网吗?大家应该听取专家的意见,能避免就尽量的避免,以后使用电脑的时间会有很多。

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