专家解答:坐月子能上网吗?

产后每个器官都比较脆弱,眼睛也一样需要多多休息,上网是可以上网的,但是时间不能超过半小时,感觉眼睛干涩的话就要让眼睛休息。就算睡不着,也可以闭目养神,不要乱滴眼药水。同样的,书和电视也不能看太久,不能超过半个钟。刚做妈妈的新手,可以上网了解一下养育新生宝宝的技巧,有突发状况也可以求救电脑。

但是,产妇毕竟和健康的女性比不一样,上网应该注意一下保养,那么产妇上网应该怎么保养呢?

专家建议上网很容易导致半点和皱纹,所以要上网的产妇不如上一层护肤霜以增加皮肤的抵抗力。上网结束后不妨养成洁肤的习惯,用温水加上洁面液彻底清洗脸部,再涂上温和的护肤品。上网时间不能太久,最重要是不要熬夜。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或涂抹一点儿冻奶、凉茶。

坐月子能吃水果吗(专家解答)

坐月子能吃水果吗?自古以来,孕妇产后坐月子期间有很多的饮食禁忌,特别是不赞成坐月子期间吃生冷食物(当然还包括水果),因为说水果是冷的。听一些老人家说,刚生完孩子不可以吃冷的食物,也就是说水果也不能吃,说这些生冷食物吃多了以后会牙疼。不过现在的科学坐月子可没有这一说法了,从西医角度看,产后吃水果没有什么特殊的禁忌,大部分的医生都建议产后要多吃水果,说产后吃水果和蔬菜可以预防产后便秘的现象。但凡事都有一个度,要适量。水果虽好,但也不要吃得过多,以免影响其他食物的摄入,导致营养的摄入不全面。从中医角度,产后吃水果就有很多讲究。

坐月子吃水果有以下几个注意事项:

•不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。

•你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。

•你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。

•吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。

•为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。

坐月子能上网吗(坐月子能不能上网)

坐月子能上网吗?如今的电脑已经普及了,特别是网络给人们的生活带来了很大的帮助。有了网络,可以说不足出户便知天下事,足不出户也能给你的生活增天趣味。大多数人在除了工作之外,都以网络为“生”。目前有些孕妇准备要生孩子了,想着坐月子既不可以出门又不能做家务,闲来无聊,干什么呢?除了看电视之外,地就只能上网了呀!可是电脑本来就有辐射,产后坐月子能上网吗?

关于坐月子能不能上网这个问题,编编我听很多人都说坐月子少看电视少看书,不要上网,尽量躺着休息。我很想知道有没有科学依据??这也不能做那也不能做,本来月子里就很容易患产后抑郁症,不能出门已经很闷了,在家里还不能这样不能那样,那不是很无聊,要憋疯?再说了,整天躺着也会腰酸背痛不是吗??说不能上网的,请说说为什么?是听别人这么说就这么认为,还是自己确实知道有什么科学依据??

要说科学依据那到是没有,不过说坐月子不能上网主要考虑到的是电脑有辐射,无论是对健康还是皮肤都不太好。就算是上网也不能长时间,坐久了也会引起腰酸背痛的。特别是孕妇,最好少上网为妙,对胎儿健康不好。

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