小美,刚刚生完宝宝的辣妈,近日黑超遮面来到广东药科大学附属第一医院整形美容科,急急忙忙的找到赵欣欣副主任医师,“赵主任啊,你看看我这脸上,生完我家二宝以后,我的脸上就多了这么多斑斑点点,难看死了,你快帮帮我!”
随着“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”后,全面二孩政策的影响成为社会关注焦点。随着二孩政策的放开,越来越多适龄夫妇开始备孕,成功怀孕的喜悦无可替代。可是,在怀孕过程中,各种问题也会接踵而至,其中最明显的就当属面部皮肤的变化了。
怀孕之后,随着身体激素发生的变化,绝大多数准妈妈的乳头、乳晕、腹正中线肤色加深,通常怀孕4个月后,脸上出现茶褐色色斑,分布于鼻梁、双颊,有时也可见于前额,呈蝴蝶形,称为“妊娠斑”。
大多数准妈妈在出现这些变化后就会很紧张,然而只要我们知道妊娠斑的形成原因以及治疗方式,便可以进行合理预防。
形成原因:
由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,大量孕激素、雌激素的分泌,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,属妊娠期生理性变化,不必过于担心,但对于一些对外貌要求高的女性来说,只需要怀孕时候多多注意,也能减少色斑的形成。
如何防范:
规律的生活作息,按时休息。长时间熬夜导致的眼部疲劳,睡眠不足导致内分泌失调、面部色素沉积,容易形成妊娠斑。
均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素,多吃含维C的果蔬,如番茄、草莓、桃子等,它们是天然的抗氧化物质,经常吃一些有助于祛斑养颜。避免摄取过多高糖、高盐、高脂的食物,忌食辛辣刺激性食物。
保持良好的心情,戒掉烟、酒等不良嗜好
控制体重的增长,整个孕期的体重增加最好不超过30斤;一方面要营养均衡,另一方面也要适当的运动,例如散步,孕妇瑜伽等。
注意每天做好皮肤清洁及保湿,保持皮肤健康的状态。选用对皮肤刺激少的护肤品,避免浓妆艳抹。
避免日光的直射:因为紫外线(UV)会加强色素变化。无论晴天或是阴天都应该注意防晒。减少处在阳光下的时间,尤其是10:00-14:00之间要尽量避免日晒,外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。
如果真的在怀孕时候进行了很好的防范措施,但还是长了妊娠斑,那么我们该如何治疗:
1。保持心情舒畅,注意休息,避免熬夜精神紧张。
2。多吃富含维生素C的食物。促进色素减退,也可口服维生素C,或按疗程进行维生素C静脉注射或静脉滴注。
3。口服氨甲环酸250mg,每天两次,低剂量长时间的服用方法可以很好地改善黄褐斑,大量临床报道该治疗方法的有效率达80%
如果以上措施都实施以后,还是不幸中招,我们还可以进行局部治疗:
1。激光或强脉冲光治疗:应用大光斑低能量Q开关激光治疗黄褐斑,有良好的疗效,是近期较多用于治疗黄褐斑的方法
2。光子嫩肤术治疗黄褐斑有一定的疗效
3。外用药物外用酪氨酸酶抑制剂软膏,如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂,易在空气和日光中氧化,应封闭、避光保存
其实斑的形成与日晒有一定关系,且易复发,故应注意防晒,外出时可外搽防晒霜,或撑遮阳伞、戴帽子等。
广东药科大学附属第一医院整形美容科赵欣欣副主任医师
专家告诉你:产后妊娠纹发痒怎么回事
网友?有什么办法能够让妊娠纹缩小或者没那么明显?
马良坤,比如说现在常用的一些橄榄油这些,要预防为主,如果一旦形成了,妊娠纹就是皮肤的皮下组织断裂了,所以断裂在你的怀孕期间就可能变红了,以后慢慢的会变成白颜色了,一旦形成了,已经断裂了,很难再给它恢复到原来没有妊娠纹那个状态。
我们能做的就是,让这个妊娠纹不再加重,首先你要注意控制饮食、控制体重,不要让你的腹部脂肪继续堆积,还有可以抹护肤的油,淋浴冷水,有可能会紧缩腹部的肌肤。如果出去做日光浴,要做好防晒,避免对皮肤有伤害。妊娠纹都会变成白色的,但是如果恢复产前没有妊娠纹的状态基本上是不可能的。
孕妇怀孕期间长妊娠斑怎么祛除?
*妈妈疑问:
我是一名孕妇,怀孕后面部长了许多妊娠斑,这使我非常苦恼。请问,孩子出生多久可以用去斑产品?我怀孕期间又长了一颗牙,这是什么原因导致的?对胎儿有影响吗?
*育儿专家解答:
人体皮肤的色素是由表皮的黑色素细胞产生的。从妊娠8周开始,垂体分泌促黑素细胞激素增加,并逐渐加重至妊娠足月,使黑色素的产生和沉淀增加。而妊娠期雌激素,孕激素的增加又有直接促进促黑素细胞激素的作用,因而妊娠女性的皮肤色素沉着增加,表现在面部颧骨上方,围绕眼眶到额部形成对称的翼状棕色色素沉着区,称为黄褐斑,因其形状似蝴蝶又称为妊娠蝴蝶斑。不过,分娩后随着内分泌环境的恢复,蝴蝶斑的颜色会逐渐变浅减退,但也有人不能完全消失。
现在市场上去斑产品琳琅满目,但去斑效果并非都令人满意,有些甚至还会产生副作用。如果你分娩后较长时间内蝴蝶斑仍不消退,建议你到正规医院就诊,在医生指导下用药,但不建议你在哺乳期使用去斑产品。
人的恒牙一共有32颗,从6岁左右开始按一定的次序萌出。第三磨牙(也称智齿)是发育,萌出最晚的牙齿,它的萌出受多种因素的影响,萌出情况多种多样,萌出时间跨度较大,可在17至26岁左右。你在怀孕期间又长了一颗牙,可能是两者在时间上的巧合,不会对胎儿有影响。
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