在老一辈传统观念里，坐月子不能受风，不然就会落下月子病，产妇坐月子总是被保护在一个密不透风的环境里捂着。一些孕妇的预产期在夏天，就意味着要在炎热的三伏天坐月子。那么，炎炎夏日，月子里能开空调吗？这个问题受到了很多新妈妈的关注。下面小编来为大家解决月子里能不能开空调的疑惑。
月子里能开空调吗？
刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果新妈妈感到热，是可以吹电扇、开空调的。夏季三伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。
三伏天坐月子的妈妈们吹空调有哪些注意事项呢？
1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。
2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。
3、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。
4、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。
5、在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。。一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候（坐月子注意事项），新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。
6、建议夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。
了解了以上几点注意事项，相信大家心中的疑惑已经解决了。新妈们要爱惜自己的身体，吹空调要适度，夏季保持合理饮食和作息，才能让自己和宝宝更健康！
月子里能开空调吗？坐月子可适当开空调
月子里能开空调吗？老一辈总说，坐月子不能受风，不然会落下月子病，那么，坐月子可以开空调吗？
月子里能开空调吗？
在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗？夏季坐月子可适当吹空调，防止中暑。
为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能对着产妇和宝宝吹。
另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以选择喝淡盐水。
坐月子吹空调的注意事项
产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。那么，坐月子吹空调有哪些注意事项呢？
坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。
1、注意空调风不可以直接吹向产妇；
2、产妇休息的房子，应尽量选朝南的、通风状况良好的，但是不要让风直接吹着产妇的睡床。
3、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子；
4、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。
5、产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉，产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头，但可用温水轻轻擦拭身体。
月子里能开空调吗
月子中往往有很多禁忌，不能吹冷风就是其一，那么月子里能开空调吗？月子里开空调需要注意哪些事项？
夏天坐月子是让产妇最头疼的，夏天的闷热让人难以忍受，又怕开空调让身体受凉留下病根，月子能开空调吗，成为妈妈们关注的话题。夏天坐月子专家认为是可以开空调的，但是要注意一些事项。产妇坐月子中，室内空气一定要保持流通，以防细菌滋生，容易发生感染。月子里开空调，温度不能太低，保持在25度即可，刚开空调时产妇和宝宝最好不要在室内呆着，等到室内温度降下来再进屋里。空调或者风扇不能直接对着产妇或者宝宝吹。开风扇的话，可以让风扇头对着墙壁吹，让风遇到墙壁后再反弹回来，能减少风力。空调开的时间不宜过长，待室内温度降下来后就要关掉空调。室内如果开空调的话，产妇需要穿长衣长裤，遮盖一下易暴露的部位，尤其是关节处，以免日后留下关节炎等后遗症。婴儿也需要裹严实了，避免被空调吹感冒。产妇的衣服最好选择纯棉透气易吸汗的面料，衣服样式选择宽松舒适为主。
月子里开空调是可以的，但是最好是不要开，因为如果空调温度控制不好，或者时间过长，特别容易留下后遗症。产妇月子中应该多喝水，排汗较多的话可以喝一点淡盐水。门窗需要经常开，疏通室内空气。产妇如果觉得室内闷热，可以多洗几次澡，不仅能感觉清凉，也能保持身体卫生清洁。产妇月子中的饮食应以清淡为主，吃口味过重的食物容易导致心情暴躁，更容易觉得闷热难受。月子中务必保持一个良好的心情，心静自然凉是有道理的。
产后女性对温度的敏感性要比平常高，月子里开空调，温度最好不要低于25度，只要自己感觉舒适即可。如果身体出汗，最好把汗液擦干再开空调。身上有汗液时最好及时擦干，不然容易生痱子，抓挠容易导致感染。祝愿每一位妈妈都能有一个幸福的月子生活。
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