医生，我们家孩子特别胖，喜欢吃肉，不爱吃蔬菜，怎么办？会有什么影响吗？
张弘主任医师回复：根据您的描述，孩子只喜欢吃肉，已经出现了偏食的症状，这对于孩子的身体发育是不利的，建议家长均衡一下孩子饮食的营养。建议家长在烹制蔬菜的时候，可以放入一些肉丝，使得蔬菜也有肉类的香味，这样可以帮助孩子补充蛋白，钙质，维生素，家长一定要注意帮助孩子改善偏食的不良习惯。
孩子不喜欢吃蔬菜怎么办
孩子还是不喜欢吃蔬菜，家长应该怎么办？在日常生活中，要防止青少年天癸生长过快，最好是“粗茶淡饭、蔬菜常伴”，即使身体虚弱，也不要过分进补，更不要随便给孩子进食人参、蜂王浆、燕窝、花粉、冬虫夏草、阿胶、鹿茸等补益之品。
需要特别提醒的是，广东人一年四季喜欢喝的老火汤其实对孩子的早熟也有一定的影响。不少家庭煲汤都喜欢加些药材，一家人不分老少都喝同一锅汤，长年累月喝下来，大人是感觉滋润了，但孩子很可能喝出问题，甚至出现性早熟的征兆。
如今，蔬菜在人们日常膳食中所起到的作用得到了前所未有的肯定，对于正在快速长身体的孩子来说，蔬菜更是不可或缺。现在就快让蔬菜常伴孩子左右吧！
孩子不喜欢吃蔬菜怎么办？
你好，我家孩子爱挑食，不爱吃蔬菜，很烦恼，请问不喜欢吃蔬菜怎么办？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，对于你说的情况，儿童不爱吃蔬菜有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，儿童的咀嚼能力差，不容易嚼烂，难以下咽，还有的是由于儿童有挑食的习惯。在孩子小的时候早一点给孩子吃蔬菜可以避免日后厌食蔬菜。从小就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅助食物，刚开始可以给孩子喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水，如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等，然后可以给孩子喂些蔬菜泥。
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