成人的睡眠离不开枕头，合适的枕头可以帮助他们拥有一个高质量的睡眠。儿童大脑发育很快，因此头部的舒适更不容忽视，给孩子准备一个合适的枕头就显得格外重要！
对于给宝宝选择枕头，年轻的父母确实存在不少误区。
第一，简单地以"可爱"作为选择儿童枕的标准；
第二，认为儿童枕就是成人枕头的"小一号版本"；
第三，不了解宝宝开始使用枕头的合适时机，过早或过晚；
第四，一个枕头伴随孩子从小到大。
实际上，为孩子科学地选择一款合适的枕头，对于孩子顺畅呼吸、维持头部的血液循环以及协调神经，帮助头颈和脊柱的健康发育都有至关重要的作用。如枕头过软，容易导致宝宝窒息，而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点，容易导致孩子头颅变形。
枕套应以纯棉布的为最优另外，孩子头部出汗较多，睡觉时汗液和口水也会浸湿枕头。而这些汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在枕头表面，导致孩子头皮感染，因此，宝宝的枕头要经常在太阳底下晾晒，定期更换，枕套也要经常换洗，保持干爽。
健康需要从小做起，从头做起。
视觉健康从BB抓起
胎儿健康从根本做起
不要以为怀孕是女人的事情，男人在怀孕的过程中也要有所注意。这种注意首先应该从怀孕前得穿着开始。众所周知，胎儿的健康首先取决于精子和卵子的质量，因此，提高精子质量是优生的第一步。
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。
幸孕草温馨提示：男性不应穿太紧的牛仔裤男性不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少，特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。
以上的建议，男性朋友们可要注意了。女人在怀孕的整个过程中都非常辛苦。为了不辜负你们的女人，一定要讲自己应作的部分做到最好。
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