导读： 概述 小宝宝吃零食不吃饭怎么办？ 注意事项
概述
我们的小宝宝一直都会喜欢吃零食，然后呢，这个他们就会不喜欢吃饭，我们该怎么办呢，下面让小编和大家分享一下哦。
小宝宝吃零食不吃饭怎么办？
我们的小宝宝爱吃零食不爱吃饭，我们可以自己每天做榜样，按时吃饭。因为呢，我们的小宝宝的模仿能力是非常强的，你干什么，他都看在眼里，记在心里的哦，所以我们要以身作则了哦。
我们的小宝宝爱吃零食不爱吃饭，我们可以固定我们每天吃饭的时间。我们可以规定每天吃饭的时间，规定小宝宝每天吃饭的饭量，他不要吃，等下饿了也没有零食吃，久而久之，他就会养成习惯了，按时乖乖吃饭了。
我们的小宝宝爱吃零食不爱吃饭，我们可以增加小宝宝的运动量。因为这个小宝宝一运动，饿了，自然就会要去吃饭了，所以这个是非常有效果的哦。
注意事项
我们的小宝宝不吃饭，然后一直会哭会闹，我们要好好劝导哦。
宝宝吃零食不吃饭怎么办呢？
概述
经常会听见家长说我们家的孩子又不吃饭啊，就是爱吃零食，不知道应该怎么办才好，这是困扰很多家长的问题，虽然都知道吃零食不好，但是又拿孩子没办法，不吃饭怕孩子饿着，那就只能给他们吃零食了。其实我们多注意引导，还是可以改变孩子这个习惯的。
宝宝吃零食不吃饭怎么办呢？
孩子不吃饭就吃零食的话首先大人要养成好的饮食习惯。其实很多家长自己本身就没有好的饮食习惯，经常吃饭前吃零食，看电视吃零食，小孩子最喜欢学大人了，在潜移默化中，就学到了。所有大人首先把自己管好了，才能做到言传身教。
孩子爱吃零食的话要让孩子养成固定的吃饭时间。平时尽量要求吃饭时间，一家人都要坐在饭桌前，而且尽量要规定孩子吃完自己的那一份，如果孩子实在没有吃完，也不要强迫，但是在正餐之外，不要再给孩子别的零食。
可以促进孩子的食欲。孩子不爱吃饭，可能是不饿，或者是不和他胃口，那么家长首先就可以让孩子增加运动量，饿了他就自然而然的吃了，平时在做饭上也要多花心思，尽量能变着花样给孩子弄吃的。
注意事项
如果孩子实在是不吃饭的话，不要一味的强迫，这样可能会适得其反，家长一定要按正确的方式引导，慢慢引导的话一定会养成好的饮食习惯的。
宝宝喜欢吃零食不吃饭怎么办？
概述
零食很好吃，所以很多宝宝都喜欢吃零食，而不愿意吃饭，长此以往对宝宝的身体会产生巨大的伤害，那么宝宝喜欢吃零食不吃饭怎么办？
宝宝喜欢吃零食不吃饭怎么办？
首先是家长要做好榜样。宝宝的模仿能力是很强的，家长要自己从自身出发做好一个榜样，这样宝宝就会不知不觉的开始模仿家长，时间长了，就会养成良好的习惯。
其次是固定时间开饭。家长最好是固定时间来开饭，让宝宝自觉的到点吃饭，而且给宝宝定量的去盛饭，告诉宝宝不要剩饭，如果这个时候不吃饱下午就只有饿着，让孩子减少对零食的摄入量。
最后是增加宝宝的活动量。家长平时没事的时候就让孩子多运动运动，这样不仅能够帮助宝宝消化食物，而且宝宝经常活动，自然就会感觉到饥饿，到吃饭的时候自然就会多吃了。
注意事项
家长要自己以身作则来教导宝宝，引领宝宝养成按时吃饭的好习惯。
宝宝只爱吃零食不爱吃饭怎么办
育儿知识：宝宝的特点不仅是胃口不大，而且也不能长时间集中注意力，所以喜欢边玩边吃，简单的快餐和零食正好能满足他。
同时，为宝宝建立良好的正餐和零食进食规律也是必要的，这个年龄段的宝宝，通常是每天三顿正餐两顿零食，这个规律对宝宝来说很难把握，他需要你帮他掌握正确的饮食结构和饮食时间。
关于零食，专家提醒父母：为宝宝准备的零食应该是健康的，“真正”意义上的食物，比如以水果和蔬菜为主体的食物，而不是一些垃圾食品。
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