导读： 概述 如何判断妈妈的奶水是否充足？ 注意事项
概述
宝宝出生以后，很多妈妈顺利的进入了哺乳期，长辈们尤其是婆婆和自家妈妈经常说喝母乳对宝宝身体好，但是由于个人体质和饮食结构的不一样，妈妈们分泌的乳汁也会有差别，怎样判断妈妈的奶水是否充足，下面分享几个小方法，希望给大家带来帮助。
如何判断妈妈的奶水是否充足？
宝宝饿的哇哇大哭，妈妈着急的把宝宝报过来喂奶，宝宝含着乳头，很自在的喝奶，过了很长时间，他还没有吃饱，而且可以发现宝宝很用力的吮吸却听不到连续的吞咽声音，这就说明妈妈奶水不足了，宝宝喝不到足够的奶水。
有的时候，妈妈们喝完各种汤水，宝宝喝了奶之后，好长时间感觉乳房很空，泌乳比较慢，这也可以说明妈妈奶水不足了。
宝宝喝完奶，玩一会就睡觉了，睡觉没多久，宝宝就醒了，一醒来就找乳头，喝几口之后换乳头，再喝几口就放开乳头大声哭泣，这说明妈妈奶水不足，宝宝是饿坏了。
注意事项
妈妈用母乳喂养宝宝一段时间，宝宝体重增加太慢或者不增加，也说明妈妈奶水不充足。
如何判断自己的奶水是否充足?
概述
很多新妈妈生完孩子,给孩子哺乳时都担心自己的奶水不够,担心小宝宝吃不饱影响其发育,那我们该如何判断自己的奶水是否充足呢?下面跟大家分享一下经验
如何判断自己的奶水是否充足?
首先要观察宝宝是否吃饱了.如果宝宝吃饱了会自己吐出奶头,并安静入睡-个小时,如果才睡一会或一个小时这样就醒来哭闹,喂奶后又睡,反反复这样,就说明奶水不够,宝宝没吃饱
观察宝宝大便,如果每天在便--次这样,而且大便是金黄色的,较稠,说明奶水足够.如果宝宝一天才便一次,而且量少,甚至有便秘的情况,说明新妈妈奶水不够
看喂奶的时间,如果奶水充足,一般宝宝吃的时间不会超过分钟,如果每次都要吃半个多小时,中间还吃吃停停,而且宝宝一直咬着奶头不放的,就是新妈妈奶水不够,宝宝没吃饱
注意事项
宝宝出生10天后,体重会开始增加,如果宝宝体重没增加,也很有可能是奶水不充足,宝宝营养不够
如何判断妈妈的母乳是否充足，宝宝吃饱了？
主持人：如何判断妈妈的母乳是否充足，宝宝吃饱了呢？
许力教授：从乳房外表来看，若是饱满的，而且有青筋外露，摸的时候比较硬，宝宝吃奶的时候可以发出咕嘟咕嘟的声音，随着吸吮乳房慢慢的变软。宝宝的声音也减低，随后安详的入睡，面色红润，似乎有一种满足感，体重也随着月龄增长，这些都是乳汁充足的表现。相反的，在喂奶前乳房不饱满，宝宝吃时非常的用力，吃完了也不入睡、吵闹、体重不增，这些都说明奶量不足。
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