母乳喂养好处多多,十分有利于宝宝的生长与发育,因此现在越来越多的宝妈采用这种方式喂养宝宝。但是,不少宝妈都存在奶水不足的情况,这样很容易导致宝宝营养不良,会伤害到宝宝的健康。专家提醒广大的宝妈一定要学会判断自己的奶水是否充足,那大家应该怎么办呢?
1.看宝宝排便量和排尿量
1个月以内的宝宝经常有黄绿色大便,有的宝宝甚至每次吃完奶都会大便,每天要尿湿6-8次,小便的颜色呈淡黄色或无色,每次的尿量能浸透尿布。如果宝宝大小便的量正常,则母乳是足够的。
2.看乳房状况
在喂奶之前,妈妈感觉乳房胀满,喂奶时有下乳感;喂奶后,乳房变得柔软,则妈妈的母乳基本足够。
3.看宝宝吃奶的状态
宝宝在吃奶时,可以听到“咕嘟、咕嘟”的吞咽声,吃奶后,宝宝表现出明显的满足感;宝宝不吃奶时,精神状态也很好,感觉很满足、很快乐;2个月以内的宝宝,在两次哺乳之间能安静而满足地入睡。这些都表明奶量是足够的。
4.看宝宝生长情况
这也是最重要的一点,看看宝宝的体重是否按照正常规律增长。0-3个月的宝宝每周体重增加量应该在150克以上;3-6个月的宝宝,平均每周增加105克。如果宝宝体重增长过少,则可能母乳不够,需适当添加奶粉。
宝妈应该如何判断自己的奶水是否充足呢?很多的宝妈对此可能并不是非常的了解,上面小编已经向大家进行了相信的介绍,希望能给宝妈带去一些帮助。如果宝妈想要了解更多宝宝健康成长的知识,可以多多的关注久久健康网。
如何判断妈妈的奶水是否充足?
概述
宝宝出生以后,很多妈妈顺利的进入了哺乳期,长辈们尤其是婆婆和自家妈妈经常说喝母乳对宝宝身体好,但是由于个人体质和饮食结构的不一样,妈妈们分泌的乳汁也会有差别,怎样判断妈妈的奶水是否充足,下面分享几个小方法,希望给大家带来帮助。
如何判断妈妈的奶水是否充足?
宝宝饿的哇哇大哭,妈妈着急的把宝宝报过来喂奶,宝宝含着乳头,很自在的喝奶,过了很长时间,他还没有吃饱,而且可以发现宝宝很用力的吮吸却听不到连续的吞咽声音,这就说明妈妈奶水不足了,宝宝喝不到足够的奶水。
有的时候,妈妈们喝完各种汤水,宝宝喝了奶之后,好长时间感觉乳房很空,泌乳比较慢,这也可以说明妈妈奶水不足了。
宝宝喝完奶,玩一会就睡觉了,睡觉没多久,宝宝就醒了,一醒来就找乳头,喝几口之后换乳头,再喝几口就放开乳头大声哭泣,这说明妈妈奶水不足,宝宝是饿坏了。
注意事项
妈妈用母乳喂养宝宝一段时间,宝宝体重增加太慢或者不增加,也说明妈妈奶水不充足。
如何判断奶水是否充足
新妈妈总是担心不能给宝宝足够的母乳,什么迹象能够判断你的乳汁是不是充足,让宝宝来告诉你。
1.喂奶时伴随着婴儿的吸吮动作,可听见婴儿“咕噜咕噜”的吞咽声。
2.哺乳前母亲感觉到乳房胀满,哺乳时有下乳感,哺乳后乳房变柔软。
3.两次哺乳之间,婴儿感到很满足,表情快乐,眼睛很亮,反应灵敏。入睡时安静、踏实。
4.婴儿每天更换尿布6次以上,大便每天2~4次,呈金黄色糊状。
5.婴儿体重平均每周增加150克左右。满月时可增加600克以上。本文Hash:cc24be96ff7efbd3d5dde4e48d7edb3fc103378e
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