导读： 概述 如何知道小孩子是否营养不良？ 注意事项
概述
小孩子正是长身体的时候，如果这时摄入的营养不足，会影响他的健康成长与发育，平时我们知道小孩子是否营养不良呢？下面跟大家分享一此些经验，只要平时父母多观察自己的宝宝就行
如何知道小孩子是否营养不良？
首先要注意看小孩子的情绪变化，如果小孩子反映迟钝，平时经常很不高兴这时小孩子身体里缺蛋白质及铁元素造成的，要注意给他多吃一些海产品，鸡蛋，牛奶等含蛋白质与铁比较多人食物
如果小孩子比较内向，不喜欢和别的人一起玩，给人感觉笨笨的，那小孩子是缺少维生素c的原因，平时应该注意给他多吃番茄，苹果和莴苣这些食物来帮他改善这种症状
如果小孩子晚上会磨牙，而且又很容易惊醒，这是体内缺少钙质的原因，平时要注意给他补充钙质，如多吃虾皮，绿色蔬菜等，或者直接给他补些钙片吃
注意事项
如果小孩子喜吃纸屑、煤渣、泥土等多与体内缺乏铁、锌、锰等矿物元素有关。海带、木耳、蘑菇等含锌食物
如何判断孩子是否营养不良
概述
孩子的健康是每一位妈妈最大的心愿，想要孩子身体健康家长在平时要注意孩子的营养搭配，不要让孩子养成挑食偏食的习惯，这个习惯一旦养成在想改掉就不容易了，如果您感觉您的孩子不爱吃饭，个子也比同龄的孩子矮小，那么就要重视了，很有可能是营养不良的症状。
如何判断孩子是否营养不良
孩子营养不良时首先就是情绪不稳定，有的家长会说自己家的孩子脾气大，特别倔强，其实这和脾气无关，如果孩子出现容易生气，发怒，和同龄孩子玩不到一起去的时候，就很有可能是缺乏微量元素导致的营养不良，还有一种情况就是孩子胆小，懦弱也是营养不良缺乏钙质。需要及时补充。
其次孩子营养不良会表现在行为上，比如孩子不喜欢热闹，做出一些很不可思议的举动，不爱和别人交流等，也是缺乏某种微量元素导致的营养不良，还有的孩子夜晚睡觉不踏实，容易哭闹，有的时候会突然梦中惊醒，这些都是证明孩子已经营养不良了，家长要注意。
还有一种情况就是孩子脸上出现有皮屑的白块，有的老人会说这是“癣”没关系，代表孩子长高个，这是错误的说法，这种白斑不是皮癣，是因为体内缺乏维生素造成的，可能因为孩子平时有挑食的情况发生，导致营养不良出现白斑。家长要注意纠正孩子挑食的现象。
注意事项
提醒家长朋友们，孩子有挑食的现象是正常的，大人也会有不喜欢吃的东西，但是家长要想办法，把食物做的颜色漂亮些，味道要好，这样孩子才愿意吃饭，才能预防营养不良的发生。
如何鉴别是否患了小儿肌营养不良？什么是小儿肌营养不良？
如何鉴别是否患了小儿肌营养不良？什么是小儿肌营养不良？小儿肌营养不良该怎么办好？
李庆哲回复：你好。肌营养不良症是指一组以进行性加重的肌无力和支配运动的肌肉变性为特征的遗传性疾病群。可以考虑通过检测血清肌酸磷酸激酶以及肌电图进行确诊。目前尚没有特别有效的治疗办法。
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