导读: 概述 宝宝咳嗽饮食上需要怎么注意 注意事项
概述
宝宝咳嗽夜间容易特别厉害,常常让宝宝从梦里醒过来。小家伙脸也憋得通红。宝宝又都不喜欢吃药,所以遇到宝宝咳嗽的情况,要在饮食上也特别注意才好。所以妈妈们要注意给宝宝的饮食上的禁忌。
宝宝咳嗽饮食上需要怎么注意
宝宝的咳嗽往往都是由于宝宝的肺部存了热或者寒导致,肺气不和。所以,在宝宝咳嗽的时候,不要给宝宝吃太多寒凉的食品。会加重宝宝的肺部不适,使宝宝的病期延长。甚至造成宝宝的一些严重的病症。寒凉的食品还会伤害宝贝的脾胃,对宝宝的身体不好。
宝宝的咳嗽一般在中医看,是因为肺热造成,而一些甜腻的食物,可能会加重宝宝的咳嗽现象,使宝宝的痰液变得更加稠重,不容易咳出。宝宝们都喜欢吃很多甜食,在患病期间一定要少吃甜东西。
宝宝咳嗽可以多吃的水果,但是桔子和葡萄必须要少吃。因为它们都会生热分,造成不适加剧。但是桔子皮有止咳化痰的作用,所以可以晾晒桔子皮,给宝宝泡水喝。
注意事项
宝宝咳嗽时,要给宝宝饮食上清淡点,还可以给宝宝注意些梨水,百合煮粥也是同样可以帮助宝宝调节肺气。
宝宝咳嗽在饮食上要注意什么
专家指出,宝宝如果出现了咳嗽的情况,家长除了要及时的带宝宝就医、查明病因、进行治疗以外,在宝宝的饮食中家长朋友也应该多加注意。专家说宝宝咳嗽身体不舒服,因此一定要忌油腻、辛辣刺激的食物。以下是具体的介绍,希望大家能注意:
一、忌寒凉食物:
宝宝咳嗽的时候不要给他吃冷饮或冷冻饮料。中医方面认为,身体受了寒会在一定程度上伤及人体的肺脏,咳嗽出现的原因基本上都是肺部疾患造成的肺气上逆、肺气不宣。因此如果宝宝咳嗽的话,千万不能给他吃寒凉食物,不然会导致肺气闭塞,让咳嗽更加严重。
二、忌肥甘厚味:
常说的肥甘厚味,也是膏粱厚味,膏粱厚味的意思是油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。咳嗽一般情况下都是肺热造成的。如果吃了太多的肥甘厚味会产生内热,会让咳嗽变得更加严重。除此之外,最好也不要吃油炸性的食物,吃太多此类食物会加重胃肠的负担,滋生更多的痰液,使咳嗽更加严重。
三、忌甜酸食物:
抵抗力较弱的宝宝是最容易感冒咳嗽的高发群体,宝宝有咳嗽症状的话,千万不要给他吃甜酸食物,因为酸食会收敛痰液。让痰一直在体内出不来,造成宝宝咳嗽难愈。同时,宝宝在咳嗽的时候吃了太多的甜食会助热,造成咳嗽难以治愈。
四、忌鱼腥虾蟹:
我们都知道,如果出现咳嗽的症状时一定要忌“发物”,最好不要吃鱼腥。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是宝宝对虾或者鸡蛋过敏的话,就更要注意不能食用了。
对于已经出现了咳嗽症状的宝宝,家长一定要关注宝宝的饮食,对于一些不利于宝宝身体恢复的食物一定要禁止给宝宝食用。上面专家已经向大家介绍了几种宝宝咳嗽期间不宜食用的食物,希望能引起大家的注意。
宝宝咳嗽厉害 在饮食上要注意什么?
一忌:寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
二忌:肥甘厚味。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。
三忌:鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四忌:甜酸食物。酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌:食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。
六忌:吃得太咸。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌:花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
八忌:食用补品。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
久久健康网温馨提示: 油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。
(编辑:苗皓)
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