如何让小儿远离疾病?

导读: 概述 如何让小儿远离疾病? 注意事项

概述

小宝宝随着月龄的增加,那就会经常性的生病,不管是天气突然转凉或是吃的过多等等,感冒、拉肚子是家长经常遇到了的宝宝病症,为了让家长在照顾孩子的时候能够省心,那一定要让小儿远离疾病。下面小编就告诉大家一些预防的方法,只要家长学着做就一定可以让自己的宝宝远离疾病的。

如何让小儿远离疾病?

让宝宝多喝水。这里所说的喝水指的是超过个月大的宝宝,如果宝宝不满三个月家长可以在宝宝吃完奶吃后,用小勺喂一点就可以了。越大的宝宝需要的水就越多,所以家长一定要让宝宝经常性的喝水这样才能促进宝宝身体内的新陈代谢,同时可以促进宝宝胃肠的蠕动,为提高抵抗力打下基础,那以后就自然不容易生病了。

气温决定衣着。家长每天都需要留意一下次日的天气情况,有没有风,风多大,会不会下雨等等,只要是今天和明天的天气有较大的差别,那宝宝的衣着就要随着改变。只有宝宝穿着适合天气的衣服,才会不容易生病的。

注意事项

总之,宝宝健康了父母也就可以安心的工作了。

节日如何让远消化道疾病远离宝宝

宝贝的消化道尚未发育成熟,消化功能较弱。如果在节日里进食不慎,如吃大餐、无限量地进食品种繁多的小零食,就很容易引发消化不良、急性胃肠炎或积食等疾病。那么,应该怎样进行预防呢?

01.不要强迫宝贝多进食物

当宝贝由于过食而造成积食、脾胃虚弱、不想进食的时候,妈咪不可采取填鸭式的态度,硬要宝贝吃下去,宁可让宝贝稍饿一点儿也不宜过饱,否则宝贝虚弱的脾胃得不到必要的休息,很容易引起腹泻。当宝贝因脾胃虚弱而引起消化不良时,可取胡萝卜数根,红糖适量,加水煮熟后给宝贝食用,具有消食导滞的食疗功效。

02.食物最好现买现做现吃

特别是熟肉和蔬菜不要久留不吃;做饭时不宜量过大,尽量一次吃完,如果吃不完可放在冰箱中,但保留时间不应过长,再次食用时一定要充分加热,以防食物被病菌污染,引起食物中毒。

03.注意限制宝贝吃零食

蜜饯、果脯、坚果、薯片、糕点、糖果、巧克力等,以及各种饮料,五颜六色的小零食,家家都会在过春节时准备上一大堆。宝贝们都喜欢吃零食,但却不懂得节制,妈咪一定要注意避免他们的小嘴不停地吃,往小肚子里不断地塞,使胃肠道的负担加重,影响正餐的食欲及饭量。特别是对超重或肥胖、消化欠佳或胃口不好的宝贝,要及时亮出红牌。可以给宝贝适量地吃一些健康零食,如水果、鲜奶、酸奶、小饼干等,供玩耍疲惫时补充能量。

04.饭菜种类和质地要适合宝宝

2岁以内的宝贝虽然已经长牙,但咀嚼力尚不够,消化系统和神经系统均未发育完善。因此,许多大人的饭菜及零食都不适合宝贝,饮食上稍不合适就会使脾胃功能受到损害,导致消化吸收功能紊乱,出现食欲不振、腹泻、体重减轻等病症。为了避免宝贝消化不良,妈咪要注意控制食物的种类和质地,应避免给宝贝吃较硬的饭菜。

05.减少病从口入的可能性

吃饭前和大小便后,妈咪一定要把宝贝的小手洗干净,否则宝贝随时可能把手或食物往嘴里放,成为肠道细菌的瞄准对象。大人在给宝贝递送食物、喂饭或喂奶前也不要忘记洗手。宝贝玩耍时,身边不要有触手可及的小零食,以减少病从口入的可能性。

06.注意食物卫生和安全

为了避免使宝贝患上急性胃肠炎,春节期间一定要严格注意食物卫生和安全。肉、鱼、家禽等食物在烹调时必须确保煮熟,尤其脂肪层较厚的部位;水果和蔬菜也可能携带细菌,在进食前或烹调之前一定要用流动的清水彻底冲洗;为了避免交叉感染,切生食和熟食的刀和砧板一定要分开。

07.乳母在饮食上要多加注意

喂母乳的妈咪,要注意控制油炸类食物及动物油脂的摄入量,如猪蹄、排骨、香肠、鸡皮等,以免远超于平日的油脂摄入量给宝贝带来腹泻的危险。

08.让宝贝合理进食各种食物

春节期间家里的食物种类繁多,不仅会使宝贝吃东西的机会增多,而且也容易吃得太杂乱或暴饮暴食。特别是在冷天,吃太多凉东西或冷热食物混吃,很容易导致宝贝尚未发育成熟的肠道功能发生紊乱,引起急性胃肠炎,这是宝贝在节日里高发的一种疾病。

09.不宜让宝贝过量吃肉类食物

春节期间,家家的餐桌上顿顿都少不了肉食。肉食的蛋白质和脂肪含量较高,比较难消化,因此不能让宝贝顿顿肉不离口。如果宝贝吃得过多,食物会在胃肠道内停留较长时间,不仅妨碍其他食物的摄取和消化,而且还会引起消化不良,出现腹部不适等症状。1岁以下的宝贝会哭闹不安,拒绝吃奶;大一点儿的宝贝会 肚子痛,总是赖在大人的怀里。

10.节日里饮食更要注意规律化

春节期间人们不断往来,社交活动增多,因此常会拖延到很晚才能回家。宝贝经常会很兴奋,不到睁不开眼绝不上床睡觉,而第二天早上又起得很晚,不得不使早餐并午餐,三餐变两餐。如此过饥过饱、饮食不规律的生活,不仅容易减弱宝贝的消化功能,降低胃肠道的抵抗力,引起急性胃肠炎,还会使宝贝对营养素的摄入减少。因此,节日里更要注意饮食规律化,切不可忽略早餐,两顿改一顿.并避免晚餐时任由宝贝吃喝过饱。

如何让宝宝远离疾病的困扰

摘要:如何让宝宝远离疾病的困扰,如何让宝宝避免疾病的困扰,是每位家长最关心的事情。创造良好的居住环境。保持室内空气新鲜,每天2次室内通风换气。随气温变化增减衣被,为预防飞沫传染,可戴口罩,经常洗手。尽量少带宝宝..

如何让宝宝避免疾病的困扰,是每位家长最关心的事情。

创造良好的居住环境。

保持室内空气新鲜,每天2次室内通风换气。随气温变化增减衣被,为预防飞沫传染,可戴口罩,经常洗手。尽量少带宝宝去人多的场所,在天气晴好、风小时可以去公园等地游玩,进行一定的锻炼,达到能够每天有一次日光浴和空气浴。

养成良好的饮食起居习惯。做到食饮有节,多喝水,多吃蔬菜水果,饮食清淡不偏食。吃完饭后,不要让孩子进行剧烈地活动,以免引起肠梗阻,甚至穿孔等疾病。保证孩子充足的睡眠,才能保证孩子健康,1-2岁孩子的睡眠13小时,学龄前儿童11小时,学龄儿童9-10小时。有些家长喜欢带孩子外出游玩,直至深夜,使孩子处于兴奋和疲劳状态,这时身体的抵抗力是最低,也是最容易得病的时候了。

防止意外伤害。家长疏忽对孩子的照看,是导致孩子发生意外伤害事故的主要原因。孩子很容易发生摔伤,如果头部受伤,家长要先观察孩子神智是否清醒,如果有伤口,可以先用干净的棉布按一下伤口,然后赶紧送医院;如果手腕部、肘关节发生骨折,家长可以用鞋带、绳子等对损伤部位就地固定,不可乱动,并及时送医院医治;此外,如糖衣药片、清洗剂、老鼠药等要放在孩子拿不到的地方,以免误服造成不可挽回的损失。

增强抵抗力。母乳中有着丰富的增强免疫力的物质,母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且,母乳喂养4个月以上的孩子,得儿童期癌症的情况也相对较少。接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体,从而保护孩子免于感染某些危险的传染病,或者至少降低了感染的可能性。因此,一定要遵照医生的嘱托,按时给宝宝注射疫苗。

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