导读: 概述 婴儿不爱吃蔬菜怎么办 注意事项
概述
一般不爱吃辅食的孩子,很多是不爱吃蔬菜的。而大多数孩子只喜欢吃鱼虾和肉。但作为父母都知道蔬菜的重要性,但是孩子就是死活不肯吃,哄骂都用上也不怎么管用。经过和一些父母朋友交流发现他们的孩子开始几乎也是不肯吃蔬菜的,交流中发现不少管用的方法,自己尝试后总结了以下不错的方法。
婴儿不爱吃蔬菜怎么办
对于这样孩子,最直接就是给他吃我们平时吃的炒菜,这时候的孩子比较喜欢模仿父母,我吃一口,他就跟着吃一口。
可以把蔬菜加点瘦肉做成菜肉汤,在喝汤的同时也会吸收了蔬菜的营养,而且味道还不错哦,孩子每次闻到菜汤味都着急了。
再有就是不断变换蔬菜的种类,即使是不喜欢吃蔬菜也不代表不喜欢所有的蔬菜的,经过观察我发现我宝宝对菠菜还是接受的。
我觉得吃一口饭,再吃一口菜,再喝一口汤的方式,我宝宝最喜欢了,还吵着要我快一点喂呢。
注意事项
孩子不吃蔬菜都是正常的,千万不要看到孩子不吃就用硬手段哦,这只会适得其反!
宝宝不爱吃蔬菜怎么办?如何让宝宝爱上吃蔬菜?
蔬菜对宝宝的成长发挥很重要的作用,可是大多数宝宝不爱吃蔬菜甚至抗拒吃蔬菜,许多家长为了让宝宝多吃些蔬菜绞尽脑汁,连哄带劝甚至威吓,但是宝宝就是不肯买账不肯吃蔬菜。难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗?究竟宝宝不爱吃蔬菜怎么办?如何让宝宝吃蔬菜爱上吃蔬菜呢?1.让孩子多亲近蔬菜对于3岁以上儿童,想让他们多吃蔬菜,你不妨试试带他们多看、多接触蔬菜。可以带他们去菜市场,去超市的蔬菜货架,给他们亲手挑选蔬菜的机会。蔬菜买回家之后,可以让孩子帮忙洗菜、给蔬菜去皮,装盘等等,还可以让他看看蔬菜是怎么弄熟的,让他们在厨房闻到烹调时的气息。育儿专家说,通过这些方式,可以让宝宝更熟悉蔬菜,从而减少对蔬菜的抗拒心,并且还能培养宝宝的主人翁意识和动手能力。
宝宝不爱吃蔬菜怎么办?如何让宝宝爱上吃蔬菜?
蔬菜对宝宝的成长发挥很重要的作用,可是大多数宝宝不爱吃蔬菜甚至抗拒吃蔬菜,许多家长为了让宝宝多吃些蔬菜绞尽脑汁,连哄带劝甚至威吓,但是宝宝就是不肯买账不肯吃蔬菜。难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗?究竟宝宝不爱吃蔬菜怎么办?如何让宝宝吃蔬菜爱上吃蔬菜呢?1.让孩子多亲近蔬菜对于3岁以上儿童,想让他们多吃蔬菜,你不妨试试带他们多看、多接触蔬菜。可以带他们去菜市场,去超市的蔬菜货架,给他们亲手挑选蔬菜的机会。蔬菜买回家之后,可以让孩子帮忙洗菜、给蔬菜去皮,装盘等等,还可以让他看看蔬菜是怎么弄熟的,让他们在厨房闻到烹调时的气息。育儿专家说,通过这些方式,可以让宝宝更熟悉蔬菜,从而减少对蔬菜的抗拒心,并且还能培养宝宝的主人翁意识和动手能力。
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