小儿缺铁性贫血有哪些类型?什么是小儿缺铁性贫血?
许学明回复:孩子缺铁性贫血,主要是由于饮食不规律,偏食,或者是胃肠道消化吸收功能障碍所致。多数会导致营养不良,免疫力低下,或者体型消瘦,面黄肌瘦,应该检查血常规进行确诊,配合选择服用硫酸亚铁口服液,维生素c,平时饮食多元化,营养均衡,多吃动物肝脏和绿叶蔬菜水果。
小儿缺铁性贫血症状有哪些?什么是小儿缺铁性贫血?
小儿缺铁性贫血症状有哪些?什么是小儿缺铁性贫血?需要注意什么
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:既然确定是缺铁性贫血的话,可以考虑服用一些补铁的药物进行治疗。小儿缺铁性贫血的症状,轻度贫血不易于被发现,中度以上可见皮肤苍白,食欲不佳,如面、耳轮、手掌、睑结膜、口腔粘膜及甲床呈苍白等。平时注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激。以后需要定期复查。饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
小儿缺铁性贫血吃什么好?
宝宝6个月以后,特别容易发生缺铁性贫血。那么,小儿缺铁性贫血吃什么好?以下是贫血宝宝的食谱大全,供妈妈们参考。
宝宝发生缺铁性贫血怎么办?下面为您介绍是贫血宝宝的食谱,供妈妈们参考。
1、肝末蛋羹
原料:猪肝、鸡蛋、葱末、盐、香油等。
做法:
(1)、将猪肝切成片,放入开水中焯一下,捞出,剁成肝末,放入碗内。
(2)、将鸡蛋磕入此碗中,加入葱末、细盐、放少量水调匀,在屉内蒸熟,点香油即成。
2、炒三丁
原料:鸡蛋、豆腐、黄瓜、葱末、淀粉等。
做法:
(1)、将鸡蛋黄放入碗内调匀,倒入抹匀油的方盘内,上屉蒸4分钟,取出切成小丁。
(2)、将豆腐、黄瓜切成丁。将热锅放点油,用葱末炝锅,放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁,加适量水及细盐,烧透入味,勾淀粉即成。
3、麻酱拌茄泥
原料:茄子、麻酱、盐。
做法:
(1)、将茄子洗净去皮,切成小块上屉蒸熟。
(2)、将麻酱加入细盐及适量水搅成糊壮。
(3)、将蒸好的茄块捣成泥,浇入调好的麻酱即成。
4、猪肝泥
材料:猪肝20克
做法:猪肝洗净备用,用铁汤匙刮成细浆,再加少许水蒸约5分钟即可。
健康贴士:猪肝中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体发育,是营养多多的辅食食材。不过,为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝刮成细浆后,再制成好吃的辅食。
5、猪肝米糊
材料:猪肝20克、婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙)
做法:
(1)、猪肝先洗净,用铁汤匙刮成细浆。
(2)、加少许水蒸熟,拌入麦粉即可。
健康贴士:香香的猪肝米糊不仅好吃,还含有极丰富的营养,是帮助宝宝成长的大功臣哦!猪肝中含有丰富的维生素K,是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。此外,还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢,让宝宝个头壮壮呢!
6、猪肝蔬菜汤
材料:猪肝泥20克、洋葱泥5克、红萝卜泥10克、菠菜泥10克、去油高汤适量
做法:
(1)、先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。
(2)、之后加入适量去油高汤煮熟。
(3)、最后加入菠菜泥,略煮即可。
健康贴士:香甜的猪肝蔬菜是宝宝最爱的餐食哦!猪肝含有丰富的铁质,是形成红血球中血红素所必须的物质,同时也是肌肉中氧的贮藏所,也可帮助体内一些酵素活动,让宝宝健康满点,搭配甜甜的洋葱和红萝卜,不仅口感香浓,视觉效果也十分丰富呢!
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