导读： 概述 母乳中有哪些得天独厚的营养呢 注意事项
概述
每个孩子都是妈妈的宝贝。从刚出生开始母亲就会喂孩子母乳，直到孩子戒奶为止。妈妈们应该注意了，要尽可能的哺乳孩子至少一年，或者哺乳到孩子自然的不吃为止，虽然这对于上班的妈妈来说并不是件容易的事情，但是如果能有这个过程的话，那对于孩子来说将是身体健康的一个保证，接下来我们来了解一下母乳到底有什么得天独厚的有点呢？
母乳中有哪些得天独厚的营养呢
母乳是宝宝们最先吃到的也是最好的食物，我们鼓励妈妈们喂宝宝母乳是由于这是宝宝唯一的食物，母乳里面含有适量的蛋白质，脂肪，是宝宝们成长所需要的营养素。
我们母乳的成分也是很滋养的，它有一半的热量都来自脂肪，脂肪是母乳的中药成分，对于婴儿的成长史很有利的，而且里面有一些含量对婴儿的眼睛和大脑的发育是很重要的，怀孕时期的准妈妈可以多吃一些鱼类！
有些女性是素食主义者，但是要想生孩子的准妈妈们为了孩子的健康也一定要多吃鱼，因为素食主义者的母乳里面的营养含量照那些什么都是的健康准妈妈们就要少了很多，而且素食的妈妈生的孩子免疫力也会低很多！
注意事项
母乳是母亲喂给宝宝最重要的食物了，喝这种完美食物长大的宝宝，比那些喝配方牛奶长大的宝宝，消化能力和免疫力都比较好，死亡率较低，而且智商较高！
母乳喂养的独特优点都有哪些呢？
1、营养全面，温度适宜，最适合婴儿的消化能力。
2、蛋白质、脂肪、糖三者的比例(1∶3∶6)很适宜。
3、母乳中含有免疫物质，可以增强婴儿的体质。
4、母乳经济又方便，无需专门消毒。
5、母乳在婴儿肠道内产生促进双歧乳酸杆菌生长因子，有利于杀灭肠道致病菌。
6、母乳的乳糖含量高，有益于大脑发育，有利于肠道矿物质吸收。
7、婴儿吸吮乳头，可以促进产妇体内激素分泌，加速子宫收缩，使子宫早日恢复原状。
8、母乳喂养可以增加婴儿的安全感。当婴儿在同母亲温暖的皮肤接触时，表现得十分安宁，很少出现哭闹不止的情况。
9、母乳喂养还可以增进母子之间的情感交流。当婴儿用小手抚摸母亲的乳房或用没长牙的小嘴无意识地碰撞时，母亲的全身就会感到一种快感，一种心灵上的满足，对孩子慈爱的感情便会油然而生，这是母子之间的情感交流过程。
由此可见，年轻的妈妈们，如果没有什么特殊原因，最好不要放弃母乳喂养的方式。因为母乳不仅是最富营养的婴儿食品，也是孩子成长的精神食粮，它对婴儿心理的作用是其他喂养方式所无法代替的。
久久健康网温馨提示：每天排空的次数为6～8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空，日后才能继续正常地分泌乳汁。
(编辑：苗皓)
母乳中有哪些营养成分
母乳含有婴儿生长发育所需要的各种营养物质。尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品，使其营养价值尽量接近母乳，但始终无法取代母乳的地位。母乳所含的成分有：
1、蛋白质
人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2：1。牛乳的比例为1：4.5。乳白蛋白可促进糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，在婴儿胃中容易结成硬块，不易消化，且可使大便干燥。
2、氨基酸
人乳中含牛磺酸较牛乳为多。牛磺酸与胆汁酸结合，在消化过程中起重要作用，它可维持细胞的稳定性。
3、乳糖
母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能间接促进大肠杆菌的生长。另外，乙型乳糖还有助于钙的吸收。
4、脂肪
母乳中脂肪球少，且含多种消化酶，加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶，有助于脂肪的消化。故对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。此外，母乳中的不饱和脂肪酸对婴儿脑和神经的发育有益。
5、无机盐
母乳中钙磷的比例为2：1，易于吸收。对防治佝偻病有一定作用。而牛奶为1：2，不易吸收。
6、微量元素
母乳中锌的吸收率可达59.2%，而牛乳仅为42%。母乳中铁的吸收率为45%-75%，而牛奶中铁的吸收率为13%。此外，母乳中还有丰富的铜，对保护婴儿娇嫩心血管有很大作用。
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