导读： 概述 高龄产妇孕前要注意些什么 注意事项
概述
如果选择高龄妊娠那相对的危险性也是要了解的，要有心里准备，不但会对自己的身体带来很多问题，还很有可能对胎儿不好，可能会产生胎儿发育不良等等，所以我们有必要知道高龄妊娠应该注意的事项。
高龄产妇孕前要注意些什么
一般从三十五岁以后就属于高龄产妇了，如果打算要孩子一定要尽早，到三十五岁以后不但受孕率低而且会引发很多的疾病，怀孕前一定要先入院进行检查看有没有疾病，能不能受孕。
一定要休息好，保证充足的睡眠时间，只有休息好了，才会有健康的身体来迎接新生命。宝宝也会很健康，还有就是要补充充足的营养，要吃新鲜的水果和蛋白质。
准备怀孕前一定要去做健康检查，高龄妊娠的女性身体发生异常的几率比较高，所以一定要先去医院做个全面的检查，如果存在异常，一定要积极的进行治疗。
注意事项
去医院做检查一定要和丈夫一起去，最好两个人都查一下身体状况，为了健康的宝宝。
高龄孕产妇怀孕时应该注意些什么
所谓“高龄产妇”，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。09年以来明星生子成风，高龄明星产妇也越来越多，如刘嘉玲、黎姿等，最近都传出怀孕的消息，高龄产妇怀孕不容易，采取打多卵针及人工受孕等多中方式受孕成功。怀孕之后，更是小心翼翼，奢华进补安胎。那么高龄产妇准备怀孕应该注意哪些呢？
高龄产妇怀孕危害多多，主要有以下两点：
1、对母亲的危害，易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病;因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产；易发生产后感梁及产后贫血；易造成身体衰弱。
2、对孩子的危害，女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤；易发生新生儿窒息;畸形儿发生率增加。
高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。
若原有夹杂其他疾病，可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利，这些都应引起高度重视。
因此高龄产妇若想怀孕需提前准备，以避免事故发生。
孕前准备
生理准备
1、停服避孕药一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药就怀孕，将会造成小宝宝的某些缺陷。
2、戒绝烟酒夫妇双方或一方烟酒过度，对胎儿危害极大。这其中的危害不再赘述，大龄准妈妈尤其要保持良好的生活习惯。
3、合理膳食选择含有优质蛋白质的豆类、蛋类、鱼类食品及含碘丰富的食品。多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮，这些食物中叶酸和维生素含量都很高。孕前3个月开始服用专门针对孕妇特殊需要而研制的微量营养素。叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，既有抗贫血的性能又有利于提高胎儿的智力。
心理准备
计划怀孕之前，夫妇双方应做好心理准备，要创造和谐的心理环境。调节心理平衡，善于安排适宜的生活节律，以消除容易导致心理失调的因素。夫妻间都应该加大相互间的容忍度，保持夫妇间和谐的状态，达到良好的心理平衡状态。
高龄产妇的饮食要注意些什么
对于高龄新妈妈来说，由于自身的身体原因，在产后饮食上要比年轻的妈妈注意得更多，下面，我们就一起来看看，高龄产妇的饮食具体需要注意些什么。
高龄产妇的饮食要注意些什么
专家提醒：高龄孕妇在饮食上第一点就是要忌口。高龄孕妇在怀孕期间比二十多岁怀孕容易发胖，体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。这时高龄孕妇朋友们就需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克，其中胎儿约占3～3.5千克。
造成过度肥胖的元凶就是糖分，所以，高龄孕妇的饮食应该注意避免吃下列食物：任何甜味剂：包括白糖、糖浆等;糖果及朱古力、冰淇淋、冰冻果汁露;可乐或人工添加甜味素的果汁饮料;含糖花生酱、沙拉酱;人造奶油等。
高龄产妇的饮食具体注意什么?
高龄孕妇的饮食建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。如茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。
以上就是针对高龄孕妇的饮食问题，为了能够让高龄孕妇平安的孕育一个健康可爱的宝宝，除了合理的饮食以外，专家还建议高龄孕妇朋友，大家要定期到正规医院进行孕期检查。
附：产妇饮食中的三大误区
误区一：产后多食母鸡能强身增乳
根据传统的风俗习惯，母鸡尤其是老母鸡，一直被认为营养价值高，能增加体质，增强食欲，促进乳汁分泌，是产妇必备的营养食品。但科学证明，多吃母鸡不但不能增乳，反而会出现回奶现象。其原因是：产后血液中激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥催乳作用，促进乳汁形成，而母鸡体中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量，致使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后食公鸡对母婴均有益处。
误区二：产后宜多吃红糖
红糖是一种没有经过精炼的蔗糖，其含铁钙均较白糖高出2倍左右，其它矿物质的含量亦较白糖多。传统中医认为：红糖性温，有益气、活血、化食的作用，因此长期以来一直被当作产后必不可少的补品。但近年来的研究表明：过量的食用红糖反而对身体不利，因为现在的妈妈多为初产妇，产后子宫收缩较好，恶露亦较正常。而红糖有活血作用，如食入较多，易引起阴道出血增加，造成不良后果。所以产后红糖不宜久食，食用10天左右即可。
误区三：产后不宜食用蔬菜、水果
长期以来人们认为水果、蔬菜较生冷，产后进食会对胃肠产生不良影响，不宜食用，其实这是一种错误的看法。因为产妇由于产时失血、生殖器损伤及产后哺乳等需要，应得到大量全面的营养，其来源除了多食肉、蛋、鱼以外，蔬菜水果也是不可缺少的，应多食用含有大量维生素、植物蛋白、碳水化合物、矿物质、钙、铁、碘等蔬菜水果以达到营养均衡。如：耦、黄豆芽、海带、黄花菜、白菜、大枣、桂圆等。但如梨等性味属寒的食物，应少食用，以免引起腹泻等症。
此外，产后并非吃得越多身体恢复越快，奶水越好。如处理不当，反而会造成胃肠功能紊乱等症。且产妇活动较少，食入过多会引起身体肥胖，使妈妈们增添新的烦恼。
本文Hash：7c8beee31e0efe1fe689a07b472b079069a41f14
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
高龄产妇产后要注意什么
高龄产妇指的是分娩时年龄达到或超过35周岁的产妇。现在越来越多的女性会选择推迟生育，不知不觉间，就发现自己变成了人们常说的高龄产妇。高龄产妇经过十月怀胎，身体消耗很大，再加上难以承受分娩所带来的创伤，高龄产妇普遍存在身体恢复慢的问题。所以，高龄产妇的产后护理乖调养就显得尤为重要。首先高龄产妇要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养，不
-
高龄孕妇孕期需要注意什么
近年来，随着社会的发展，高龄产妇也呈逐年上升的趋势，究其原因，大多是因为事业需要或者生二胎等原因造成的。而随着年龄的增长，女性在身体素质各方面都逐渐过了巅峰期，这时候怀孕生宝宝的风险就会加大。那么，那么年龄对怀孕的影响究竟表现在哪些方面?母婴小编带您一起了解。在医学上，35岁以上的孕妇被列为高危妊娠人群，需要特别注意。因为随着年龄的增加，高龄孕妇的流产、死胎、畸形儿的几率比较高。而且由于年龄越大，
-
高龄产妇该注意些什么
概述 高龄产妇孕期处处都有危险，因为卵子逐渐老化，受孕率低，都会增加胎儿风险，所以平时生活中要比其他的准妈妈更加细心，那么我们该注意些什么呢？ 高龄产妇该注意些什么
-
支招：高龄产妇要注意什么
现在高龄产妇越来越多了，而她们需要比一般的孕妇更加勇敢才行，因为她们将要面临的困难有很多。在年龄上、心智心理上，相信高龄产妇都有了一个比较成熟的心智，能比较容易的管理自己的情绪。在日常生活的的注意事项也有很多，那么高龄产妇要注意什么呢?1定期做孕期检查,监测婴儿的动向,如发生上述异常情况,要听取医生的意见进行及时治疗或终止妊娠。2有针对性地进行如羊水脱屑细胞的核型分析、胎儿
-
高龄产妇坐月子要注意什么？
■细节要注意和正常产妇一样，高龄产妇产后不宜接触凉水，凉水引起神经不适，平时注意保暖。如果天气炎热的话，注意不要让冷风对着身子吹，可提前用空调给室内降温。在月子期间，注意休息，有充足的睡眠。■身体要静养产后42天内，高龄妈妈特别需要静养，不能过于劳累，最好不要做家务。不过要注意的是，静养不等于不动。平时新妈妈也可以散散步，呼吸一下新鲜空气，有益于身体机能的恢复。女性分娩以后，体内的凝血因子会增加，
-
高龄产妇孕前注意哪些事项
由于工作压力或情感因素，有很多妈妈推迟了生育年龄，变成了高龄产妇。高龄产妇属于孕期的高危人群，比较容易出现妊娠并发症或其他问题，所以高龄产妇在备孕期间就要更加注意，本期告诉大家科学备孕的注意事项。一般而言，女性的最佳生育年龄在25岁-28岁。此阶段，女性身体发育成熟，孕育胎儿环境良好，可谓是女性生育健康宝宝黄金时期。由于生育观念的改变和工作压力等原因，城市女性的生育年龄
-
孕妇产前检查需要注意什么？
为了胎宝宝的健康，孕妇需要定期去医院进行产检，那么，孕妇接受产前检查需要注意什么呢？1.早妊检查早妊检查的目的是为了确认妊娠，并从医师处了解妊娠期的注意事项。妊娠并非害病，但妊娠期的特殊生理变化和随之而来的一些小毛病及妊娠合并症或妊娠中的异常情况等等，必须在妊娠早期就有所认识，尤其是掌握预防知识，故应在确认早期妊娠之后，安排好产前的定期检查。早妊在医院做妊反试验，但并不一定做内诊。可做血清检查，如
-
章子怡怀孕高龄孕妇需要注意什么？
小编一开微博，就看到了章子怡怀孕的消息，不经感慨，终于是要怀孕生子了。话说章子怡这么大的年纪了，现在怀孕，可是高龄孕妇，可是要好好注意的。下面我们就来说所高龄孕妇需要注意些什么?1、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。2、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。3、怀孕16-20周
-
高龄初产的孕妇应该注意什么？
超过35岁第一次分娩的叫做高龄初产。人们普遍认为，高龄初产危险很大。但是，高龄初产者80-90%是会生出健康的新生儿的，所以，不必过分担心。如何让高龄产妇安全初产。高龄初产是有些不利之处。由于年过30岁，产道和会阴、骨盆的关节变硬了，分娩时间会延长，容易造成难产，还容易引起高血压和糖尿病等合并症，因而容易患妊娠中毒症。另外，据统计，先天愚型和畸形等先天异常的发生率，在高龄产妇所生婴儿中较高。这种不
-
高龄怀孕初产都需要注意什么？
由于事业、经济等多种原因，不少女性考虑到三十五岁甚至四十岁以后再生育，这样的考虑是不合适的。母亲的年龄过大，卵巢功能开始减退，产生的生殖细胞会发生染色体异常，即孕卵异常的比例较高，可导致胎儿畸形，一些先天性疾病，如心血管畸形、唇裂等，发病率也明显增加。三十岁以上的孕妇，妊娠异常的风险开始加大，三十五岁以上的高龄孕妇更是危险重重。无论是在孕期还是分娩期，发生妊娠高血压综合症、妊娠期糖尿病、流
