儿童近视应该怎么办?吃什么比较好呢?

儿童近视应该怎么办?目前的情况还不是很严重的,吃什么比较好呢?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:根据您的提问,建议去医院检查孩子的微量元素,比如钙元素,当钙元素不足时,眼球壁弹性降低,不能维持正常的眼压,久之即可使眼轴拉长,成为近视的隐患。富含钙的食品:牛奶、蛋黄、干酪、豆类、虾皮、果仁、荠菜、雪里蕻。富含铬的食品:海产品、谷物、奶制品、坚果。平时孩子玩耍以后,要及时让孩子去洗手,避免孩子揉眼影响眼睛健康。在多吃富含钙元素的食物时,维生素D能促进钙质吸收,而钙对于维持正常的眼压和眼球壁的弹性来说很重要。富含维生素D的食品:海鱼和鱼子、动物肝脏、蛋黄、奶酪。

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