奶水不足,已经给宝宝断母乳了。宝宝现在长了4个牙了,一直都是喂奶粉的,但是吃奶粉,他容易便秘。我喂米粉他有点不爱吃,喂奶豆怕给宝宝卡到。
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:不管是母乳喂养还是奶粉喂养的孩子,在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。如果宝宝有消化不良就会引起大便次数增多的,需要服用助消化药物治疗的。这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
宝宝五个月可以吃什么
泥类辅食
果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。
苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。
红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。
南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。
菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。
肉沫:选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可),剁成肉沫,加调味品上锅蒸烂,研成细沫即可。
鱼泥:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等,并且易消化。
血豆腐泥:将动物血洗净,以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
肝泥:把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮,除去血水后换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去,用勺子研成泥状,再加适量的盐、酱油和香油搅匀,隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
肉末:取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
蔬菜猪肝泥:猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎,将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。
羹类辅食
鸡蛋羹:生鸡蛋一个打入碗中,加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌,搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度,蒸的时间过长,以至出蜂窝孔状,这样的蛋羹质硬,不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃,软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪,尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等,可营养大脑,又能满足
八个月的宝宝可以吃什么5款八个月宝宝辅食食
八个月的宝宝可以吃什么辅食?小编今天给妈妈们特别推荐5款八个月宝宝辅食食谱,这些都是最适合8个月至1岁宝宝的营养食谱,做法也很简单的,很值得妈妈们学习哦。
另外,这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。到12个月时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。
1.鱼肉松粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:大米,鱼肉松,菠菜做法:·将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。·将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。功效:补充蛋白质和钙质。2.红嘴绿鹦哥丝面
8月-1岁宝宝辅食大全原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。做法:·将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。·菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。·放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。再加入非常细的面条,面条软即可出锅。
3.小米山药粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:鲜山药,小米,白糖。做法:·将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。4.胡萝卜玉米渣粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:玉米渣,胡萝卜做法:·先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。功效:消食化滞,健脾止痢。5.八宝粥
8月-1岁宝宝辅食大全原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量做法:·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。功效:全面补充营养素,强身健脑。
4个月的宝宝可以吃什么
概述
我今年二十七岁,跟老公结婚三年多了,刚结婚那两年因为我们两个都忙着工作,所以暂时也没有要孩子,一直到去年工作稳定下来以后才要的孩子,现在孩子出生已经四个多月了,是母乳喂养的,好在现在工作也不忙,我早上给孩子喂完奶之后就去上班,她爷爷奶奶帮忙带着,中午回来再喂一次,中间孩子饿了就喝点奶粉,我的奶水也不是很充足,所以涨奶也不严重,这两天想着给孩子加点辅食,四个月的宝宝可以吃什么?
4个月的宝宝可以吃什么四个月的宝宝肠胃消化功能还不是很成熟,可以适当的加些辅食但是不能过多,食物也应该以清淡松软容易消化的为主,不好消化的食物不能给宝宝吃,否则会加重宝宝的消化负担引起肠胃不舒服。
这个时候的宝宝可以适当的喝些面汤,或者是煮的很烂的米粥,另外也可以用温水泡馒头或者是面包,儿童饼干给宝宝吃,一次不要吃的太多,少食多餐,另外也要经常给宝宝喂温水以免大便不通畅。
另外四个多月的宝宝还应该适当的补充维生素,比如说蔬菜泥,水果泥等等,都是不错的选择。另外市面上也有卖那种专门针对各个年龄段宝宝食物的米粉,儿童面条,肉松等食物,都可以给宝宝吃些。
注意事项四个月的宝宝吃辅食不能太多,最好还是以母乳或者是奶粉为主,另外给宝宝吃的食物一定要注意卫生,也不能有油腻,而且不能放调料。
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