宝宝有点暴饮暴食的倾向,宝宝积食内热怎么办?能给他吃药吗什么治疗方法好
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:建议让宝宝养成少吃多餐的原则,还要注意食材的多元化,以满足宝宝身体各种营养需求。平时注意宝宝的辅食要清淡,汤多一点,味道尽量淡,而且尽量少给宝宝吃零食饼干啊,火腿啊,这些零食都是燥热的,少给吃。平时给宝宝多喝水,多吃水果。香蕉梨苹果都不错。因为孩子年纪小,所以肠道消化功能还是比较弱的,所以在饮食上,不要给孩子吃难以消化的食物,平时在喂养的时候就要注意保护脾胃,可以给补充益生菌,来调节肠胃。及时通过舌苔看宝宝脾胃情况,也可帖帮助消化的肚贴。
宝宝有暴饮暴食的习惯,积食内热怎么办?
宝宝有暴饮暴食的习惯,对自己喜欢吃的东西,非常吃撑了才停下来,宝宝积食内热怎么办?怎样纠正孩子的饮食习惯
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:根据您的提问,建议注意调整孩子的饮食结构,在孩子的饮食上,可以多让孩子吃的蔬菜有:白菜、莲藕、西芹、冬瓜、丝瓜、白萝卜、百合、茄子等。水果有:梨(去火)、柿子(润肺)、葡萄(补虚健胃)、熟苹果(健脾养胃)等。如果症状一直都无法缓解,建议带孩子去医院让医生治疗,还可以结合食疗的方法治疗。百合莲子粥去心火,喝梨水去肝火,绿豆粥去胃火,小米粥、苹果粥、山药粥等养胃健脾。妈妈们可以根据孩子的具体症状来调理。
宝宝缺钙怎么办?宝宝缺钙的饮食疗法
宝宝缺钙会影响到宝宝的生长发育,因此,做家长的要时刻注意宝宝的发育情况,并且及时为宝宝补钙,给宝宝补钙最好的方式是从饮食入手,那么,哪些食物是富含钙质元素的呢?
宝宝缺钙会影响到宝宝的生长发育,因此,做家长的要时刻注意宝宝的发育情况,并且及时为宝宝补钙,给宝宝补钙最好的方式是从饮食入手,那么,哪些食物是富含钙质元素的呢?
如果你的孩子不愿意喝牛奶,不要烦恼,他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。
提供富含钙质的奶制品
1、巧克力和草莓牛奶。
如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。
2、酸奶。
有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。
3、奶酪。
所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。
4、松软干酪。
可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。
提供其它含钙的食物
5、含钙橙汁。
8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。12
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