医生您好，我儿子八岁，但是体质不是太好，总是感冒，想咨询一下，怎样能帮助孩子提高免疫力？该怎么做？
王奇峰回复：根据您的描述，小孩老是生病，考虑是免疫力低下引起的，建议改善孩子的饮食结构，让孩子多摄入营养易消化的食物，多吃鸡蛋，牛奶，豆类等，还要注意多补充维生素。帮助孩子调整饮食的同时，要让孩子积极锻炼身体，建议多带孩子参加户外活动，进行体育锻炼，平时注意让孩子保证充足的睡眠时间，孩子感冒期间不要随意使用抗生素。
怎么做才能提高孩子的免疫力呢？
我家孩子身体免疫能力比较差，经常容易生病，请问采用什么样的方式才能提高孩子的免疫能力呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：家长应该注意如果孩子的免疫力比较差，就容易生病，对于孩子的生长发育是不利的，因此家长应该重视，积极地采取措施提高孩子的免疫力。而想要提高孩子的免疫力主要就是通过饮食和锻炼两种方式。建议家长一定要注意孩子的日常饮食结构，要进行合理的搭配搭配，要保障营养的充足，另外家长也可以给孩子吃一些提高免疫力的补品来调理。除了饮食以外，想要提高孩子的免疫力，家长还应该重视孩子的运动锻炼，家长日常应该积极的督促孩子进行运动锻炼。
怎么做才能提高孩子的免疫力呢？
我家孩子身体免疫能力比较差，经常容易生病，请问采用什么样的方式才能提高孩子的免疫能力呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：家长应该注意如果孩子的免疫力比较差，就容易生病，对于孩子的生长发育是不利的，因此家长应该重视，积极地采取措施提高孩子的免疫力。而想要提高孩子的免疫力主要就是通过饮食和锻炼两种方式。建议家长一定要注意孩子的日常饮食结构，要进行合理的搭配搭配，要保障营养的充足，另外家长也可以给孩子吃一些提高免疫力的补品来调理。除了饮食以外，想要提高孩子的免疫力，家长还应该重视孩子的运动锻炼，家长日常应该积极的督促孩子进行运动锻炼。
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