医生您好,我儿子八岁,但是体质不是太好,总是感冒,想咨询一下,怎样能帮助孩子提高免疫力?该怎么做?
王奇峰回复:根据您的描述,小孩老是生病,考虑是免疫力低下引起的,建议改善孩子的饮食结构,让孩子多摄入营养易消化的食物,多吃鸡蛋,牛奶,豆类等,还要注意多补充维生素。帮助孩子调整饮食的同时,要让孩子积极锻炼身体,建议多带孩子参加户外活动,进行体育锻炼,平时注意让孩子保证充足的睡眠时间,孩子感冒期间不要随意使用抗生素。
怎么做才能提高孩子的免疫力呢?
我家孩子身体免疫能力比较差,经常容易生病,请问采用什么样的方式才能提高孩子的免疫能力呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:家长应该注意如果孩子的免疫力比较差,就容易生病,对于孩子的生长发育是不利的,因此家长应该重视,积极地采取措施提高孩子的免疫力。而想要提高孩子的免疫力主要就是通过饮食和锻炼两种方式。建议家长一定要注意孩子的日常饮食结构,要进行合理的搭配搭配,要保障营养的充足,另外家长也可以给孩子吃一些提高免疫力的补品来调理。除了饮食以外,想要提高孩子的免疫力,家长还应该重视孩子的运动锻炼,家长日常应该积极的督促孩子进行运动锻炼。
怎么做才能提高孩子的免疫力呢?
我家孩子身体免疫能力比较差,经常容易生病,请问采用什么样的方式才能提高孩子的免疫能力呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:家长应该注意如果孩子的免疫力比较差,就容易生病,对于孩子的生长发育是不利的,因此家长应该重视,积极地采取措施提高孩子的免疫力。而想要提高孩子的免疫力主要就是通过饮食和锻炼两种方式。建议家长一定要注意孩子的日常饮食结构,要进行合理的搭配搭配,要保障营养的充足,另外家长也可以给孩子吃一些提高免疫力的补品来调理。除了饮食以外,想要提高孩子的免疫力,家长还应该重视孩子的运动锻炼,家长日常应该积极的督促孩子进行运动锻炼。
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