我家孩子的身体不好，想要好好的改善，请问，小儿脾胃虚弱怎么调理？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：孩子出现这样的情况要注意做好护理，最好是针对性的治疗，可以使用中成药物，包括健胃消食口服液、山麦健脾口服液、醒脾养儿颗粒等。除了口服药物之外，如果小儿可以配合推拿，推拿是治疗脾胃虚弱最有效的中医手段之一。
孩子脾胃虚怎么回事？怎么调理好？
我家的孩子最近出现了脾胃虚的情况，想知道应该吃什么药？怎么进行调理呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，小儿脾胃虚的话，常见的表现是气短乏力、头晕、腹泻等，多与孩子腹部受凉、饮食不当，以及生活方面不注意引起的，如果很严重的话，是可以服用药物调理的。建议带孩子去医院检查下看看，遵循医嘱选择一些药物进行治疗，饮食上也应该注意保养比如可以多吃大枣、生姜、山药等健脾的食物，另外生冷、刺激性的食物就不要吃了。
6款健脾养胃粥调理孩子虚弱脾胃
6款健脾养胃粥调理孩子虚弱脾胃
1、小米山药粥
材料：鲜山药，小米，白糖。
做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。
健脾养胃粥
2、土豆粥
材料：土豆100克，大米100克。
做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。
功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
3、牛奶粥
原料：大米100克，牛奶500克。
做法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。
功效：补益气津，养胃生肌。
4、山药红枣糯米粥
材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。
做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。
功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中，常服可健脾养胃。
5、栗子粥
材料：大米粥1小碗、栗子3个。盐少许。
做法：将栗子剥去皮后切碎。锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味即可。栗子一定要剥净内外皮，煮烂。
功效：栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。秋天盛产栗子，适量地吃一些，对身体很有好处。栗子虽营养丰富，但吃过多容易腹胀，要适可而止。
6、南瓜小米粥
材料：南瓜250克，小米120克，红枣8枚，冰糖少许。
做法：南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥干水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分钟后倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。
功效：小米暖胃，安神，治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。
小编寄语：其实小儿脾胃虚弱有很大一部分原因是家长喂养不当，如肉类或零食吃的太多，而水果、蔬菜吃得少，或者服用了一些清热泻火的药物导致脾胃受损，所以常常给宝宝吃些健脾养胃粥是有好处。
本文Hash：58ad50c6246176960540d2081419bb1ce40b0a3b
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。