导读： 概述 月经结束后几天是安全期 注意事项
概述
正常情况下女性的月经周期一般为三十天，这次月经结束后的一个星期以及下次月经之前的一个星期之内都属于安全期，越靠近月经期同房的受孕率越小。现在有很多的年轻女性在安全期内同房的话都没有采取避孕措施，其实这种方法是错误的，因为安全期内怀孕的几率虽然不大，但是也不是百分百安全的，也会有意外状况发生。这主要还是跟女性的身体排卵时间有很大的关系。
月经结束后几天是安全期
女性在月经周期内的十五天左右为排卵期，排卵期也有一些身体特征出现，比如说阴道分泌物增多，体温增高等等，排卵期前后几天同房如果不采取避孕措施的话也是会怀孕的，所以一定要多注意一些。
女性的安全期以及排卵期虽然跟月经时间有直接的关系，但是也会受到一些外在原因的影响而有所偏差。比如说女性的精神状态，工作压力大，饮食刺激，药物副作用以及烟酒刺激等等都会影响排卵期。
女性如果暂时不打算生孩子的话，平时在夫妻生活方面一定要注意做好避孕措施，不能掉以轻心，依靠安全期避孕的方法并不可靠，很容易出现意外怀孕，人流对女性的身体以及心理都有特别大的影响。
注意事项
平时要注意有良好的生活规律和饮食习惯，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，饮食清淡点，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，坚持锻炼身体。
月经后几天是安全期
传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法，也就是所谓的“前七后八”。也可以理解为，除去“排卵期”和“月经期”以外，都属于“安全期”的范围。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
危险期
女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。
卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在"排卵前五，六天到排卵后两，三天"。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
另外，有一种通用简便的速算法:"最长的月经周期减11,最短的周期减18"，其间就是危险期。举例来说,若是月经都是28-30天会来，30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经的第11-19天。
Tips：安全期并不是绝对安全的
女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%，一般月经周期不正常的人，并不适合以算安全期法避孕。
月经后几天是安全期
传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法，也就是所谓的“前七后八”。也可以理解为，除去“排卵期”和“月经期”以外，都属于“安全期”的范围。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
危险期
女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。
卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在"排卵前五，六天到排卵后两，三天"。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
另外，有一种通用简便的速算法:"最长的月经周期减11,最短的周期减18"，其间就是危险期。举例来说,若是月经都是28-30天会来，30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经的第11-19天。
Tips：安全期并不是绝对安全的
女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%，一般月经周期不正常的人，并不适合以算安全期法避孕。
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