配戴眼镜，科学验光最重要，眼镜的度数一定要低于眼睛的近视度数。
有的父母认为验光太麻烦，散瞳也会影响孩子学习，所以只是到眼镜店插片验光确定度数，这样做有什么不好吗？
对家长最大的意见就是随便到外面验光，用插镜片的方法验光对孩子不好。因为其中可能有假性近视的干扰，调节的干扰。直接插片子，不是近视眼可以变成近视眼。低度近视的孩子可能戴上度数高的眼镜。因为小孩有时会紧张，总想看得特别清楚。适应超度数的近视眼镜后，近视发展的度数更快，所以合理的戴眼镜必须要有科学的诊断，散瞳验光是十分必要的。
有很多家长怕散瞳影响孩子学习。散瞳的时候，充分放松睫状肌，通俗的说法就是用药物人为把孩子变成老花眼了。看远处影响不太大，主要是影响看书和写字。上学的孩子有顾虑，甚至学前班的孩子都说没时间。我有时和父母开玩笑说：你什么时候有时间，只有退休以后有时间。所以，父母不应怕麻烦，一定要到正规医院做散瞳检查。
散瞳不可怕，如果是正视眼，或有300-400度的近视，散瞳后看书正合适。倒是远视眼散瞳以后看不清楚，可以借花镜对付一阵。好多家长的顾虑是在这里，他不知道这是必要的诊断。而且，除了近视，孩子可能还有别的眼睛问题呢。
有的父母发现孩子出现这样的情况：看电视，或者在货架前看价格时，喜欢歪头眯着眼睛，但是没有在行动上重视，总觉得平时上课学习紧张，以后有时间再说吧。
这种现象普遍存在，有的父母拖了一两年才带孩子来看眼睛，孩子的视力都0.4了，家长也不着急。他们就怕散瞳验光影响孩子学习，半天的假都不愿意请，更别说看病一次，验光一次，还有散瞳在学习的上的困难。一二年级的孩子，学习不太紧张，这个事情不会影响什么学习的。对于3年级以上的孩子，我们作为医生会主动照顾的，比如五一节验光，等放完假，眼睛也不会对学习有影响了。或者快放寒暑假的时候来验光，不然等到正式放假，来看病的孩子就特别多。
孩子配眼镜后的矫正视力是看东西越清楚越好吗？
如果真的配眼镜，一定要欠一点，不用配得那么清楚，看黑板够用就行。这也是眼镜店和医院的重要不同。比如，一个人验光是200度，配250度的近视，孩子会看到1.5。眼睛店就是这样做，什么都看清楚，孩子家长都高兴。而我们经常是给175度，甚至是孩子能看到0.8或0.9就可以了，不要让他看到更好。当然我们在此之前要确定他戴眼镜是能够看到1.0以上的，这说明他只是近视，并没有其他的疾病。
如果孩子个子高，坐在教室后面，可以让他达到1.0，以看清黑板。如果孩子坐在前面或中间，让他看到0.8或0.9就可以了。大多数人还是认可使用一副眼镜的，而不是我们说的多焦镜，因此，度数欠一点更有助减轻眼睛看书写字时的负担。
儿童近视几率上升 科学用眼最重要
近视在很多成年人的身上是十分常见的，为了自己能更好的工作和学习，大家都会采取戴眼镜的方式，但是你知道吗？戴眼镜给我的生活带来了很大的影响，实在是不方便，可是最近大家都发现了，很多的孩子也会出现近视的问题，导致宝宝近视的原因是什么呢？如何预防导致宝宝近视呢？
导致宝宝近视的原因
宝宝出现近视的原因很多，如父母近视度度数高引起遗传，早产儿或出生体重低先天发育不足后天遇到不良因素致眼轴发育过长，睡眠时间过少、用眼过度等，都会引起宝宝近视。
如果宝宝出现了近视症状，作为家长应带其到专业的医院检查，判断宝宝究竟是真性近视还是假性近视。
真性近视和假性近视有什么区别
真性近视又称轴性近视，是由于不注意用眼卫生，使眼球前后径（即眼轴）变长（超过正常平均24mm），致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视是功能性近视，通过物理方法或患者自身强化眼肌锻炼放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。
假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
如果是假性近视，平日里督促宝宝科学用眼并适当休息及治疗即可恢复正常。
如果是真性近视，就需佩戴矫正眼镜进行矫正，一旦戴上眼镜就不会轻易取下。因此，拒绝近视需从预防做起。
如何预防宝宝近视？
1、注意保持正确看书姿势
宝宝在读书认字时，家长及老师需提醒其时刻保持正确读写姿势，眼睛与书本保持一定距离，不要躺着看书，也不要趴在桌子上或在晃动的车船上看书。注意每天上午和下午做一次眼保健操。
2、注意营造良好用眼环境
适当而充足的光线对于保护宝宝视力有帮助，不要让宝宝在过亮或过暗的光线下读写。
电视机放在背光的地方，不要让宝宝过长时间盯着电视机，注意电视画面不要太小且清晰稳定；少玩游戏机同时还需注意眼睛与游戏机之间的距离不要过近。
3、注意宝宝饮食均衡
家长需留意宝宝饮食，培养其不挑食不偏食习惯，均衡一日三餐，多吃各类水果蔬菜，尤其是柑橘类及绿色蔬菜，多吃含有维生素A和维生素C的食物对眼镜有好处哦。当然也需多喝水，这对于减轻眼睛疲劳有好处。
4、注意多做户外运动
有时间多带宝宝参加户外活动，感受大自然的青山绿水，参加球类运动，训练并强化肢体系统，比如打乒乓球或羽毛球，让宝宝在快速追随球体间锻炼眼睛的灵活性。
即使没空带宝宝外出活动，宝宝在看书或者看电视一段时间后，家长就要其看看远处、看看绿色植物，缓解眼部疲劳，养成良好习惯。
从宝宝还小的时候，家长就需时刻关注宝宝是否有不科学用眼行为并加以纠正，同时注意营养的均衡，以利于宝宝视力的正常发育。
宝宝的视力家长们一定要重视，如果你忽略了眼睛的保养，将会直接影响视力，对于以后的学习有着很大的影响，为了你的健康和幸福，上面为大家介绍的预防儿童近视的方式，希望引起大家的重视，我们应该注意科学用眼，正确用眼，这样才能拥有好的视力。
配镜：三类儿童不要快速验光
7岁以下儿童。7岁以下孩子眼睛睫状肌的弹性强，快速散瞳，令睫状肌不能彻底放松，可能会有误差，远视误差可能达到100~400度。而慢速散瞳能借助药物把睫状肌麻痹，检测结果较准确。
初次验光儿童。初次验光，尽量选择慢速散瞳，结果较准。但如果之前经常佩戴眼镜就没必要慢速散光了。慢速散光大概需一个月时间恢复瞳孔，而快散一般一天即可。
有斜视的儿童。斜视儿童验光比较复杂，而且，检测结果不准确的话，会直接影响其治疗效果，因此，有斜视的儿童要进行慢速散瞳。
于刚主任提醒，散瞳前一定先常规测量眼压，看是否有青光眼，部分患者用阿托品(散瞳药物)时可能会诱发青光眼。
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