成长呵护:警惕儿童脂肪肝

调查发现,小儿脂肪肝常见的病因有:高脂肪低蛋白饮食,偏食、厌食或饮食内缺乏B族维生素,尤其是维生素B1缺乏。

目前,小儿脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理,即营养过剩造成过度肥胖的儿童而出现脂肪肝,过度肥胖的儿童有20%―30%患有不同程度的脂肪肝。调查还发现,凡过度肥胖儿65%―

80%喜肉食,更易导致脂肪肝。

治疗儿童脂肪肝,应合理调整饮食、加强体育锻炼为主。在膳食结构中应特别注意以下几个问题:在日常饮食中,要注意饮食结构的合理性,多食牛奶、鱼类、豆制品等含蛋白质高的物质,尽量少摄取猪肉、牛肉食物,以保护和促使已损伤肝细胞恢复和再生。(1)限制饮食的总热量,主要控制脂肪和糖类的摄入,因为当这些营养物质超过热量和代谢需要时,就会变成脂肪贮存。(2)应注意调节供给足量的维生素,尤其是维生素B族和维生素C,多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果,如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜、竹笋、蕃茄等。

警惕!病毒性肝炎儿童发病率较成人高

导读:病毒性肝炎是儿童常见的传染病之一,肝炎病毒传染性较强,儿童发病率较成人高,各年龄均可发病,对儿童生长发育影响较大。

病毒性肝炎是儿童常见的传染病之一,肝炎病毒传染性较强,儿童发病率较成人高,各年龄均可发病,对儿童生长发育影响较大。

病症识别

病毒性肝炎临床分为七型,即甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝、己肝和庚肝。

各型肝炎起病可急可缓,症状也轻重不一,有的出现黄疸,而有的则无黄疸,但各型肝炎均应有肝脏肿大表现,可伴有乏力、恶心、呕吐、腹胀等症状。具体来说,甲型和戊型肝炎起病较急,病前有饮食方面的因素,临床以黄疸型肝炎多见,初期有发热、食欲减退、厌油腻、肝区不适等症状,数天后皮肤和巩膜开始出现黄染,颜色逐渐加深,尿色深黄,大便颜色呈灰白色。

暴发性肝炎是指急性黄疸性肝炎起病10天后病情急剧恶化,迅速出现神经症状,如性格改变、过度烦躁、食欲亢进或嗜睡等,还可合并内脏出血、脑疝、休克、肝衰等危重症候。乙肝、丙肝、丁肝多呈慢性肝炎的经过。

加强预防

管理传染源,急性期患儿可住院或在家中隔离观察,甲肝的隔离期自发病之日起共3周,戊肝暂定与甲肝同。乙肝病毒携带者注意个人卫生,个人用品要与健康宝宝分开,不宜入托儿所。丙肝、丁肝与乙肝同。

切断传播途径,加强对宝宝的饮用水和环境的管理;严格消毒毛巾、玩具、食具、便器等物品;养成饭前用流动水和肥皂水洗手的习惯等。

保护易感染人群,普及预防接种,乙肝疫苗已列入计划免疫,接种时间为生后即刻、生后1个月和生后6个月。

家长要警惕儿童日常衣物成细菌温床

日前,中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所发布《小学生衣物卫生状况调查报告》,报告显示孩童日常衣服表面的细菌污染程度不仅高于小学生手部,更比马桶圈、取款机键盘表面的细菌污染程度要高,为中国妈妈与孩子再次拉响了“卫生警报”。

相较于中国家庭对于儿童手部、牙齿、皮肤日常除菌的重视,以及对于食品卫生、日常硬表面物品除菌的关注,显然儿童日常衣物含菌这个问题亟待重视,是日常家庭除菌的短板。建议家长在新学年应该重新审视儿童日常衣物的卫生问题,不仅为孩子提供一个新面貌,更要选择一些适合于日常除菌洗涤的产品,为孩童筑起更全面的卫生防护。

为了更深入地向中国家庭推广科学的衣物卫生理念,宝洁旗下著名衣物洗护品牌汰渍邀请其品牌代言人著名影视演员海清,共同展开了一场“汰渍寻菌保卫战“。“美小护”海清化身“除菌团长”,通过新颖有趣的亲子互动游戏提醒家长们看似干净的孩童日常衣物其实含有的细菌触目惊心!

据了解,中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所分别对来自京、广两地的1至3年级共9个班级学生开展了现场随机调研,调研对象包括学生衣服、裤子、袜子表面以及手部,家庭物品和公共设施调查内容,总样本量超过1662件。经过专业检测,结果表明小学生日常衣物表面的细菌污染程度最高,平均污染指数为2.48,接着依次为小学生的手部、马桶圈、遥控器、纸币和各种公共场所扶手,污染指数分别为2.13、1.98、1.55、1.40和1.38。

据专家介绍,儿童衣物为细菌的滋生提供了营养、湿度以及温度3大便利条件,特别是新学期开学在即,孩子们在课后活动或乘坐公共交通工具时,更容易让衣物从外界沾染上污渍与细菌。

不少家长对于研究结果表示担忧,其实家长们大可不必惊慌,只要提升日常衣物的洗涤除菌意识,采取“洗涤除菌3步曲”就能轻轻松松去除衣物细菌:1、勤换勤洗衣服;2、选用适合日常除菌的洗涤产品,比如汰渍联合舒肤佳新推出的汰渍全效除菌系列,相较于专业的衣物消毒添加剂,它的性质温和,在清洁衣物和消除衣物上的典型细菌的同时还不伤衣物纤维和色泽,更适宜一家大小日常衣物的洗涤除菌;3、洗完的衣物尽量在干燥通风、阳光充足的地方晾晒,避免潮湿空气让细菌再度滋生。

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