导读： 概述 孕妇可以吃鹅蛋吗 注意事项
概述
怀孕5个多月了，因为是家里的独生女，所以家里人拿着我比较娇嫩，前两天老妈给买了很多的鹅蛋吃，说孕妇吃了鹅蛋对身体好的，而且还能预防出生儿的黄疸，我们都知道鹅蛋中的营养非常的丰富，味道也是比较鲜美的，很多人都比较喜欢吃鹅蛋，但是怀孕10个月，对饮食方面我也是比较小心翼翼的，第一次怀孕，不知道吃什么比较好，或者吃什么不好，那么孕妇可以吃鹅蛋吗。
孕妇可以吃鹅蛋吗
孕妇是可以吃鹅蛋的，但是鹅蛋属于凉性的食材，建议孕妇不要过量的食用，一星期个鹅蛋即可。鹅蛋中含有丰富的营养成分，其中含有丰富的维生素a和丰富的蛋白质，可以提供人体中所必须的各种氨基酸。
鹅蛋的蛋黄中含有丰富的磷脂，有利于人脑和神经组织的发育，所以孕妇吃鹅蛋就有利于孕妇和胎儿的脑部和神经的发育；早晨吃蒸熟的鹅蛋，可以达到清脑益智的功效，还有效的增强孕妇的记忆力。
孕妇吃鹅蛋还可以防御寒气对身体的侵入，避免病毒和细菌进入身体，防止感冒；孕妇食用鹅蛋对胎儿脑细胞的发育也特别的好，在妊娠的后期，常吃鹅蛋可以去除胎毒，宝宝不容易患上皮肤病。
注意事项
孕妇吃鹅蛋的时候要适量，不可一次吃的太多，太多的话会引起肠胃的不舒服；鹅蛋不能与鸡蛋一起吃；患有动脉硬化的孕妇不能吃鹅蛋。
鹅蛋溏心孕妇能吃吗 吃鹅蛋可以去胎毒吗
鹅蛋相信很多人都不陌生，是一种营养价值较高的蛋类，而中午在给老婆蒸鹅蛋时，发现鹅蛋中间是糖心的，那么鹅蛋溏心孕妇能吃吗？吃鹅蛋可以去胎毒吗？下面为你解答。
鹅蛋溏心孕妇能吃吗
可以适量的食用。
孕妇是能够适量吃溏心鹅蛋的，并不会对自身健康有很大的影响，且鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、矿物质以及微量元素等营养成分，孕妇适量的食用能够补充所需营养，在一定程度上增强人体免疫力，还能起到益智健脑、健脾养胃等功效，对于自身健康有一定的好处。
但是需注意，溏心蛋孕妇不宜过多的食用，一般不超过一个，以免对孕妇和体内胎儿造成影响。
吃鹅蛋可以去胎毒吗
并没有这种说法。
民间有说法说孕妇吃鹅蛋可以去胎毒，其实这种说法并没有科学依据，也是错误的，其实所谓的胎毒，是指新生儿脂溢性皮炎，主要表现为婴儿皮肤上的皮疹现象，这主要与母亲的内热体质有关，而鹅蛋是一种滋补的食材，在孕期食用不但不能起到去胎毒的作用，过多的食用还会加重身体内的热气，带来一定的反效果。
孕妇每天一个鹅蛋可以吗
可以。
孕妇每天吃一个鹅蛋是可以的，能够有效的补充人体蛋白质，对自身健康有一定的好处，但是需注意，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等大分子物质，若孕妇有消化不良的情况，那么是不建议每天吃鹅蛋的，以免增加肠胃负担，加重便秘、腹胀等不适情况。
孕妇吃鹅蛋有什么禁忌
不能多吃
鹅蛋属于高蛋白食物，且胆固醇、脂肪含量居高，因此，孕妇一次食用的量不宜过多，以免增加体内尿酸含量，加重肾脏负担，从而引起痛风等不适情况，一般建议一天吃1-2个，最多不超过3个。
孕妇发热不能吃
孕妇若是有发热的情况，是不建议吃鹅蛋的，因为身体与发热症状之后，孕妇的消化酶活力会有所下降，食用的话容易出现腹胀、腹泻等不适情况。
鹅蛋溏心孕妇能吃吗 吃鹅蛋可以去胎毒吗
鹅蛋相信很多人都不陌生，是一种营养价值较高的蛋类，而中午在给老婆蒸鹅蛋时，发现鹅蛋中间是糖心的，那么鹅蛋溏心孕妇能吃吗？吃鹅蛋可以去胎毒吗？下面为你解答。
鹅蛋溏心孕妇能吃吗
可以适量的食用。
孕妇是能够适量吃溏心鹅蛋的，并不会对自身健康有很大的影响，且鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、矿物质以及微量元素等营养成分，孕妇适量的食用能够补充所需营养，在一定程度上增强人体免疫力，还能起到益智健脑、健脾养胃等功效，对于自身健康有一定的好处。
但是需注意，溏心蛋孕妇不宜过多的食用，一般不超过一个，以免对孕妇和体内胎儿造成影响。
吃鹅蛋可以去胎毒吗
并没有这种说法。
民间有说法说孕妇吃鹅蛋可以去胎毒，其实这种说法并没有科学依据，也是错误的，其实所谓的胎毒，是指新生儿脂溢性皮炎，主要表现为婴儿皮肤上的皮疹现象，这主要与母亲的内热体质有关，而鹅蛋是一种滋补的食材，在孕期食用不但不能起到去胎毒的作用，过多的食用还会加重身体内的热气，带来一定的反效果。
孕妇每天一个鹅蛋可以吗
可以。
孕妇每天吃一个鹅蛋是可以的，能够有效的补充人体蛋白质，对自身健康有一定的好处，但是需注意，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等大分子物质，若孕妇有消化不良的情况，那么是不建议每天吃鹅蛋的，以免增加肠胃负担，加重便秘、腹胀等不适情况。
孕妇吃鹅蛋有什么禁忌
不能多吃
鹅蛋属于高蛋白食物，且胆固醇、脂肪含量居高，因此，孕妇一次食用的量不宜过多，以免增加体内尿酸含量，加重肾脏负担，从而引起痛风等不适情况，一般建议一天吃1-2个，最多不超过3个。
孕妇发热不能吃
孕妇若是有发热的情况，是不建议吃鹅蛋的，因为身体与发热症状之后，孕妇的消化酶活力会有所下降，食用的话容易出现腹胀、腹泻等不适情况。
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