麻疹是儿童时期最常见的传染病，近年来我国普遍开展麻疹疫苗预防接种，发病年龄向後推移，青少年和成年发病率相对上升。麻疹发病初期，犹如上感的症状，有发热、鼻塞、打喷嚏，同时有怕光、流泪和眼分泌物增多等不适。在发热的第2～3天口腔两旁颊粘膜出现像针头大小的灰白色斑点，周围发红，称为麻疹粘膜斑。发热3天后出现皮疹，由前额、耳后、发际开始逐渐蔓延到脸、颈、躯干、四肢，约经3天遍及全身和手足心。
风疹是由风疹病毒引起的经呼吸道传播的急性传染病。多见于学龄前儿童，临床症状一般是，一过性发热、皮疹、耳后淋巴结肿大、头痛、厌食、结膜炎、咳嗽等症状，病程3～5天痊愈，偶有并发肺炎、心肌炎、脑炎者则病情较重。另外，育龄期妇女在妊娠早期(前3个月)感染了风疹，病毒侵犯胚胎，致使婴儿发生先天性缺陷。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒经呼吸道传播的急性传染病。人群对腮腺炎病毒普遍易感，受感染者约60%～70%发病。高发年龄组在5～15岁，婴幼儿极少发病，青少年及成人发病则病情较重。腮腺炎病毒感染(包括隐性感染)最多见的并发症是脑炎，其它还有睾丸炎、脑膜炎、卵巢炎、心肌炎、关节炎等。此外，腮腺炎是后天获得性耳聋的原因之一。
现今已有安全有效的疫苗可同时预防麻疹、风疹和腮腺炎。国内外公司提供的麻疹、风疹、腮腺炎三价疫苗(MMR)也已在我国上市。儿童可在按国家计划免疫程序8月龄接种麻疹疫苗后，12～18月龄再接种一剂MMR疫苗，既保证了对单价麻疹疫苗免疫的可靠性，又预防了风疹和流行性腮腺炎。由于对儿童施用MMR可切断自然界风疹病毒的循环，从而间接保护育龄期妇女免于孕期感染而致先天性风疹综合征的危险性。无论是MMR还是单价风疹、腮腺炎疫苗，均可与百白破、脊髓灰质炎疫苗同时接种。虽然疫苗接种的副反应发生率极低，但育龄期妇女均应避免在接种后3个月内怀孕。
食疗可以预防麻疹
为了更好地预防麻疹、风疹等传染性疾病的发生，向大家推荐以下食疗用方，供酌情选用。
用方一：豆腐绿豆汤——清热解毒
原料：绿豆30克，豆腐30克，冰糖适量。
制法：将绿豆淘洗干净，放入锅中，加水适量，浸泡一小时后煮烂，加入豆腐，再煮20分钟，调入冰糖，使之融化即可。
服法：佐餐食用（糖尿病人去糖）。
用方二：苦瓜豆腐汤——清热解毒，通利肠胃，亦可解酒毒
原料：苦瓜150克，瘦猪肉100克，豆腐400克，料酒、酱油、香油、精盐、味精、植物油各适量。
制法：将苦瓜切细条；瘦肉跺成末，加料酒、酱油、香油腌10分钟；豆腐切块。炒锅置火上，
加油烧热，下瘦猪肉末划散，加入苦瓜条翻炒数下，倒入沸水，推入豆腐块，用勺划碎，加酱油、精盐、味精，淋入香油即可。
服法：佐餐食用。
用方三：百合粥——润肺养肺
百合30克，大米100克，两样同煮成粥，可长期服用。
用方四：天门冬粥——养阴润肺
天门冬20克，大米100克，冰糖10克。先煎天门冬，去榨取汁，加入大米煮熟，加入冰糖即可服用（糖尿病人去糖）。
准妈巧妙饮食风疹可被预防
准妈妈巧妙饮食可预防风疹
春天是万物滋长的季节，但同时也是传染病最猖獗的时期。在这里，我们要特别提醒那些准妈妈们，自身的健康更要注意，别忘了还有个小人儿要照顾呢!
春季，孕妈妈特别要当心避免感染风疹，它是由风疹病毒引起的传染病。
虽然，风疹的临床症状较轻，大多数人只有低热，轻微头痛，食欲减退及皮疹等。病程一般也较短，一周即可痊愈。然而，孕妇在怀孕三个月内感染了风疹病毒，那就危害很大了。
因为，病毒可通过胎盘危及胎儿。在这一时期胚胎还未成形，各个器官正在发育，很容易在病毒作用下使某个器官的发育暂停或发生错乱，从而造成严重的先天性风疹综合征，使胎儿形成各种畸形，如先天性白内障、耳聋、小头畸形、智力低下、发育迟缓、先天性心脏病等等。而且，这种先天畸形，在胎儿出生后往往不能立即发现，要等到几周、几个月甚至到孩子已经3～4岁时才逐渐显露出来。
预防风疹其实也很简单，关键在于提高孕妈妈自身的免疫力，可以通过“吃”这一手段进行。专家建议：
·春季宜多吃含高蛋白质的食物，如鱼虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等水果，其中含有维生素C，有助于抗病毒作用;
·多吃些胡萝卜、苋菜等食物，它们富含的维生素A，具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，抵御各种致病因素的侵袭;
·核桃、芝麻、菜花含有维生素E的食品，多吃有提高免疫能力的作用。
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