1.胡萝卜汤
营养分析:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
制作方法:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦.每日分2~3次。
2.蛋黄油
营养分析:1岁以下婴儿每天服用1个蛋黄的油,分2~3次服;1岁以上幼儿每天可服2个蛋黄油,分2~3次服,3天为一疗程。可治疗腹泻,并有补脾益胃作用。
制作方法:将鸡蛋煮熟,取出蛋黄放入锅内,用小火熬炼,取油。
3.苹果泥
营养分析:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
制作方法:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2~3次,每次30~60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8~0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2~3次饮用。
小儿秋季腹泻食谱精选推荐
1、脱脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿子。
2、苹果泥:苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
3、淮山药粥:梗米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
4、胡萝卜山楂煎:鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2——3天,对伤食腹泻有效。
5、苡米仁鸡金粥:生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥。患儿食之,有利湿健胃消食的功效。
腹泻宝宝食谱精选推荐
进入到春季,又到了宝宝腹泻的高发时期,在此阶段,就需要妈妈精心的照顾和调理,特别是饮食的调理非常关键,在这里,亲亲宝贝小编就推荐一款腹泻宝宝食谱,妈妈们要吧提前收藏起来,以便急时所需。
进入到春季,又到了宝宝腹泻的高发时期,在此阶段,就需要妈妈精心的照顾和调理,特别是饮食的调理非常关键,在这里,亲亲宝贝小编就推荐一款腹泻宝宝食谱,妈妈们要吧提前收藏起来,以便急时所需。
营养糯米饭
材料
泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆15克,栗子20克,香菇、胡萝卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高汤1/4杯
做法
1.豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁。
2.香菇取用伞部,剁碎;胡萝卜去皮,汆烫一下切成丝。
3.在大米和糯米里加水,放进豌豆和栗子煮成饭。
4.香菇、胡萝卜煸炒后,再将做好的饭一起倒入高汤里煮。
总之,家长们一定要重视的,掌握好具体的方法,合理的安排饮食,及时调节宝宝肠道。
本文Hash:7d862cda270e09da0dc39ff16c6a174d6760d77f
声明:此文由 区块大康 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
夏季小儿暑热食疗食谱精选推荐
夏天酷热,久卧空调房,饮用凉水太多,接触生冷瓜果等,易引起暑热,以下介绍小儿防暑热症食谱。第一,宜用三鲜饮。鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克,加水适量,熬煮浓汤,取汤拌蜂蜜,代茶饮。具有生津止渴,清热解暑的功效。第二,宜用绿豆枣汤。绿豆250克,红枣15克,加水适量,熬煎浓汤,煎好后加入糖少许,温服。绿豆甘凉,具有清胆养胃、解暑止渴的功效。红枣健脾益气,两者合用,适用于发热而微汗者。第三,宜用六味鲜
-
小儿秋季腹泻吃什么好宝宝秋季腹泻食谱推荐
小儿腹泻的高发季节在秋天,每天9月到来年1月是病发的高峰期。这个时候宝宝可以吃什么好呢?哪些食谱可以缓解小儿秋季腹泻的症状呢?小儿腹泻的高发季节在秋天,每天9月到来年1月是病发的高峰期。这个时候宝宝可以吃什么好呢?哪些食谱可以缓解小儿秋季腹泻的症状呢?孩子感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。6个月~3岁的婴幼儿,或者是营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病
-
富含蛋白质的小儿食谱精选推荐
适合4个月1岁宝宝的蛋白质食谱:海参粥配料:水发海参50克,大米100克。制法:将大米、海参洗净,放入锅内,加水后煮沸,改用小火煮粥,米烂粥稠,即可食用。营养分析:益气健脾,补肾填髓。本膳营养丰富,所用海参,能补肾填精髓;大米,甘平,健脾和胃,生津滋液。适合2岁3岁宝宝的蛋白质食谱:松子豆腐配料:豆腐400克,松子仁10克,香菜末50克,盐、
-
婴幼儿宝宝吃什么更聪明小儿健脑食谱精选推荐
1.鲔鱼苹果糊营养分析:鲔鱼鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素,是现代人不可多得的健康食品。制作方法:将鲔鱼入水煮熟后压碎。苹果去皮磨泥,加少许水调匀米(麦)精,洒上碎鱼肉一起拌匀。2.鸡肝粥营养分析:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。制作
-
儿童开胃食谱精选推荐
孩子胃口不好,总是不想吃饭的原因有很多。最常见的就是零食吃得太多,导致对饭菜没有胃口;其次,吃了一些不易消化的食物,导致宝宝积积,也会影响食欲;再次,小儿厌食期间,对于普通的饭菜也会拒之门外。俗话说人是铁饭是钢,健康的身体怎能离得开一日三餐?孩子没有胃口不想吃饭,妈妈可以学着做些花样开胃饭菜,一来营养更加丰富,二来能促进宝宝食欲,也能帮助孩子
-
2款幼儿营养食谱精选推荐
幼儿期的宝宝是最需要营养的时候,这样才能促进宝宝的健康成长,本篇资讯就为幼儿期的宝宝,推荐两款营养食谱,以供参考。幼儿期的宝宝是最需要营养的时候,这样才能促进宝宝的健康成长,本篇资讯就为幼儿期的宝宝,推荐两款营养食谱,以供参考。一:鳕鱼粥(适合13〜15个月宝宝)材料鳕鱼50克稀饭1/2碗芹菜10克胡萝卜20克干香菇1朵做法鳕鱼洗净蒸
-
宝宝腹泻吃什么好为腹泻宝宝推荐的2款小食谱
宝宝腹泻吃什么好?小编今天为腹泻宝宝推荐的2款小食谱,希望对宝宝能有所帮助。宝宝腹泻是很常见的事情,一直以来宝宝腹泻是很多妈妈最头疼的事情,除了药物治疗外,掌握一些食疗的方法也很重要。在此,我向大家推荐两道家常食谱,着急的妈妈们不妨试一试。食谱1:将几个胡萝卜煮烂后,绞出汁水,加适量白糖,多给宝宝喝几次。因为宝宝拉肚子以后,又不愿意吃饭,身体能量消耗很大,营养跟不上,就会消瘦下去,而胡萝卜可以给宝
-
小儿腹泻吃什么食物好妈妈推荐牛肉南瓜粥
小儿腹泻吃什么食物好?经验妈妈推荐了牛肉南瓜粥,各位妈妈可以试一下哦牛肉南瓜粥材料泡好的大米10克,泡好的糯米、剁碎的洋葱、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克,剁碎的南瓜10克,香油少许,高汤80毫升。做法1.将大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁细一点。2.将高汤倒进米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋点香油搅匀。()编辑
-
小儿秋季腹泻吃什么?食疗食谱推荐
小儿腹泻的五大饮食禁忌饮食禁忌一:忌鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻。饮食禁忌二:忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物,进食以后会导致肠道内胀气,使肠蠕动增强腹泻加剧,故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶,可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭,以帮助恢复消化系统功能。饮食禁忌三:忌豆类食
-
孕妇补蛋白质食谱精选推荐妈妈必备的食谱推荐
1.粉丝虾仁营养分析:虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质。制作方法:1、虾剥皮去洗干净,粉丝用开水烫过;2、放入蒜末、豆豉、油、酱油、酒等,搅拌均匀;3、放入锅中隔水蒸15分钟。2.淮山枸杞鹌鹑汤营养分析:每百克鹌鹑肉中蛋白质含量高达24.3克,比猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量都高(鸡肉蛋白质含量为19.7%)。此汤含高蛋白低脂肪,
-
宝宝食谱:水果类食谱精选择推荐
水果营养丰富,能为宝宝提供大量膳食纤维、维生素C、维生素A和钾。另外,有些水果还是良好的缓泻剂,比如苹果,因为水果含纤维素较多,还可促使肠道蠕动加快,有利于排便,很适合便秘宝宝。在这里,小编就为宝宝们推荐几款水果类食谱,一起来看看吧。水果营养丰富,能为宝宝提供大量膳食纤维、维生素C、维生素A和钾。另外,有些水果还是良好的缓泻剂,比如苹果,因为水果含纤维素较多,还可促使肠道蠕动加快,有利于排便,很适