很多小宝宝，嘴边、额头、脖子、甚至四肢总是爱出现红红的“斑点”，惹得宝宝寝食难安，总是哭哭啼啼的，妈妈也不知道怎样做才能让宝宝更舒服。这些都是湿疹惹的祸!
湿疹=过敏
婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，常发生在婴儿头面部一般情况下，可以在短期内治愈。有婴儿湿疹的孩子以后容易发生其他过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等。
湿疹原因
1、直接病因：引起宝宝湿疹病因是复杂的，其中过敏因素是最主要的，所以有过敏体质家族史的宝宝就容易发生湿疹。如果孩子的父母均是过敏体质，那么孩子有70%的可能是过敏体质;如果父母中的一方属过敏体质，孩子仍有50%成为过敏体质的可能性。
2、诱发因素：发生了湿疹的宝宝，许多物质又会诱发或加重湿疹症状，如食物中的蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，接触化学物品、毛制品、植物、动物皮革及羽毛、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等，都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。
湿疹类型
婴儿湿疹的病变大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有，分布密集，随后愈合成片状红斑。湿疹常为对称性分布，根据临床表现分为干燥型、脂溢型和渗出型。
干燥型：表现为在红色丘疹，可有皮肤红肿，丘疹上有糠皮样脱屑和干性结痂现象，很痒，擦之皮肤樱红脱屑，多发生于先天不足，后天失养或早产，人工喂养等婴儿。
脂溢型：湿疹表现为皮肤潮红，小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上，以后结成较厚的黄色痂皮，不易除去，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但痒感不太明显。
渗出型：红色皮疹间有水疮和红斑，可有皮肤组织肿胀现象，很痒，抓挠后有黄色浆液渗出或出血，皮疹可向躯干、四肢以及全身蔓延，并容易继发皮肤感染。严重者连成片，眼面除两眼外，几乎健康的皮肤均可出现，肤色鲜红灼热，有腥气，多见于肥胖，或饮食过量高糖、高蛋白质及渗出体质的婴儿。
无论哪种类型宝宝都会受到瘙痒的困扰，哭闹、影响睡眠，日久饮食减少、消化不良，腹泻、哮喘等病反复发生，甚至影响生长发育。
1、喂养
母乳喂养可以减轻湿疹的程度;蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1-2个月添加，且添加的速度要慢;宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等食品;如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物;宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐分，以免体内积液太多而引发湿疹;避免过高营养，以免诱发湿疹。
2、衣物
贴身的衣服是棉质的，所有的衣服领子最好是棉质的，避免化纤、羊毛制品的刺激;衣服穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软，过热、出汗都会引起湿疹加重;床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽;让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质;衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。
3、洗护
避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品，保持皮肤清洁;湿疹遇热易发，给宝宝擦脸、洗澡的水不要太热;特别注意清洗皮肤的褶皱间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细 清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上润肤油，过一会儿再洗;护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生;勤给宝宝剪指甲，避免宝宝抓搔患处，防止继发感染。
4、环境
室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重;环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起过敏反应;室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯。
5、睡眠
保证宝宝充足的睡眠;睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
湿疹娃娃“奶妈”注意事项
哺乳期的妈妈要少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物;不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，因为这样会通过乳汁诱发患儿湿疹;不要涂化妆品或香水。
全方位呵护宝宝成长——衣食住行大攻略
宝宝要怎么穿、穿什么，怎么吃，吃什么，衣食住行各个方面都有讲究。光是穿的方面，衣服的选购、存放、洗涤就有很多注意事项。爸爸妈妈不要气馁，下面一篇文章为你带来全方位的宝宝护理指南。
选质地坚牢、容易洗涤及吸湿透气性能好的织物
衣
◎选购
·选质地坚牢、容易洗涤及吸湿透气性能好的织物，如涤棉、涤粘混纺织物、中长化纤织物等。
·款式以肥大、便于活动为好。过小过紧的衣裤，不但妨碍活动，而且不利于生长发育
·颜色浅且明朗，摸起来要柔软
·过量甲醛会释放出刺鼻的怪味；类似机油味道证明衣服被污染；香味则是化学药剂或有害成分。轻者会发生皮肤过敏，出现红肿、发痒等症状，重者连续咳嗽等病症。
◎存放
·洗净、干透后存放
·衣物要放在干燥、通风的地方，最好是木制衣柜，且要经常打开通通风，保持衣物干燥。
·应尽量减少使用密封袋来保存幼儿衣物，因衣物长期密闭容易发霉。
·不要放樟脑丸，樟脑对人体有害。
·穿衣前晒一晒，可以去除霉菌和潮气。
◎洗涤
·新衣洗了再穿，棉花种植会造成农药残留，生产运输过程中也会沾上细菌。
·婴幼儿衣物，不可与成人的“一锅烩”。成人活动范围广，衣物上的细菌也更多，清洗中会传染到孩子衣服上。
·最好使用婴幼儿衣物专用洗涤剂。其特殊配方，能给宝宝的皮肤多一份呵护，对皮肤过敏也有一定的抵抗力；肥皂或婴幼儿香皂也有类似的功能。它们都比普通的洗衣粉要好。
·最好用手洗。因为大人的衣物较脏、细菌多，而洗衣机容易藏污纳垢。
·彻底漂洗没商量。要用清水反复过水洗两三遍，直到水清为止。否则，残留在衣物上的洗涤剂或肥皂对孩子的危害，绝不亚于衣物上的污垢。
·阳光是天然杀菌消毒剂、没有副作用，还不用经济投入。享受阳光，衣物也不例外呦！
最需注意的就是农药残留
食
◎果蔬
·最需注意的就是农药残留
·少食反季节、形状、颜色异常的果蔬
·宝贝不爱吃蔬菜勿用水果代替
·蔬菜炒着吃还是煮着吃
◎鱼类
·肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味
·刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，鲭鱼、马头鱼、旗鱼与鲨鱼含汞量大，不宜食用。
·选择鲈鱼、草鱼等刺少的鱼
◎肉类
·选择新鲜、无激素和寄生虫的肉识别放心肉
·选择脂肪较少的肉
·猪肉、鸡肉、牛肉一年四季均可食用羊肉最好在冬春季，
◎食用油
·选择正规厂家生产的食用油
·少吃油炸食物，其含有的脂肪比烤的或是煮的食物高很多
·少用煎、炸、炒、红烧等烹饪方法。烧热油后，暂时关一下火，让油温稍稍回落再放菜。鸭肉则适合夏季
住
·灯具明暗、角度应可调。正确地选用灯具及光源对儿童的视力健康十分重要
选用硬质的床垫
·选用硬质的床垫。对保护幼儿脊椎发育有好处。不宜垫海绵，会因儿童汗水、尿水累积在海绵垫内无法挥发，而导致儿童易生痱子、毒疮。
·装修宜简不宜繁。力求简洁、明快，活动空间越大越好。为提高室的空气对流，要在室内适当增加一些绿色植物。
·选择无毒油漆。注意选用无粉尘、无毒的内墙涂料和油漆，建议在装修完工一个月后入住。
·最好选用实木地板或环保地毯，在涂料的选择上应选择无毒、环保的材料。
·家具、饰品、玩具部件不 过小。为了避免宝宝误吞误食而发生意外。
·分享几款漂亮的儿童房
行
·乘坐公共交通工具，尽量避免在人流高峰期，如上下班、节假日等。这时一般车内都相当拥挤，空气也很不好，如有必要可给宝宝戴上口罩。
·给自行车装上后座椅，带孩子外出既方便又快捷，自行车后座椅必须有小脚蹬，以防孩子的小脚悬着，不留神绞了脚。同时，在后座椅和车轮间应隔上塑料或铁皮挡板，使孩子小脚伸不到车轮中。
·外出时，使用折叠式婴儿车将给你带来许多便利和轻松的感觉，童车应结实，无毒，刹车性能良好。
·如果宝宝乘坐私家车，同样应为宝宝系上安全带或安置安全坐椅，车内要注意通风，尽量少用空调。车内装饰应选择环保、元素的材料。
·根据情况选择合适的交通工具
小编总结：我们应该在各方面保护好宝宝，不要任何的不良的外界环境危害到宝宝的健康！
长牙期宝宝饮食护理全攻略
宝宝长牙了，牙齿小小一颗颗的，好可爱啊。可是长牙期的宝宝究竟应该吃些什么呢？济南妈妈网网友vivijk与我们分享了宝宝长牙期饮食的护理经验。网友vivijk：长牙期宝宝的饮食搭配技巧俗话说，牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。可对于小宝宝来说，先要吃得好，牙才能好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的；维生素中以维生素A、C、D最为主要。就让我们一起来了解一下这些营养元素对于宝宝乳牙的作用。我们先来说说矿物质钙、磷，缺少他们，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断；而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。维生素A能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素A缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。而缺乏维生素C可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。维生素D的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。能坚固牙齿的营养素及含量丰富的食物：钙虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品。钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就会长不大。磷磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜。磷能让小乳牙坚不可摧。氟海鱼、茶叶、蜂蜜。咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀，抑制细菌中的酶而阻碍细菌的生长。蛋白质各种动物性食物(如肉类、鱼类、蛋类等)、牛奶及奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质。植物性食物中以豆类(尤其黄豆)所含的蛋白质量较多。它对牙齿的形成、发育、钙化、萌出也起着重要的作用。维生素A鱼肝油制剂、新鲜蔬菜。可以维护牙龈组织的健康。维生素C新鲜的水果如桔子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣。牙釉质的形成需要维生素C维生素D鱼肝油制剂，另外，日光照射皮肤可使体内自己合成维生素D。缺乏维生素D会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。未雨绸缪，营养补充要趁早怀孕最后三个月，小宝宝的乳牙胚胎已开始逐渐形成。孕妈妈每日最好能补充额外的钙制剂，比如碳酸钙钙之缘，为未来小宝宝出牙“加油”。宝宝出生后，最初4个月内以母乳和配方奶喂养为主，但4个月后，母乳或配方奶都不能满足宝宝生长发育的需要，此时，妈妈就需要给宝宝补充必要的辅食，这些营养辅食不仅能提供宝宝生长发育所必需营养素，同时也能促使宝宝乳牙萌出。如果你对宝宝护理还有其他经验或者经历，快来与我们分享吧。更多精彩回帖，请点击原帖链接：http://www.jnmama.com/thread-209902-1-945.html（兼职编辑：马辰霏）
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