宝宝急性腹泻时，目前多数医生主张：腹泻期间，婴幼儿不宜禁食，应继续喂食。不但，宝宝如果只是轻度的腹泻，你不要太紧张。保持正常的饮食习惯其实更有利于宝宝的健康。
宝宝轻度腹泻宜正常进食，这是因为：
①禁食患儿易发生低血糖，限制饮食导致无可挽救的营养损失；
②继续喂食者，大便次数并未因此增多，且抗病力较强，疾病恢复比饥饿及静脉营养者要快；
③未禁食病儿，营养要素有部分吸收总比毫无吸收来得有利，可预防腹泻后营养不良；
④禁食者患儿因饥饿常哭闹不止，继续喂食后患儿能够安静，有利于疾病的治疗及康复。
世界卫生组织根据科学实验和临床实践经验规定，小儿急性腹泻期间饮食如下：
①母乳喂养者照常吃母乳及喂水；
②人工喂养婴儿，仍可吃牛奶，但需把牛奶用水稀释一倍再吃；
③对不吃奶的腹泻小儿，可多喂易消化的稀淀粉类食物，如大米粥、面条等，不要吃冷、硬食物，少吃油腻和刺激性以及不易消化的食物。平时没有吃过的东西，不要在腹泻时吃。
值得指出的是，严重腹泻尤其伴有呕吐者，此时胃肠道消化吸收功能相当低下，继续喂食会加重或延长腹泻，需禁食6～10小时，接受静脉补液。待腹泻稍缓，再继续喂食以保持机体营养平衡。
宝宝轻度腹泻宜正常进食
宝宝轻度腹泻宜正常进食，这是因为：
1、禁食患儿易发生低血糖，限制饮食导致无可挽救的营养损失；
2、继续喂食者，大便次数并未因此增多，且抗病力较强，疾病恢复比饥饿及静脉营养者要快；
3、未禁食病儿，营养要素有部分吸收总比毫无吸收来得有利，可预防腹泻后营养不良；
4、禁食者患儿因饥饿常哭闹不止，继续喂食后患儿能够安静，有利于疾病的治疗及康复。
世界卫生组织根据科学实验和临床实践经验规定，小儿急性腹泻期间饮食如下：
1、母乳喂养者照常吃母乳及喂水；
2、人工喂养婴儿，仍可吃牛奶，但需把牛奶用水稀释一倍再吃；
3、对不吃奶的腹泻小儿，可多喂易消化的稀淀粉类食物，如大米粥、面条等，不要吃冷、硬食物，少吃油腻和刺激性以及不易消化的食物。平时没有吃过的东西，不要在腹泻时吃。
值得指出的是，严重腹泻尤其伴有呕吐者，此时胃肠道消化吸收功能相当低下，继续喂食会加重或延长腹泻，需禁食6～10小时，接受静脉补液。待腹泻稍缓，再继续喂食以保持机体营养平衡。
吃这些会腹泻：宝宝伤食型腹泻解决方案
初春阴雨绵绵天气极不稳定的时候，也是最让人生病的时候。宝宝身体娇弱，更加容易受到影响。而这种时候，宝宝更多的表现出身体吃不消，胃口下降、身体抵抗力下降、手脚冰凉。而这正是腹泻的表现。其中，由于辅食添加的原因而导致的伤食型腹泻则最常见。下面就由小编告诉您这一腹泻的解决方法吧！
宝宝伤食型腹泻
婴幼儿伤食腹泻多由喂养不当致使胃肠功能紊乱，这类宝宝往往都是过早过多添加辅食导致的结果。有些妈咪为了宝宝长得快，过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物，结果引起宝宝消化功能的紊乱，发生腹泻。由伤食引起的腹泻，表现出腹胀、肚痛，伴有呕吐，口有有酸臭气味，不思饮食；大便稀溏，夹有奶块或不消化食物，气味酸臭；腹部胀痛拒按，夜卧不安，宝贝的舌苔又厚又腻。
宝宝伤食型腹泻应对方法
应对措施：
1、正确喂养添加辅食要遵循由少到多、由细到粗，由一种到多种的原则。
2、服用助消化药物这类腹泻可以服用促进消化的药物，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等。
食疗方：
苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。
焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
山药粥：取山药100克洗净切薄片，小米100克洗净后加水适量，煮开后以文火慢煮至成稀粥，分次喂宝宝。
高粱香米糊：高粱性温，有健脾益胃止泻的作用。小儿脾虚泄泻时，取高粱适量入锅炒黄炒香，去壳磨粉，每次取2—3克加儿童蜂蜜适量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。
薏米莲子粥：当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。
妈妈们除了要清楚如何解决宝宝伤食型腹泻的问题，还要了解导致宝宝腹胀的食物有哪些哦！
宝宝伤食型腹泻方法
导致宝宝腹胀的食物
黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。
含有长纤维的食物
西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。
多糖食物
糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
高蛋白食物
鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故少食。
高脂食物
肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。
本文Hash：ce1b5c67d3d743f59c3691975c2d07f1b88b7276
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。