季节交替,也是宝宝最容易感冒的时候。虽说感冒不是什么大病,但是护理不当,感冒反复发作,不仅让宝宝苦不堪言,父母也会烦恼不已,甚至一不留神,病儿还可能患上气管炎、肺炎等疾病。
一、反复感冒的原因有哪些
1、缺乏锻炼
宝宝平时很少参加户外活动,而缺乏必要锻炼的宝宝,身体状况往往比较差。
2、缺乏营养
营养不良的宝宝很容易感冒,因为这类宝宝体内蛋白质不足,所以形成的抗体也少。缺钙或缺乏维生素D可能会影响宝宝呼吸道功能的发育。另外,微量元素的缺乏,比如铁、锌等都会影响宝宝的抵抗力。
3、空气污染
如果家中有人吸烟,宝宝所受的危害往往最大。
4、口腔疾病
宝宝口腔有慢性病灶,比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。
5、温差
季节交替的时候,时冷时热,会让宝宝极不适应。父母应鼓励宝宝多参加户外运动,运动能有效增强宝宝的抵抗力。在这一点上,运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。2、穿衣
季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心宝宝冻着,就给宝宝穿得过多,这种做法的结果往往会使宝宝失去适应气候变化的能力。
3、早餐
吃好早餐很重要,因为能使宝宝的体内产生足够的热量,增加宝宝的抵抗力和御寒能力。
4、卫生
要培养宝宝养成饭前、便后洗手的习惯。
5、通风
宝宝的房间一定得开窗通风,父母不要怕宝宝吹风就会着凉。其实,闭塞房间中的污浊空气对宝宝的健康更不利。
6、隔离
如果家里有人感冒,应避免和宝宝接触,以免宝宝被传染上。
7、着凉后的措施
着凉的宝宝很容易感冒,这时父母要做的是立即让宝宝去温暖的地方呆会儿,并可以给予热汤和热牛奶。
8、交叉感染
如果幼儿园有宝宝感冒,应注意隔离和预防,并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。另外,不要带宝宝去人多的公共场所,也不要带宝宝去别人家串门,以避免感染。
2、观察体温
如果宝宝的体温超过38.5摄氏度就说明宝宝发烧了,应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。
3、饮食
感冒的宝宝往往食欲不佳,因此父母要将进食的时间安排在退热后体温接近正常的时,给宝宝吃些清淡、易消化的食物。
4、补充水分
尤其是高热的时候,应多饮食以补充水分的损失。
5、衣着被褥要适宜
不要在宝宝高热的时候穿得过多、盖得过多,因为,一方面不易散热、使体温升高,另一方面会使宝宝出汗过多,造成水分流失。正确的做法是发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些。
6、保持大便通常
保持大便通常有利于宝宝体温恢复正常。
7、止咳感冒的孩子常常会因咳嗽而休息不好,除了按时服药,睡觉时可将孩子的枕头垫高些,呈半卧位,这样可以减少呼吸道分泌物对咽部的刺激。
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