你因为你的怀孕而兴奋不已的时候，却发现你在一段时间里是不能和丈夫过性生活的。
这其实只是一个常识性的健康保护措施，但是在我们周围，却发生了许多妻子怀孕后，遭遇丈夫性出轨的故事。丈夫们的理由通常是：自己只是为了性才出轨，他依然深爱着妻子。然而女人们很难接受，他为什么会这样?仅仅只有几个月的时间，他就需要和另外一个女人的关系来代替你怀孕期间出现的“性真空”吗?是因为孩子，培养“性”趣的氧气才被抽空的呀!
不管怎样，许多夫妻都会意识到，妻子怀孕后，夫妻关系会遭遇红灯。这个非常时期，平稳地走过去，你们的关系会更加融洽美好;不能平稳地走过去，家庭便会受伤。
很多时候，夫妻很容易忽视妻子怀孕期间的性沟通。不少女人反映，当她们怀孕后，她们的内心被做母亲的憧憬和喜悦笼罩着，生活被另一种力量牵引而去，丈夫不再是二人世界时自己生命的重心了。
大多数的怀孕发生在新婚不久，两个人的性爱正渐入佳境，忽然来了一个急刹车，男人女人自然面临着考验。有些男人反映，他们会感到失落。失落一是因为妻子有了孩子的牵挂，男人感觉自己不再是她的惟一了;二是因为缺乏正常的性生活，男人会明显感觉自己的不安。事实上，妻子怀孕后，男人女人都需要及时地进行性心理保健，因为无论意外怀孕还是预期怀孕，正常的夫妻性生活都要受到影响。
很多男人认为，这时候他们依然更渴望和妻子的情感交流，有的人会认为夫妻之间“久别胜新婚”，但“久别胜新婚”的前提是夫妻之间深厚的爱，彼此在内心的思念和渴望，不然，“久别”只能加深距离感。还有不少男人抱怨，妻子怀孕后，有些妻子甚至会粗暴地拒绝丈夫，让丈夫觉得很伤自尊心。
专家为此建议妻子们，首先在情感上要加强交流。男人们有时就像一个长不大的孩子，怀孕前，他是妻子的甜心，妻子天天围着他转，怀孕后，妻子以孩子为重心，不再围着自己转了，男人的中心地位失去后，可能会有失落感。
夫妻之间及时的情感交流，不但能够使夫妻感情一如当初，不会随着怀孕受到影响，还能锻炼男人的责任心，使男人担负起未来父亲的重担，为新生命的出生保驾护航。
其次是妻子怀孕期间，有些性生活方式可能不会用了，但是在这段时间内，也正是夫妻尝试更多性方式的契机。只要男人女人能够冷静地探讨怀孕期间的性问题，在医生的指导之下，只要是不伤身体、不伤害胎儿的性方式，都可以继续进行。而它的心理基础便是丈夫要摆脱妻子怀孕后，夫妻间任何性行为都不能进行的观念。
小心驶得万年船:教你如何度过孕晚期
此时的孕妈妈子宫胀大，导致胃、肺与心脏受压迫，会感到心中闷热，不想进食，心跳、气喘加剧，并出现呼吸困难。为了储备体力准备生产，应该有充分的睡眠与休养，但也不可忘了要有适度运动。
妊娠第33～36周的注意事项
妊娠33～36周已经有早产的可能，所以应该做好分娩前后一切准备，包括孕妇去医院分娩要带的物品：保暖的厚袜子、睡衣、外衣、内衣内裤、卫生巾、鞋、洗漱用品等。
在家人的帮助下，给新生儿准备好物品：新生儿的衣服、尿布、毛巾、婴儿洗护用品、摇篮、婴儿床等。
孕妇要准备好去分娩医院的电话、乘车路线及产前检查记录。
缩短定期检查的时间，从33～36周起孕妇要每周去医院检查一次。
注意早产征象，如孕妇腹部阵痛、阴道流血等。早产流血的颜色多像月经一样，只要孕妇腹部发硬，就应该提高警惕。
妊娠晚期孕妇最佳的睡眠姿势
妊娠晚期孕妇每天中午最好有2小时的午睡时间，但不要睡得太久，以免影响晚上的睡眠。有研究表明，地球磁场对孕妇的睡眠有一定影响，孕妇采取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜，婴儿的致畸率相对较小。妊娠20周后，子宫日益增大，盆腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，影响子宫及胎儿的供血，还增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张和下肢水肿。左侧卧位时可减轻腹主动脉压力，可改善孕妇心、肺、肝、肾的血流量，保证胎盘的血流通畅，给胎儿供血。所以，孕晚期准妈妈以左侧卧位的姿势睡眠为好。
预防腰背痛
孕妇应该注意充分休息。休息时，可将枕头、坐垫等软的东西垫在膝窝下；睡眠时应睡平坦结实的床，应该双腿屈曲，避免做经常弯腰的活动或长久站立；穿柔软轻便的低跟鞋或平跟鞋。孕妇注意多摄取钙质也会对减轻腰背痛有利。孕妇如果腰痛的厉害，可用热水袋进行热敷。
孕期腹痛的鉴别
怀孕期间，孕妇可能因为各种原因出现腹痛，有些腹痛是生理性的，有些则是病理性的，需要引起孕妇及家人充分谨惕。
孕期腹痛的鉴别有以下几点：
假临产。妊娠12～14周后，尤其是分娩发动前，由于子宫肌层的敏感性增强，常出现不规律宫缩，孕妇可以感觉下腹部轻微胀痛，甚至有的孕妇有明显疼痛的感觉。这种腹痛的特点是疼痛持续的时间短而且不规则，间歇时间长且无规则，常在夜间出现而清晨消失。这是妊娠期的生理现象，如果感觉腹痛得很频繁或疼痛较严重，则不应该属于这种情况，应该及时去医院就诊。
宫缩痛。宫缩痛是临产开始的重要标志。表现为有规律且逐渐增强的腹痛，持续时间一般在30秒以上，间隔时间5～6分钟，甚至更短。孕妇感觉腹部一阵阵的胀痛，随着产程的进展，疼痛逐渐增强。
下腹疼痛。有些孕妇从孕早期时就有下腹部两侧轻微疼痛，类似于刺痛感。其实这种腹痛不必太过担心。妊娠期间盆腔充血，子宫体积增大，牵拉双侧子宫韧带可引起轻微疼痛。有些孕妇在孕前有过盆腔炎病史，炎症在盆腔留下的粘连带受到增大的子宫的牵拉也会产生轻微的下腹两侧疼痛。
妊娠并发急腹痛。有些孕妇患了急腹痛以为是妊娠反应，这样容易耽误病情。急腹痛对妊娠是一种威胁，可能会引起早产或流产。如：急性阑尾炎，症状为恶心、呕吐、右侧腹痛、发热等，治疗时不仅要控制炎症，还要保胎治疗；尿路结石，如肾结石、输尿管结石、膀胱结石，可引起尿频、下腹 、腰痛；卵巢囊肿蒂扭转在孕妇中也常发生，一旦发生，应立即手术。
如何摆脱孕期“性真空”
如何摆脱孕期“性真空”
在孕妇当中，有些人认为“怀孕后就应该停止过性生活”，而有些人认为“完全不必停止，跟怀孕前一样也没关系”。那怀孕后的你又是怎么想的呢?究竟应该怎么做才是健康而又快乐的呢?下面的18个贴心提示，相信会对你有所帮助。
摆脱孕期“性真空”亲密提示
进入稳定期以后，只要孕妇身体状态良好，是可以适度进行性生活的。
在现实生活中，有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是完全可以进行适度的性生活的。当然，孕妇间还存在着个体差异，在孕期过性生活时，也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。
调查数据--怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落：怀孕期间的性欲变强3%，没有变化25%，变弱72%。
怀孕的是妻子，而丈夫的身体没有任何变化，自然他的欲望也和从前一样，这个时候，沟通显得尤为重要。
关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢?其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱，只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话，夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化，自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时，妻子最好不要断然拒绝，可根据自己的身体状况和他交流。
没有做爱的情绪可丈夫却非想要，如果只是强硬地用否定的口吻说“不行”“不可以”的话，往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢?“恩……今天不太想，你说怎么办呢?”此时，如果能边回答，边抚摩对方的身体或相互拥抱，效果会超级棒。总之，与直截了当相比，在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。
孕期性生活的4个注意事项
由于腹中怀有胎儿，孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如，为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康，防止细菌感染，做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。
不宜性生活的情况：
如，曾经有过人工流产或习惯性流产史的;
胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的;
由于其它原因被医生明确禁止的。
当然，每个人还存在很大的个体差异，当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时，如发生过出血、腹部肿胀等现象，最好能向医生进行咨询。
孕期性生活注意事项
1、之前，要做好个人卫生
大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此做爱前，要充分对手掌以及指甲等进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。
2、前戏不要过于激烈
有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。
3、选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔
如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱 时最好让丈夫带上安全套。
4、如果感到十分疼痛，就要暂时中断一下……
如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿胀感消失后，还可以继续做爱。另外，孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。
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