教你让宝宝快乐的方法
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快乐，是父母送给小宝贝最好的礼物。怎么才能让还在襁褓里的孩子感到快乐呢？爸爸妈妈又怎样才能知道孩子是快乐的还是不快乐的呢？
刚出生的宝宝
刚出生的宝宝大多数时间除了吃就是睡觉。但他们的内心其实很渴望来自外界的良性刺激。这个时候，爸爸妈妈可以给宝宝一些触觉、视觉、听觉方面的良性刺激，宝宝是会在心里“偷着乐”的，对他以后生理和心理方面的健康成长也有很大益处。
1～3个月宝宝
这个时候的宝宝知道如何把快乐写在脸上———他开始出现微笑，这种微笑通常发生在看见妈妈、爸爸和他喜欢的亲人时。如果父母对他的这种微笑作出反应，逗他哄他，宝宝会更加快乐，而亲子之间的美妙关系也在这样的时刻逐步建立起来。
妈妈给宝宝喂奶时，宝宝的眼睛和妈妈的脸之间的距离应该保持在30厘米，这个距离是宝宝最喜欢、最能看清楚东西的距离。妈妈在给宝宝喂奶时，应该微笑并专注地看着他，这样会让宝宝感到非常快乐。
宝宝感到不快乐的时候会啼哭，不快乐的原因有很多，其中有一个就是渴望爸爸妈妈的抚摸和拥抱。另外，宝宝还非常渴望接触外面的世界，多出去走走，也会带给他很多快乐。
如果这个时候你发现宝宝会一个人独自玩耍———把自己的小手伸到眼前凝视、晃动并陶醉其中，千万不要打搅他，“自娱自乐”也能让他体会到快乐，而且这也是培养宝宝开始具有“自我意识”的关键。
上一篇，要学会对自己负责 下一篇四种方法让你的宝宝养成快乐的性格
NO.1、把握分寸的表扬鼓励法
幼儿在表扬与鼓励中，能引起愉快的情绪。但一味的给予表扬，会引起幼儿骄傲自满，看不起别人的不良情绪和情感。所以我们要针对每个幼儿的心理，将赏识教育切实地落实到每个教育细节，在表扬孩子时更要落实到具体事例，不能泛泛而谈——“恩、不错。”、“好棒哦!”等等。只有具体的表扬事例才是让孩子真正快乐的依据。要注意观察到孩子的每一个小小的进步，不吝啬表扬，因为孩子们都非常喜欢老师的表扬。
NO.2、富有情趣的愉快教育法
幼儿积极向上、快乐、好学的性格及性格的形成和稳定不是自发的，往往会受外界的影响和教育之结果，所以我们在教育教学活动时，必须根据幼儿的年龄特点，采用富有趣味性，富有吸引力的方法，激发幼儿的学习愿望，使教育、教学过程成为幼儿乐于进行的趣事。
MO.3、灵活运用的暗示提醒法
教师在暗示幼儿时，态度要亲切、和蔼;在提醒幼儿时，尽量个别的谈，有时甚至讲悄悄话，这样幼儿会更容易接受，不至于引起情绪的波动。如轩轩是个聪明的孩子，但比较调皮捣蛋，上课坐不住。这时老师可以在课前个别提醒他：“上课要专心，不随便讲话，那样不仅自己学不好，还影响别人，你是个聪明的孩子，今天你一定会学得很好的。”也可在同伴中暗示说：“昱昱最近上课比以前认真多了，本领也强了。”幼儿对于老师对自己的态度是极其敏感的，老师的暗示稳定了他的情绪，使他知道老师是喜欢自己的，老师说自己好，就不能做不好，而且要越做越好。
NO.4、讲究技巧的批评疏导法
批评是家长和教师教育幼儿的必要手段。批评得当，不仅不伤害幼儿的自尊心，而且能稳定幼儿情绪，形成同情感和友谊感。反之，会给幼儿造成消极情绪和逆反心理。因此，教师在运用批评疏导方法时，要讲究技巧，善于运用表扬伴随批评的方法来避免幼儿产生消极情绪。如“你的本领真大，能拼搭出许多玩具，但是今天你没经过商量就把别人玩的玩具拿走，这很不礼貌，是不是?”这样，幼儿感到老师还是爱自己的，自尊心不受伤害，避免产生不愉快的情绪。
久久健康网小编总结：宝宝的健康是全家的幸福，不仅要满足宝宝的身体健康，也让我们从以上方法中了解宝宝的心理，保证宝宝的心理和身体一样健康，宝宝快乐，才是最重要的。
(实习编辑：刘琴)
16种方法让你的胎宝宝更开心更快乐
到出生以前，胎儿将在妈妈的子宫中度过大约280天的时间。这段时间里，胎儿和妈妈可以说是心心相通，胎儿从妈妈那里受到的影响远远超过妈妈的想象。他不仅每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气，健康成长，还能够准确地感受到妈妈的心理变化。你的感情会直接传达给胎儿，记得：放松一下，改善心情！饮食、睡眠、运动，要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态，那么胎儿的情绪也会受到影响。那么，准妈妈可以用什么办法来放松呢？1、大声唱喜欢的歌唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。2、一二三，齐步走散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的！3、找件自己喜欢做的事怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。4、待在人群里在身体条件允许的情况下，尽量保持工作的状态，待在人群里，与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上，消除紧张情绪。
5、给肚里的宝宝读书和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把又有文字又有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。6、听着舒心的音乐入眠午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好，而且也能够让准妈妈心绪平静，好好睡一觉。你的食物是胎儿生长所需的营养和能量来源，要慎重选择！准妈妈的食物和营养是胎儿的生命之源，不良的饮食习惯和错误的选择都会让胎儿受到影响，因此，掌握正确的饮食方面的知识是非常重要的。7、有规律地进食，少食多餐规律的饮食有利于保持良好的身体状态。准妈妈要尽量选择新鲜的食物，各种食物的搭配也应该丰富一点。任何时候，也不要喜欢吃什么就狂吃一顿，不喜欢吃的时候，一点都不吃。少食多餐，不仅可以保证能量的均衡摄入，更好地控制体重，更重要的是能够帮助准妈妈保证血糖的平稳。8、细细咀嚼很重要营养均衡的饮食还要吸收好才行，细细咀嚼是提高吸收率最好的方法。一口食物至少应该在嘴里咀嚼20下再吞咽，这样不仅有利于消化，而且还是控制体重的好办法。9、依靠食物纤维和乳酸菌防止便秘食物纤维、乳酸菌和水分能够有效防止便秘。把话梅和无花果混到酸奶中食用也能有效预防便秘。对于准妈妈容易缺乏的钙和铁，可以通过喝牛奶、吃小鱼、加钙的面粉、牛肉等补充。
10、咖啡因不只在咖啡里才有咖啡、红茶、可乐中都含有咖啡因，因此，如果你非常想喝，最好只喝一点点，感受一下香气就可以了。如果没办法戒掉咖啡。教你个小窍门，用热的纯牛奶冲咖啡，而且每次都提高牛奶的比例，例如按照9比1的比例冲咖啡。直到最后只喝纯牛奶为止。如果有剩下的咖啡豆可以放入容器中，当做除味剂，那种香味也能消除紧张。11、多喝白开水，少喝饮料怀孕后血流量和新陈代谢增加，准妈妈应该多喝些水，否则，没有足够的血液携带氧气和养分供给胎儿。最好不要 含糖的饮料和果汁代替正常的补水。tips：关于补水的错误认识有些浮肿，应该控制饮水量。千万不要控制饮水。要控制浮肿主要是要控制摄入的盐分。如果饮水不足，会使血液循环不畅，营养就难以到达胎儿那里了。但补水也要适当，每天8杯水，大约1200毫升比较合适。你呼吸的空气能够直接传递给胎儿，应该小心环境污染。准妈妈的食物不仅重要，就连准妈妈呼吸的空气对胎儿也十分重要。虽然肉眼看不见，但如果妈妈吸入的空气中含有有害物质，就会直接影响胎儿的健康。12、不接近刚吸完烟的人尽量不要接近吸烟的人。刚刚有人吸烟的地方，应该等那里换气后准妈妈再进入。空气中是否含有尼古丁依靠肉眼是无法判断，准妈妈可以依靠自己对气味的敏感。只要觉得周围空气不好，就要远离。在公共场所，例如在餐馆就餐时，尽量选择坐在禁烟区。
13、在家里和办公室都要注意换气如果准爸爸抽烟或是同事抽烟，可以和他们沟通，让他们到阳台或是走廊里抽。如果办不到的话，就尽量注意随时换气，保持空气清新。14、避免使用吸尘器打扫卫生的时候，尽量用抹布除尘，不要使用吸尘器。因为使用吸尘器的时候反而会释放一些灰尘，而用湿抹布就会好得多。15、用空气净化器对付污浊的空气如果准妈妈属于过敏体质，可以利用空气净化器清除空气中的过敏原。16、戴口罩跟污浊的空气说byebye经常出入公共场所，尤其是经常坐公交车或地铁的准妈妈应该戴口罩。戴口罩是对付空气污染的最好办法。但其实准妈妈最好还是应该少去人多的地方。
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