孩子生病要吃药本来就是一件很糟心的事情了,如果再因为用药上的认知错误,导致宝宝吃药了病没好,反而更遭罪,那就太可怕了。妈妈们为了宝宝的健康,这些用药误区,一定要多注意:
误区一:宝宝感冒就吃的中药,中药比西药安全,没有副作用
中药和西药没有严格意义上的好和坏,很多妈妈更信任传统中医药疗法,觉得中药自己熬制,比较安全放心,而西药的说明里通常会有注明禁忌和不良反应,让妈妈觉得有副作用不安全。
但其实,西药中的禁忌症和不良反应说明这些药物经过多次临床实验。而中药并无明确标明禁忌症,这其实不代表着它没有副作用,只是说它没有相应的临床试验,没有收集到临床的数据,所以,从这个角度来说,还是选择药品说明书上详细交代了相应的禁忌症和不良反应的药品更安全。这样的药品可以让妈妈明明白白用药,提前规避不良反应的风险及可预知风险,从而提前权衡合理使用药物。
误区二:宝宝感冒差不多好了,多吃两天药巩固疗效
超疗程用药,会造成很多副作用,容易出现消化道问题。药品都有明确的写明用药的天数,本来是2、3天的用量,家长用到5到7天,这样超疗程用药,很可能会造成很多副作用。
本来是一个普通的感冒,到后面可能出现消化道问题、肠道功能紊乱,所以家长在给孩子用药时一定要遵循医嘱,不要随即增加剂量。
误区三:胶囊药宝宝难吞咽,壳剥掉粉末倒在小勺子里喂给孩子吃效果也是一样的
装入胶囊或包上糖衣的药物大多对胃和食道黏膜有较强的刺激性,直接服用会产生上腹部不适,甚至胃出血等副作用,有些药物在胃中释放还会被胃酸分解破坏,从而降低药效。
胶囊是将药物的微粒装入胶囊壳中制成的,彩色的胶囊壳成分是明胶,它能溶于胃酸,对人体无害。药物穿上了胶囊的衣裳,可以掩盖自身的苦味和特殊气味,方便服用。
另外胶囊剂和包衣片可在体内缓慢释放,保持长时间的药效。如果脱去了它们的外衣,药物结构被破坏,失去了缓释的意义,就达不到用药的目的。因此,为了保证药物的疗效,减轻药物副作用,在服药时最好保持药物的原有面貌,不要随意脱去它们的“衣裳”。
误区四:一天吃3次的药物安排在早中晚餐前后吃
“一日3次”是根据实验测定出药物在人体的代谢速度后规定的,意思是将一天24小时平均分成三段,每8小时服用一次。如果把3次服药时间都安排在白天,会造成白天血药浓度过高,带来危险;而夜晚又达不到治疗浓度。
而“饭前服用”则是指此药需要空腹(餐前半小时)服用,如果你刚吃进一堆零食,那此时即使是在“饭前”,也不等于“空腹”。而“饭后服用”则是指饱腹(餐后半小时)时服药。
误区五:用牛奶、果汁送服药品
送饮料送服药品不仅降低药效,甚至引起呕吐、腹泻等不良反应。正确的服药方法是用温度适中的白开水送服。
(1)牛奶不宜和肠溶剂一起服用:有些药物不会在胃中溶解,而只在肠道中溶解,被称为肠溶剂。这是因为肠溶剂的表面有一层包衣,能够抵抗胃的酸性环境,而溶于碱性环境。当牛奶和肠溶剂一起服用时,由于牛奶中和了胃酸而使其成为中性环境,使得肠溶剂在胃内被中和、溶解掉,从而失去疗效。
(2)绿茶不宜和铁剂同服:绿茶和铁剂同服时,绿茶中的单宁酸会吸附铁,且抑制柠檬酸铁的吸收,从而降低药效。
(3)解热镇痛药不宜和可乐等碳酸饮料同服:可乐等碳酸饮料的pH值介于2.5~4.2之间,属 酸性饮料,而解热镇痛药(如阿司匹林)在碱性环境中容易溶解。可乐与阿司匹林同服时,会抑制药物的溶解、吸收,从而延缓药效。
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宝宝补钙误区,你中招了吗?
很多小宝宝都得或多或少的进行补钙,不少家长在给婴幼儿补钙方面存在诸多误区给宝宝用了错误的方法补钙,好心办了坏事。下面我们就一起盘点一下。
误区1:补钙不注重口味选择
补钙产品的口味是很多母亲经常忽略的,但它确实会影响到宝宝今后的健康。婴幼儿的味蕾正处在快速发育阶段,味蕾细胞很娇嫩,过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝,甚至可能影响成年后的饮食习惯。在宝宝出生后第一个出现的味道通常是母乳,如果补钙产品的味道与母乳差异过大,口味过酸过甜,宝宝们灵敏的小舌头很快就会放弃淡淡的母乳味道,而疯狂迷恋上过酸过甜的钙剂。
所以,家长选择钙片的时候尽量选择口味接近母乳的产品,从而避免对宝宝味蕾产生过多的刺激。虽然现在市面的产品少有接近母乳口味的,但妈妈们也要尽量做好相关资料的搜索,在众多产品中选择淡奶味的补钙产品。
误区2:补钙越多越好
人是各种元素综合的平衡体,宝宝的平衡就更加脆弱。任何过量的做法对他们都可能是很大的伤害。中国营养学会给出的安全剂量是2000mg,补钙剂量(以元素钙计)最大不要超过此范围。而婴幼儿每日钙需求量约为600mg,日常膳食很难达到,所以宝宝每天要分两次补充300mg钙剂。
误区3:选择了不适合自己的钙源
钙营养品种类繁多,选择钙营养补充剂时,除了注意它的钙元素净含量是否高外,还要综合考虑其对人体的影响。如来源于海洋贝壳的钙源,因海洋软体动物吸附能力强,常有对人体有害的重金属,不适合小儿服用。另外,有些钙源对胃肠道刺激大,常会出现胃肠道不适、便秘等现象。目前,最适合小儿的钙源是碳酸钙。
误区4:选择不含有维生素D的钙剂
很多家长一直疑问,为什么给宝宝一直补钙,但仍然缺钙?其实原因很简单,就是家长们补钙的同时忘记维生素D的补充。维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。所以,要给宝宝服用含有维生素D的补钙产品,此外,也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。
宝宝补钙误区,你中招了吗?
很多小宝宝都得或多或少的进行补钙,不少家长在给婴幼儿补钙方面存在诸多误区给宝宝用了错误的方法补钙,好心办了坏事。下面我们就一起盘点一下。
误区1:补钙不注重口味选择
补钙产品的口味是很多母亲经常忽略的,但它确实会影响到宝宝今后的健康。婴幼儿的味蕾正处在快速发育阶段,味蕾细胞很娇嫩,过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝,甚至可能影响成年后的饮食习惯。在宝宝出生后第一个出现的味道通常是母乳,如果补钙产品的味道与母乳差异过大,口味过酸过甜,宝宝们灵敏的小舌头很快就会放弃淡淡的母乳味道,而疯狂迷恋上过酸过甜的钙剂。
所以,家长选择钙片的时候尽量选择口味接近母乳的产品,从而避免对宝宝味蕾产生过多的刺激。虽然现在市面的产品少有接近母乳口味的,但妈妈们也要尽量做好相关资料的搜索,在众多产品中选择淡奶味的补钙产品。
误区2:补钙越多越好
人是各种元素综合的平衡体,宝宝的平衡就更加脆弱。任何过量的做法对他们都可能是很大的伤害。中国营养学会给出的安全剂量是2000mg,补钙剂量(以元素钙计)最大不要超过此范围。而婴幼儿每日钙需求量约为600mg,日常膳食很难达到,所以宝宝每天要分两次补充300mg钙剂。
误区3:选择了不适合自己的钙源
钙营养品种类繁多,选择钙营养补充剂时,除了注意它的钙元素净含量是否高外,还要综合考虑其对人体的影响。如来源于海洋贝壳的钙源,因海洋软体动物吸附能力强,常有对人体有害的重金属,不适合小儿服用。另外,有些钙源对胃肠道刺激大,常会出现胃肠道不适、便秘等现象。目前,最适合小儿的钙源是碳酸钙。
误区4:选择不含有维生素D的钙剂
很多家长一直疑问,为什么给宝宝一直补钙,但仍然缺钙?其实原因很简单,就是家长们补钙的同时忘记维生素D的补充。维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。所以,要给宝宝服用含有维生素D的补钙产品,此外,也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。
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