吃1个月泡面真会患胃癌吗

近日一条“考研女生连吃一月泡面患胃癌”的微博,引起了很多网友尤其是考研一族的关注。吃一个月的泡面真的就会患胃癌吗?究竟有哪些原因会让年轻人被胃癌盯上呢?

记者发现,微博中把上面新闻的重点概括为“连吃一月泡面患胃癌”,那么吃泡面究竟和胃癌有没有联系呢?南京市中西医结合医院外科专家刘文生主任医师介绍说,一般来说,偶尔吃些泡面是不会患癌的,即便是连续吃一月的泡面,只要不偏食、作息有节也未必会患上胃癌。因为癌症也是一个慢性病,患上癌症不是一朝一夕的,即使患上了,早发现、早治疗,也有较好的预后。

刘主任介绍说,胃癌的发生的确与饮食有关系。不规律的饮食,还会减少胃黏膜保护修复能力,胃内容物易造成幽门螺旋杆菌感染,使消化系统出现问题,而幽门螺旋杆菌感染也大大增加了患胃癌的风险。

该院肿瘤诊疗专家徐大成副主任中医师则提醒考研族,压力和不规律的作息也是胃癌的两大容易忽视的诱发因素。徐大成副主任中医师介绍说,胃病与心理因素关系密切。当人疲劳、工作压力过大时,会导致肠胃消化不良、胃溃疡、胃炎等,而严重的胃溃疡被认为属于胃部肿瘤的癌前病变。长期熬夜身体抵抗力会下降,又给癌症有了可趁之机。所以,考研一族需要提高复习效率,千万不能过于有压力或者作息不规律。

徐大成副主任中医师提醒,胃癌早期症状隐匿,常与胃炎、消化性溃疡相似,如果您出现上腹部不适、心窝隐痛、食后饱胀感;食欲不振、消瘦、乏力;经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液;大便呈黑色柏油样等症状应及早就医,不可延误。

而那些胃癌的高危人群,如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃大部分切除术后和有胃癌家族史的人群,每两年要做一次胃镜检查,及早发现、及早治疗。

1-2个月宝宝的喂养,你真的会吗?

  

1~2个月宝宝的喂养

  这个时期宝宝主要需要的营养

  1~2个月的宝宝生长发育迅速,大脑进入了第二个发育的高峰期。在这个阶段,仍要以母乳喂养为主,并且要开始补充维生素C和维生素D。维生素C可以对抗宝宝体内的自由基,防止坏血病,而维生素D可以促进钙质的吸收。

  

如何喂养本月宝宝

  在母乳充足的时候,1~2个月的宝宝仍然应该坚持母乳喂养,妈妈也要注意饮食,保证母乳的质量。这个阶段的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。这个月的宝宝进食量开始增大,而且进食的时间也日趋固定。每天要吃6~7次奶,每次间隔3~4小时,夜里则间隔5~6小时。

  两个月过后母乳的分泌会慢慢减少,宝宝的体重也会每天增加不足20克,并且有可能因为奶不够喝哭闹次数增加,此阶段可以每天补加一次配方奶。将晚上8时的母乳改成150毫升的配方奶;如果体重仍然每天增加不足20克,就需再加一次配方奶,将早上6时的母乳改为配方奶,如果这样喂养5天体重只增加了100克,应将中午11∶30的母乳也改为配方奶。要注意每次配方奶的量不超过150毫升。

  

为什么要按需喂养

  宝宝吃奶不需规定时间,应该按需哺乳。宝宝胃容积很小,仅30毫升左右,由于宝宝早期吸吮力弱,每次吸入的奶量很少,加之目前妈妈多为初产妇,喂奶的姿势也不一定正确等,往往弄得母婴都疲惫不堪,而宝宝却未能吃饱,常常由于疲劳,吃几口就睡着了,但睡不了多久,又因饥饿而啼哭,若因未到规定的间隔时间,又不允许再喂奶,长期如此会造成营养不良,影响宝宝正常生长发育。妈妈分泌的乳汁由于未被宝宝吸空,久而久之便会使奶量分泌减少。

  

注意喂养姿势

  夜晚乳母的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的宝宝,妈妈的手臂可以搂着宝宝,但这样做会较累,手臂易酸麻,所以也可只是侧身,手臂不搂宝宝进行哺喂;或者可以让宝宝仰卧,妈妈用一侧手臂支撑自己俯在宝宝上部哺喂,但这样的姿势同样较累,而且如果妈妈不是很清醒时千万不要进行,以免在似睡非睡间压伤宝宝,甚至导致宝宝窒息。

  1-2个月的宝宝没有真正的疾病,虽然有时会出现腹泻、吐奶、湿疹等症状,但只要可以很好的吃奶,而且会经常微笑,不哭不闹,不勿需担心,这些症状都会逐渐消失,不用动不动就带宝宝去医院。

小月子可以吃泡面吗 小月子可以吃披萨吗


小月子可以吃泡面吗 

首先女性朋友在坐月子期间是不建议去吃泡面的,因为坐月子期间对食物的要求会比较高,产妇们一定要吃一些营养比较高的食物,而泡面的话营养成分是比较低,另外泡面里面的调料包和油含有的添加剂又很多,所以很不建议在做小月子期间去吃泡面。

小月子可以吃披萨吗

另外做小月子期间也是不建议去吃披萨的,因为披萨含有的热量是比较高的,脂肪的含量也是相对比较多,加之披萨里面会含有大量的食品添加剂,对于做小月子期间的女性朋友来说吃披萨既不能满足营养需求,吃多了还容易上火。还有就是做小月子期间不可以吃生冷或刺激性比较大的食物,这样也是不利于身体的恢复,一定要合理膳食,多吃一些营养成分比较高的食物。

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