婴儿期的儿童生长发育非常迅速，骨骼的生长更需要较多的钙。有很多家长据此就认为要让婴儿多吃些钙粉，实际上这样是不恰当的。
对婴儿来说，钙的主要来源不应该是钙粉，而应当是含钙丰富的食物。母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克。并且乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入，所以说奶类是婴儿最佳的补钙食品，给婴儿补钙也应以食补为主。
此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。
为了让钙能被婴儿充分吸收利用，要让婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。
所以给婴儿补钙，要讲究方法，注重实效，钙的摄入充足又吸收得好，才能促进婴儿的健康成长。
为啥婴幼儿生长发育需要足够的热量
体从出生时只有约3千克体重的新生儿长大到约55千克重的成人，需要提供许许多多的热量，尤其是出生以后到2岁的幼儿，生长发育飞快，需要更多热量（每日每千克体重所需热量：1岁以内约500千焦，3～4岁需418千焦，成人仅需约209千焦）。
热量的来源是由食物所供给的各类供能营养素的化学能转变而来，主要由碳水化合物、脂肪和蛋白质在代谢过程中氧化所释放的热量提供。这些热量大部分用于基础代谢（一般占总热量的50％），以维持生命的基本活动，包括维持体温、肌肉张力和各内脏的生理活动。其次用于生长发育，这部分热量的消耗是小儿所特有，且与其生长速度成正比（约占总热量需要的1／3），成人期已不需要这方面的耗能了。另外还用于运动（此种热量所需波动较大，多动好哭者较安静少哭的婴儿高出2～3倍），食物在体内消化、吸收、利用时的损耗（食物特殊动力作用）及排泄（大小便、出汗等）中丢失的热量。
为了保证小儿的生长发育，充分的热量供给是至关重要的，但是必需合理。热量供给不足，各种营养素都无法发挥营养作用，小儿会出现消瘦、营养不良，热量供给过量，则可引起肥胖，为成年时的高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等埋下隐患。
婴幼儿发育生长新标准
据《星期日泰晤士报》报道世界卫生组织于4月27日正式发表了婴幼儿新的国际儿童生长标准，第一次就全世界每一个儿童应怎样生长提供证据和指导。新的世卫组织儿童生长标准证明，在儿童生长至5岁时，各方面的差别更多地受到营养、喂养方法、环境以及卫生保健而不是遗传或种族特性的影响。
有了这些新的标准，父母、医生、决策人员和儿童权利倡导者将了解什么时候儿童
的营养和卫生保健需求未得到满足。随后可在早期发现和处理营养不良、体重超重和肥胖以及其它与生长有关的状况。
女童体重新标准(公斤)：初生3.21岁9.02岁11.523岁13.934岁16.045岁18.25
男童体重新标准(公斤)：初生3.41岁9.62岁12.123岁14.334岁16.345岁18.35
女童身高新标准(厘米)：初生49.01岁74.02岁86.03岁95.04岁103.05岁109.0
男童身高新标准(厘米)：初生50.01岁76.02岁87.03岁96.04岁103.05岁110.0
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