细心观察宝宝的小动作
当宝宝意识到自己的膀胱和肠子需要排空时，就会通过自己的行为表现出来。这时，宝宝的面部表情会发生变化，或者做一些独特的小动作。这其实是宝宝在传达一个信息，那就是：“注意!我要大小便啦!”。
虽然每个宝宝都有属于自己的表情，但是当宝宝有了尿意时，常常都会表现得跟一般时不一样，比如打激灵，也就是俗话说的“打尿颤”，宝宝忽然身体有轻微的颤抖，或者双腿不自觉地摆动，一般就有尿意。在睡梦中突然扭动身体，或者在玩的时候突然发起呆来，那都是宝宝要排便排尿的标识。读懂孩子的具体需要，在宝宝排便排尿后及时地给他更换纸尿裤，给孩子更细致的呵护。
耐心培养宝宝的生物钟
4~5个月的宝宝不像初生阶段时那么的“嗜睡”了，爸爸妈妈这个时候要注意开始培养孩子白天清醒、晚上睡眠的习惯。有些家长担心宝宝晚上睡觉时纸尿裤被尿满，捂出红屁屁，就仍然像宝宝初生阶段时那样，多次在宝宝睡觉的时候给他更换纸尿裤。
其实并没有这个必要。这个阶段的宝宝皮肤角质层发育已经比较成熟，不必每次尿后都更换纸尿裤。而更重要的是，在宝宝睡觉时给他更换纸尿裤，也许会吵醒熟睡中的宝宝，引发哭闹。宝宝晚上不能很好地休息，白天就没有精神。这样既会影响宝宝的健康成长，同时也不利于宝宝生物钟的培养。
实际上，优质的纸尿裤是可以保证一晚上不更换也不会发生反渗现象的。干爽透气吸收量大的纸尿裤，能够防止红屁屁的产生，给宝宝打造完美的睡眠。爸爸妈妈们如果不确定究竟应该给宝宝选择什么样的纸尿裤，可以先去母婴类网站上参加申领试用活动，领取试用装体验一下具体效果。
细心选择宝宝的纸尿裤
学爬阶段的宝宝正处于由翻身到学爬的转变过程，所以在这个阶段为宝宝选择纸尿裤时，除了要注意上面提到的干爽透气、吸收量大之外，更要注意对宝宝腰部肌肤的保护以及翻身时的侧漏问题，选择锁水效果好的纸尿裤。
例如，最近媒体曝光颇多的纸尿裤品牌贝舒乐就有专门为这个阶段宝宝设计的纸尿裤。贝舒乐的“学爬宝宝阶段纸尿裤”特有超强锁水珠珠，对尿液有强力锁定的作用，能更好避免宝宝翻爬时的侧漏风险。运动过程中不会发生侧漏，减少了妈妈不必要重复换纸尿裤的操作，让妈妈更省心。另外，它精准贴合宝宝身体曲线的环抱式腰围设计，就像妈妈的双手一般温柔拥抱，让宝宝的小肚肚不再受到束缚，让宝宝动得更开心。
读懂护理好你两个月的宝宝
宝宝能做的
*运动机能
宝宝已经有一点点控制手和腿的能力，他常常会用单一的方式动弹自己的手和腿。
你可以这么做
让宝宝仰卧在小床上，当他感到舒服时，你可以一边对他微笑、一边用柔和的声音和他说话，引起他的注意，尽量让知道你很高兴看见他。为了回应你，宝宝会兴奋地向你卖力地舞动自己的手和腿。这是一种身体语言，表示：他很开心。
*手眼协调
宝宝对自己的手开始有一些控制能力了，手指比以前更灵活了，而且会用眼睛注视自己的手指。
你可以这么做
让宝宝看着，你把抓握玩具(细棍类的)轻轻放在他的手掌上。他会紧紧地握住它，并移动小手，好像试图要把玩具靠近脸部，看清楚似的。
*语言发展
宝宝开始能发出1～2种不同的声音，现在这些声音没有什么意义，只是表示他身体放松、情绪愉悦。
你可以这么做
把宝宝放进小床，给他1～2个玩具，试着让他自己玩。你可以在一边轻声地和他交谈、讲解。你会发现，宝宝倾听一会儿后，也会重复发出“咕咕，咕”的声音。
*学习技能
宝宝已经能够更准确地控制自己的视线了，他常常会饶有兴趣地看着眼前有规律移动的物体。
你可以这么做
拿一个色彩鲜明的玩具，用大约30厘米长的绳子绑上，把玩具在宝宝眼前来回晃动，直到吸引他的注意力，然后增大玩具晃动的幅度，观察宝宝的目光是否会跟随着玩具移动。
*情绪与社交
这个月中，你会看到宝宝的第一次微笑，这表明他很快乐，并能从与人交往中得到乐趣。
你可以这么做
宝宝是否经常微笑当然和他的个性有关，但是，如果从他6周大开始，你常常亲切地满脸微笑的面对宝宝，他迟早也会学着咧嘴笑的。
照料好宝宝的生活起居
*哺乳开始有规律
同前一个月相比，宝宝吮吸更加有力了，吮吸奶头的技巧也熟练了许多，每次吮吸的量也在增加。原来吃奶不分昼夜，现在渐渐有规律了。大多数的宝宝开始每隔3小时吃一次奶。但是，妈妈千万记得，每个宝宝都有个体差异的。
给新妈妈的特别提醒：
不要强制培养宝宝的进食规律，只能尊重他的规律，在他自己的习惯上慢慢加以诱导。
*睡眠和觉醒
进入这个月，宝宝醒着的时间开始变长，一般每次醒着的时间会在30分钟左右。也有些宝宝会出现白天睡觉、晚上哭闹不肯睡的现象。
提醒：白天，宝宝醒着的时候，要有意识地和他玩，增加醒着的时间。这样，晚上他会睡得比较香。如此这般，逐渐培养他的生活规律。
*洗澡
42天健康检查，如果宝宝发育完全健康，妈妈可以放下心来了。现在，宝宝的脐部完全长好了，可以直接把宝宝放在浴盆里洗澡了。
注意：宝宝肚子饿的时候，喂奶30分钟以内尽量避免给宝宝洗澡。
给新爸爸的特别提醒：
洗澡也许是忙碌的爸爸接触宝宝再好不过的机会。爸爸可以在休息日或回家早的时候，好好享受一下给宝宝洗澡的乐趣。
*衣着穿戴
宝宝新陈代谢活跃，经常出汗，因此，除了天天给宝宝洗澡，还要经常更换内衣和贴身的衣服。衣服可比大人要多穿一件，千万不要给宝宝穿得太多。
测热摸汗的小窍门：
经常把手放在宝宝的后项背上试试，如果又湿又热，宝宝太热了，出汗了，妈妈得给他脱掉一些衣服了，否则，汗湿的衣服凉了后，反而容易使宝宝着凉、感冒。
*嬉戏玩耍
对于进入视野的色彩鲜明和晃动的东西，宝宝总是很有兴趣地盯着看。你摇摇铃铛， 动电动音乐盒，他会停止哭泣，变得兴奋起来，聚精会神地听，并用自己的目光去寻找。这说明宝宝开始注意有声音和运动中的东西了。
爸爸妈妈应该做的
有意识地在不同方位用不同声音训练婴儿的听觉；室内悬吊鲜艳、能动的玩具，引导婴儿看、触摸、抓握每天固定一些时间，与宝宝一起嬉戏、玩耍，让宝宝在享受亲情的愉悦中感受和学习事物。
健康护理
多爱抚宝宝
多拥抱、爱抚你的宝宝，经常抚摩他全身的皮肤；用微笑、歌声、鲜艳有声的玩具逗引宝宝；尽量多地和宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情，尽量让宝宝清醒的时候处在快乐之中……
经常给宝宝剪指甲
宝宝还不会主动运用自己的双手，经常无意识地乱抓，在自己的脸上、身上留下道道伤痕，当指甲较长时更为严重。其次，宝宝虽然与外界接触较少，但只要室内有灰尘，指甲就可成为污垢的藏身之处，若抓伤皮肤容易造成继发感染。
另外，宝宝常将小手放进嘴里吸吮，很容易将指甲的污垢吃进去，引起胃肠道疾病。
定期称体重
现在是宝宝生长发育最快的时期。一旦护理不好或喂养不当，很易导致生长迟缓。体格生长迟缓最早的表现就是体重增加速度减慢，甚至不增或下降。因此，体重是衡量宝宝近期营养状况灵敏的指标。最好每月称1次体重，若连续三次发现宝宝体重不增加，则应及时请求医生帮助。
接触户外新鲜空气
健康检查显示发育正常的话，现在就可以开始让宝宝接触户外的新鲜空气了。开始时要选择无风、气候较好、室内外温差相对较小的时间，可以先打开窗、5分钟左右，让宝宝呼吸新鲜空气，每天1次。习惯之后，可以带宝宝到外面走走，每次在户外呆几分钟，以后逐渐增加到每次十几分钟。
特别忠告--定期带宝宝去健康检查
婴儿出生后必须学会用自己的力量去呼吸、吸收营养，最初的第一个月，对宝宝来讲，适应外界的环境是一件很辛苦、很不容易的事。因此，在出生的第42天左右，应带宝宝去他出生的医院作一次全面的健康检查，以便了解宝宝第一个月中的生长发育情况，及早发现全身器官是否有出生时未发现的异常。
以后应定期带他去社区医院的儿童保健门诊进行常规的健康检查。
给新妈妈的特别提示：
每次健康检查也是育儿咨询的绝好时机，你可以把一些平时有关宝宝喂养、护理方面的疑问，向儿保医生请教，面对面的指导对你是很管用的。
你可能会遇到的困惑
婴儿哭闹
哭闹的常见原因：
*不适当的室内温度，使宝宝感到不舒服；
*衣服穿得太多或太少，或被褥盖得太多等；
*室内明亮的光线和嘈杂的声音；
*受大人的情绪影响；
*过多的干扰等。
因为饥饿：
生长过快会引起宝宝经常性的饥饿，也是常见的哭闹原因。宝宝会频繁要求喂奶。这种情况一般在出生后2周、6周和3个月左右比较常见。
疾病因素：
*尿布疹--臀部的疼痛会使宝宝哭闹不止。
*肠胀气--大约在宝宝出生后3周左右，出现在每天相同的时间内，一般在下午或黄昏。哭闹时，宝宝双腿伸直，想吃奶、但又无法继续。宝宝腹内的肠蠕动比较快，或在肠道内夹杂有气体，诱发了肠绞痛。
*生病--哭声听起来异乎寻常，或是夹杂着尖叫，或为无力地呻吟，或同时有其他异常状态：喷吐、呕吐不止、烦躁不安、昏昏沉沉、少食拒食等症状。
安抚的方法：
*饥饿时，给他喂奶是最有效的止哭方法。
*搂抱是最好的安抚，能使他很快地停止 闹，安静下来。
*在穿衣或洗澡后，用一条毛巾或毯子把宝宝裹在中间，让他感到舒适和安全，这是这个时候最有效的止哭方法。
*有节奏地拍或按摩宝宝的背部常常能使他安静下来。
*在他的腹部作有规律的按摩，帮助宝宝排气，减缓肠绞痛。
*给宝宝一些特别的东西，引起他的注意，可以使他暂时忘了为什么而哭，这种方法短时间内能起作用。
国际和平妇幼保健院陈大宁
春季护理宝宝需要掌握的四个要点
一要捂。春季是由冬寒向夏热的过渡季节，气候特点是阳气渐生、阳寒未尽，时常有冷空气活动，天气多变且昼夜温差大。春季许多疾病的发生与病毒、细菌感染有关，发病与否很大程度上决定于个人的体质及起居调适。宝宝年龄小，免疫功能发育不够完善，一定要注意随着气温变化加减衣服。
二要动。选择春光明媚、风和日丽的日子，带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏。尽情的玩耍可令宝宝精神愉快，气血流畅，有利于春阳之气的生发，促使一身之阳气活活泼泼地运行，符合春阳萌生、蓬勃向上的自然规律，有利于孩子长高。
三要睡。春风轻拂，使人皮肤腠理逐渐舒展，皮肤末梢血液供应增多，流入大脑的血液相对减少，对中枢神经系统产生一种镇静、催眠的作用，使身体困乏、昏沉欲睡。儿童更需要充足的睡眠时间。不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚，早一点给他洗漱，躺在床上讲个小故事。早睡才能早起，呼吸着清晨的新鲜空气，愉快地去幼儿园。
四要吃好喝好。春季宝宝的饮食以辛甘、清淡为主，因为春季多雨、多风、多寒、多湿。而中医认为，辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。适宜孩子的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。特别要强调的是一定要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少，膏粱厚味吃得多，厚味内积，易生内热、生痰为患。多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。要喝些蜜水。中医认为，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。而蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒的功效。
（编辑：张蔚蔚）
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