很多人对于自己宝宝的照顾是十分用心的，就拿很多的新手爸妈来说，他们在宝宝的饮食、睡眠、穿衣等方面都是不容许一点粗心的，因此，睡梦中发笑的原因是什么？这是值得更多的家长关注的。如何应对宝宝睡梦中发笑？针对这些问题，我们找出一个合理的答案。
睡觉时大笑是一种相对常见的现象。这在婴儿身上很常见，父母们会争相记录下宝宝在睡梦中发出的笑声。一般来说，睡觉时大笑是无害的。在罕见的情况下，这可能是一个神经问题的迹象。
睡梦中发笑的原因：
睡觉的时候笑是没什么好担心的。快速眼动睡眠和做梦通常是一种无害的生理现象。虽然这种情况可能发生在非快速眼动期，但这种情况要少见得多。
REM睡眠行为障碍
很少有情况下，在睡眠时大笑是更严重的症状，比如REM睡眠行为紊乱。在这种情况下，肢体瘫痪不会在快速眼动睡眠中发生，你会把你的梦付诸行动。它还可以包括说话，大笑，喊叫，REM睡眠行为障碍可能与其他疾病有关，包括路易体痴呆和帕金森氏症。
深眠状态
在睡眠中大笑也可以与非快速眼动睡眠唤起准睡眠状态相联系，这有点像半睡半醒。这种准睡眠包括梦游和睡眠恐怖症。这些症状会持续较短时间，最持久的不到一个小时。这在儿童中更为常见，但在成人中也可能发生。睡眠异常的风险增加可能由以下因素引起:遗传学、镇静剂使用、睡眠不足、改变睡眠时间、压力。
是什么让婴儿在睡梦中发笑?
因为不可能真正知道婴儿是否做梦，所以人们认为当婴儿在睡梦中大笑时，这通常是一种反射，而不是对他们正在做的梦的反应。当婴儿经历这种类型的睡眠时，他们的身体会做出无意识的动作。在这段时间里，这些无意识的动作可能出现婴儿的微笑和笑声。
在非常罕见的情况下，在婴儿身上可能会发生癫痫发作，引起无法控制的咯咯笑，这种现象被称为“弹性痉挛”。这些是短暂的癫痫发作，持续时间大约10到20秒，可能在婴儿时期开始，大约10个月大消失。如果你注意到这种情况经常发生，一天多次，并且伴随着空洞的注视，或者如果同时伴随着不寻常的身体运动或蠕动，请及时与儿科医生谈谈。
虽然在某些情况下，在睡梦中大笑可能意味着一些严重的事情，但总的来说，这是一种无害的事情，你没有什么好担心的。如果没有任何异常行为，对于婴儿和幼儿来说，在睡梦中大笑是一种典型现象，通常不会引起关注。如果你正在经历睡眠障碍或睡眠问题，有必要和医生谈谈你的担忧。他们可能会把你推荐给睡眠专家做进一步的评估。
人们经常会说，宝宝只要睡得好，自然身体就会长得好，因此，为了更好的呵护宝宝的身心健康，我们应当从日常生活当中的点点滴滴开始，针对一些正常的现象，我们应当是不着急的，呵护宝宝的身心健康，你怎么会错过宝宝的成长的每一个重要的阶段呢？
宝宝睡觉爱出汗多为生理性原因
小儿入睡出汗是非常常见的，但是很多父母由于不了解宝宝出汗的原因，所以很是担心。育儿专家指出，宝宝睡觉爱出汗多为生理性原因。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
四大生理性盗汗
一、代谢旺型盗汗
小宝宝由于处于不需揠苗也快长的阶段，身体代谢率高，再加上宝宝天性活泼，哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏，所以入睡后宝宝头部也会常常出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
二、睡前喝奶型盗汗
睡前喝奶宝宝睡得香时汗亦多。很多家长习惯在宝宝入睡前喂奶。宝宝睡前喝热奶也有可能会导致体温升高从而出汗。小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
三、大量运动型盗汗
白天活动量大的宝宝，尤其是男宝宝精力充沛，运动产生的热能非常多，身体暂时不能将过多的热量透过汗液发散，导致大量热量逗留在宝宝体内，从而让孩子夜间睡眠时体温高达38℃。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
四、天气闷热型盗汗
天热闷气致盗汗，夜间穿衣要适宜。夏天天气闷热，如果再加上室内不透气的环境，宝宝出汗也是自然的事。但是在大冬天里，家长因为担心宝宝会受凉就给他穿上过多的衣服睡觉，这种情况也是会导致宝宝生理性盗汗的发生的。
病理性盗汗
生理性盗汗多会发生在入睡后一个小时内，如果宝宝整夜睡眠汗出如雨，衣湿床润，并且伴有精神不振、哭闹、营养不良、易惊醒等症状，则要警惕宝宝是否有病理性盗汗的情况了。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。
小编温馨提示：宝宝睡觉爱出汗多为生理性原因。也并非都是身体虚不敛汗。很多大人会觉得是宝宝体虚导致虚汗如雨下。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
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宝宝睡觉出汗多这4种情况是生理性原因
生理性出汗最常见的症状就是在宝宝睡觉中出汗，有很大一部分小孩都会有这样一个情况，一般是在入睡后的半个小时内发生，一个小时后，一般就不会再出汗了，出汗的位置多见于头部和颈部。这种情况是属于正常的，并不是因为宝宝身体虚弱，有什么疾病引起的，所以家长们不用太过于担心，对宝宝身体健康是没有什么影响。
宝宝睡觉出汗多这4种情况是生理性原因
1、如果是婴幼儿的话的新陈代谢比较旺盛，再加上婴儿活泼好动，有时候即使是在晚上睡觉，也是不会安宁，那么在入睡后头部也是会出汗的。有时候家长们，总觉得自己不热，就给宝宝盖得严严实实的，其实宝宝处于生长发育时期，新陈代谢比较旺盛，只有通过出汗来调节正常的体温，所以家长们一定改变这种主观意识，不要把主观感强加在宝宝身上。生理性出汗多的话，也是从另一方面反应出宝宝发育良好，身体健康情况。
2、有些顽皮好动的孩子，白天的运动量相对比较大，那么就会产生比较多的热量，而宝宝又是正在处于生长发育的阶段，生理机体发育还不完全，所以就没办法把多余的热量也散发出去，就会积聚一些热量在体内，在宝宝入睡后，产生的热量就会减少，那么这个时候宝宝也会通过出汗来散发热量，从而维持正常体温。
3、有的宝宝的入睡前饮用牛奶，或者是吃巧克力的话，那么也是会引起睡觉出汗多的，因为这些食物在宝宝入睡后，宝宝的机体就会产生大量的热量，那么宝宝就会通过出汗来散热。
4、还有一种是因为家长们总是担心宝宝不够暖和，给宝宝过度的保暖，还有就是室内的温度太过于高，这样的话宝宝在睡觉也是会出大量的汗，这些现象也是属于生理性出汗的。
以上那些宝宝睡觉时出汗多的情况，都是属于宝宝正常的生理性出汗，跟宝宝的体质是没有关系的，对于宝宝的身体健康是不会产生影响的。如果有的宝宝在后半夜还是出很多汗的话，那么可能情况就有所不同的，这种情况的出汗一般是属于病理性出汗，家长们就要注意观察宝宝是否有其他伴随症状产生，并及时到医院检查。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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