我们都知道，对于很多的婴幼儿来说，孩子长得好不好其实和睡眠有着很大的关系，因为孩子睡不好的话，就会很难有好的精神，也无法分泌出更多的生长激素，所以说，宝宝睡觉哭闹的原因是什么呢？如果你在意的话，我们就一起来具体的关注和了解一下吧。解决宝宝睡觉哭闹的方法有哪些？
宝宝睡觉哭闹的原因：
1、摇动婴儿床让宝宝睡觉不可取
摇动婴儿床让宝宝睡觉会很容易让他产生一些睡眠习惯上的问题，一旦宝宝习惯了这种摇动，就意味着他只要醒过来你就要继续摇动，这样宝宝才会继续睡觉。其实你完全可以换种方式，摇动宝宝到他有了睡意，在他能够清楚感受到摇摆的停止再把他放进婴儿床里。
2、要让宝宝每天在同一时间睡觉
如果宝宝不是每天都在同一时间入睡，那么就意味着爸爸妈妈很可能需要晚睡早起。所以设置一个固定的睡眠时间，会有利于帮助宝宝更快、更好地入睡。爸爸妈妈也可以采取一些特殊的方式提示宝宝这个时间该睡觉了，比如说喂奶、洗澡、把宝宝放到婴儿床里、唱摇篮曲等。
3、不要用喂奶的方式哄宝宝睡觉
在宝宝睡觉之前喂奶，或者让宝宝边吃边睡的做法，容易导致宝宝养成吃一顿才睡觉的习惯。一旦宝宝从半夜醒的时候，可能会想要再吃一顿才睡觉。所以要纠正宝宝的睡眠习惯，要喂奶之后过段时间再哄宝宝睡觉。
一般来说，宝宝在六个月以上就可以停止夜间喂奶，如果宝宝对停止夜间喂奶很难接受，那么爸爸妈妈可以和医生讨论一下如何戒掉夜奶。
4、不要让宝宝在极度疲劳的情况下入睡
很多人会觉得让宝宝玩累了自然睡觉就香了，这是不对的，一旦宝宝过度疲劳是很难入睡的。爸爸妈妈可以在宝宝睡觉之前提前把他放在婴儿床上，或者禁止宝宝玩耍。
宝宝会养成诸多不好的睡眠习惯，很大程度上与爸爸妈妈有很大的关系，所以让宝宝戒掉不好的睡眠习惯，其实也是让爸爸妈妈改正不良的照顾宝宝的习惯。特别要注意的是要在宝宝还醒着的时候离开，降低宝宝的依赖感。
其实每一个家长都是希望让孩子睡好，所以说为了这一个目标我们要为之奋斗，在这个奋斗的过程当中，我们应该掌握更多的方法，这是呵护大家身心健康最好的方法，好机会希望会给你带来更多的改变自己的机会，做最有知识的年轻爸妈。
宝宝晚上不好好睡觉是什么原因 宝宝睡眠不好怎么办
宝宝在夜间很容易睡眠不好，很多宝爸宝妈因为这个问题头疼，睡眠间接影响了宝宝的成长过程，如果睡眠不足或者是睡眠质量不佳的话，会对宝宝的身体健康造成不利影响，只有保持充足的睡眠，白天才会有精神，这样才会健康的生长发育，本文分析了几个宝宝晚上不好好睡觉的原因，并提出了相应的应对方法，有需要的宝爸宝妈们来看一下吧。
宝宝晚上不好好睡觉是什么原因
1、孩子缺乏安全感
宝宝晚上睡觉的时候睡不好会非常容易惊醒，这是因为宝宝缺乏安全感导致的，很多宝宝离开妈妈子宫后会有一段时间的适应期，如果宝宝天生神经敏感，那就会更加容易受到惊吓，导致宝宝在睡眠中惊醒，晚上的时候妈妈尽量让宝宝离自己能够近一点，或者是在宝宝的身体两则放个抱枕，给宝宝一种被包裹的安全感，增强宝宝的安全感。
2、与生理原因有关系
很多宝宝在睡不好的时候都跟生理原因有一定的关系，可能是因为宝宝觉得身体不舒服了，比如说室内温度不合适，纸尿裤需要更换，被褥让宝宝皮肤刺挠等，这些都会影响宝宝一个正常的睡眠质量，宝妈可以和几个方面入手。
3、与疾病有关系
假如晚上宝宝不好好睡觉并且会激烈的哭闹，宝妈就一定要考虑疾病方面的因素，很多种疾病是不容易用肉眼发现的，比如说孩子肚子疼，耳道炎症，咽喉疼痛等等，这就需要宝妈积极的带着宝宝看病，详细排查疾病的原因是很重要的，找到原因以后才可以调理好宝宝睡不好的习惯。
宝宝睡眠不好怎么办
其实宝宝睡不好的原因是有很多的，如果宝宝一天晚上睡不好，宝宝的睡眠质量是孩子健康的重要体现，有些婴儿睡眠质量不好就会导致身体发育缓慢，会直接影响宝宝身体健康，宝宝睡眠不好应该怎样调理呢？
1、帮助宝宝调节睡眠生物钟
当小婴儿出生后三个月内睡眠不足这个时候父母不能改变宝宝的睡眠，婴儿应该根据宝宝的生物钟进行母乳喂养，这是有效培养宝宝睡眠习惯的正确好方法。
2、哺乳后不要马上睡觉
当婴儿出生三个月以后，每天总睡眠时间是十四个小时左右，如果宝宝在晚上睡十二个小时，导致夜里醒的次数变少，白天婴儿就只能睡两三次左右，这时候妈妈们应该经常喂宝宝或睡觉。
3、为创造一种宁静的感觉
从生理学角度来说人体会分泌大量的激素，也是可以有助于促进睡眠的，并且帮助在昏暗的环境中生长，因此在晚上母亲可能希望在婴儿房间留下一盏小灯，使家庭保持昏暗和安静，这会使宝宝分泌很多的睡眠荷尔蒙，同时也可以让宝宝逐渐感受到夜晚的意识，逐渐调整宝宝的正常睡眠时间。
希望通过上面的详细讲解，能给宝爸宝妈们一个提醒，宝宝晚上睡眠不足的话，一定要格外注意，要给宝宝提供一个安谧舒适的睡眠环境，保持被褥的干净卫生和温暖，如果夜哭情况频繁，还是需要去医院听取医生建议，保证宝宝的睡眠健康有利于他们茁壮成长。
找对原因 让宝宝踏实睡好觉！
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1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。
2、太热、太冷。
3、太干燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
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