冬季到了，寒冷而干燥的天气让宝宝的便秘问题越来越严重。我们知道，大人们总会为自己的便秘而烦恼，其实宝宝们也会的。宝宝们还小的时候，对于排泄反映还不是特别的敏感，因而总是会随意排泄，所以爸爸妈妈可要对小宝宝们进行必要的排便训练哦!让我们进入宝宝排便训练倒计时吧!
8个月的宝宝有一个对排泄功能的学习敏感期，如果妈妈能抓住这个机会，对婴儿的排泄要求做出反应，那么也可以建立母子之间的正确沟通，这被称为“排泄沟通”。这种沟通可以让婴儿对自己的排泄功能保持敏感，同时还有助于建立婴幼儿与成人之间的依恋、信赖的关系。
准备期：心理与物质的大比拼
1.角色定位。在排便训练过程中，中心主角是宝宝，只有调动起他的兴趣，让他自己有意识地参与到训练当中，才能达到事半功倍的效果。父母的角色是鼓励引导者，不要以结果为导向，要把排便训练看成是一个小游戏，拒绝强迫、呵斥，多一些赞扬与幽默。
2.挑选道具。造型可爱、颜色鲜艳的小尿盆，会让宝宝很有兴趣去坐坐、摸摸，因此在挑选尿盆的时候，一定要考虑到宝宝的喜好，越可爱越好，比如一边坐尿盆，一边可以“骑马”。
大练兵：轻松排便五训练
NO.1安排训练场地
要了解宝宝平时最喜欢去的地方是哪里，比如客厅、卧室、阳台等等，把尿盆的窝安放在那里，也可以随时“搬家”，每次宝宝更换活动地点时，都可以让他在那里坐一坐，熟悉一下。
NO.2安排训练时间
不论是游戏，还是训练，时间的选择非常重要，一定要注意宝宝心理和生理的变化。小便时间可以安排在刚睡醒或者饮水之后，大便时间可以选择在清晨饭后或者晚餐后半小时左右。每天都按照固定的训练时间，坚持一个月左右，习惯成自然，对宝宝排便生物钟的形成很有帮助。
NO.3控制时间长度
不要以为长时间让宝宝坐在便盆上，会让他对便盆更加感兴趣，这样反而会让宝宝感到很不舒服，要合理控制坐盆时间的长短，一般5分钟即可。如果宝宝没有便意，不要强迫他，可过一会儿再试。也不要让宝宝在便盆上做其他事情，比如玩玩具，这样会分散宝宝的注意力。
NO.4营造快乐情绪
只有在快乐中学习，才能得到更好的效果，因此在排便训练的过程中，要时刻用积极鼓励的语言来赞扬宝宝，让他对尿盆产生正面的好感，自愿去尝试。即使宝宝弄得一团糟，也要保持耐心，不要让宝宝心理上产生排斥情绪，否则就很难进行下去了。
NO.5减少尿布用量
等到宝宝慢慢对排便训练有了感觉之后，可以有意识地减少尿布的使用，让宝宝按时去坐尿盆，这样不仅有利于“排泄沟通”的顺利进行，同时也减少了尿布的包裹，让宝宝的小屁屁更加自由透气。不过，晚上睡觉的时候，尿布还是不能少的，这样才能确保你和宝宝正常的睡眠。
训练宝宝排便反应是宝宝成长里程中必不可少的，8个月的宝宝，坐得稳，爬得快，是时候开始我们快乐的排便训练了!
（实习编辑：张蔚蔚）
妈妈要做好的宝宝春季肌肤护理
春季尤其是初春，气候变化大，且反复无常，加上风沙天气多，宝宝在户外活动受到很大考验，许多妈妈担心宝宝会不会因此患上皮肤病。其实，只要做好必要的防范措施，妈妈们不必担心宝宝的健康问题。究竟该如何做呢?母婴小编带您一起了解。
刚入春的时候，由于空气中的水分子还不是很充分，天气还是略显干燥，而宝宝皮脂腺分泌又不很旺盛，使得原本娇嫩的肌肤变得瘙痒难忍。
1、尽量避免刺激，洗澡时应该用温水，尽量不用浴液，忌用碱性大的肥皂、香皂和浴液。如果需要，须选用专门为婴幼儿设计的沐浴产品。
2、宝宝每次洗澡或者洗脸后，妈妈应该给宝宝的全身或者小脸涂一层婴儿专用润肤霜，保持皮肤的滋润和营养。
湿疹是春季宝宝常见的皮肤病。当宝宝受到花粉、粉尘或螨虫等这些致敏因子刺激后就会引起湿疹。局部皮肤的瘙痒常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡。
迎接宝宝的到来孕妈妈要做好的准备
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来妈妈最关心的问题。有关专家明确提出：孕前的各项准备工作尤为重要。越接近生产，妈妈越容易因为不知何时会发生阵痛而感到焦虑。就算心理已经有所准备了，但是大多数的妈妈还是希望爸爸在身旁时才开始阵痛。身为准爸爸的你应该了解妈妈这种不安的心理，不要以为只要去医院，就会有医生照顾，因为你的一句话和体贴的心，往往能给予妈妈生小宝宝的力量。请为妈妈和宝宝做好下列几点：
早一点回家让待产的妈妈最不安的就是夜晚独自在家。所以请准爸爸尽可能早点回家。
产妇须知事项
随时保持联络晚回家时，一定要告知自己身在何处。不管是在加班，或是和朋友一起去喝酒，让太太知道你在哪里会比较安心。要回家时最好先打个电话告知：“我要回家了。”在自己随身携带的笔记本上记下预定生产的医院、娘家和邻居的电话号码。
减少假日的应酬预产期接近，假日最好尽可能陪在太太身旁。可以向周围的人说明原因，请对方理解。而且太太为了准备生产，应该有许多事需外出办理，不妨陪太太去买东西、帮太太开车或是提东西。
不要在意太太的任性当产期越来越接近，不安、担心、害怕等往往会使太太焦虑不安。或许会变得有点任性，这时不妨睁只眼睛闭只眼睛。相信不久后，太太就会抱着宝宝展露美好笑容。
调整工作行程知道预产期近了，爸爸也该有生产的准备动作。先将工作安排好，以利于有突发事件时，可借助同事之力使工作顺利进行。
尽早交接家事尽早询问家事的处理方法。如果已经有第一个孩子，不妨和孩子一起等待妈妈出院。邻居的面貌、和孩子一起玩的小朋友的名字，最好能稍微记一下。也不要忘了洗碗盘、清扫、洗衣等工作，不要以充满垃圾的房子迎接新生的宝宝。
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
5、把你心爱的宠物托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
孕妇做好的准备工作
7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。
11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。
12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。（月经周期第一天为月经来潮的第一天）。
13、坚持每天运动三十分钟。
14、在放射环境中工作的人应该暂调离。
15、要增强免疫力，别让自己感冒哦！
16、夫妻每天运动30分钟，以散步 主。不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。
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