呵护宝宝小乳牙 保护宝宝食欲
护理宝宝的乳牙要做好以下几点:
1、在出乳牙期间要注意宝宝口腔卫生,每次进食后要喂温开水漱口,特别要注意冲洗牙龈黏膜,以便把残留食物冲洗干净,如有必要妈妈可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。睡前多饮白开水,清洁口腔,预防龋齿。
2、要注意营养,多吃鸡蛋、虾皮等含蛋白质、钙丰富的食物,以便增强钙质,同时也要吃一些易消化硬度合适的食物,有利于牙齿的生长,使牙齿健康。
3、经常带宝宝到户外活动,晒晒太阳,不仅可以提升宝宝免疫力,还有利于促进钙质的吸收。注意纠正宝宝的一些不良习惯,如咬手指、舐舌、口呼吸、偏侧咀嚼、细孔奶头等。
4、入睡前不要让宝宝含着奶头吃奶,因为乳汁沾在牙齿上,经细菌发酵易造成龋齿。睡前可以给宝宝为少量牛奶,不要加糖。
5、发现宝宝有出牙迹象,如爱咬人时,可以给些硬的食物如面包、饼干,让他去啃,夏天还可以给冰棒让他去咬,冰凉的食物止痒的效果更好。
6、注意宝宝的睡姿要多变换,长时间向一侧睡会使宝宝乳牙长得参差不齐。
小宝宝的乳牙如何呵护
呵护宝宝乳牙的保健方法
宝宝能否拥有一口好的乳牙,这关系到其一生的口腔健康,如果乳牙没保护好,那会影响到宝宝以后的牙齿发育甚至是进食和身体发育。所以要呵护好宝宝珍贵的乳牙,日常的保健功夫一定不能少哦!
1.保持口腔清洁
每次给宝宝吃完辅食后,可以加喂几口白开水,以冲洗口中食物的残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡。妈妈还可以将干净的纱布巾打湿后帮宝宝擦拭牙龈和清洁小乳牙,每日一次。宝宝1岁以后可以开始学刷牙,4岁后最好使用氟化物牙膏,为了防止宝宝吞食牙膏,所以每次刷牙只用小豌豆大小的牙膏就足够了。并且,父母要宝宝养成睡前清洁牙齿的好习惯。
2.定期进行口腔检查
乳牙开始萌出时,也是第一次进行口腔检查的时间,一般检查最迟不要超过孩子12个月,一般应2个月左右检查一次。因为龋齿(蛀牙)是由细菌导致的,而主要的致病菌是变形链球菌。随着牙齿的萌出,这些致病菌才开始在口腔内定植。如发现儿童乳牙无光泽、颜色灰暗,严重时可为黑龋洞,表明该牙已经龋蚀,应速去医院就诊。
3.养成良好生活习惯
要养成良好的生活习惯,如不在口内含糖睡觉,饭前忌糖果和甜食,睡前忌糖;忌含糖过久,进食后应彻底漱口或刷牙。少吃粘稠性大、含糖量高的食品,如巧克力、饼干及面包等,少吃零食,少让宝宝吸吮甜水或加糖的饮料。
4.多吃营养膳食
鼓励宝宝多食含纤维较多的粗食物,如蔬菜等,吃的饭食要具备多种营养素,如蛋白质、钙及各种微量元素,做到均衡营养,以保证恒牙胚发育的需要,使恒牙能正常、健康地萌出。少吃精细食物,特别是蔗糖类的碳水化合物,以强化牙颌系统的咀嚼活动,增加口腔及牙齿的自洁作用,减少牙病发生率。
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