秋冬季节如何为宝宝挑选袜子
第一种:棉袜或羊毛袜
一般在春秋秋凉爽季节建议给小宝宝穿着纯棉袜子,妈妈们可以查看袜子的材质说明,请认准100%或90%以上纯棉质地的袜子。纯棉袜子柔软、透气、吸汗,非常是很小宝宝穿着。
到了寒冷的冬季,可以给小宝宝穿着羊毛袜,注意不要选择含有晴纶材质的袜子,可以含有少量莱卡成分,但主要成分还必需是棉、毛。有一些妈妈给女孩穿紧身连裤袜,尤其是高弹晴纶袜,很不利于小宝宝的身体健康。
第二种:防滑袜
一般现代居室都是光滑的瓷砖地板或木地板,大人在家经常会穿着拖鞋,但小宝宝通常不能有效“控制”拖鞋,倘若单单穿普通袜子就容易摔跤,因而最好穿上能防滑的袜子,即防滑袜。
目前市面上有许多种防滑袜出售,防滑袜通常脚底有软胶,类似于“袜鞋”,能比较好地防止小宝宝摔跤。需要注意的是,防滑袜是外穿袜,不能穿在鞋里,穿防滑袜时里面也应穿普通袜。
棉袜、羊毛袜透气保暖,防滑袜可以防止小宝宝摔倒,免得受伤。这也是挑选袜子的两条重要而基本的原则,所以,给宝宝买袜子也是一门技术活,不可小看。
秋冬季节聪明妈妈如何为宝宝选择健康的日用品
宝宝水水嫩嫩的肌肤最怕遇到寒冷干燥的寒风了,宝宝皮肤含水较高,特别是3岁以下的婴幼儿,每年秋冬季节若不加以适当的保护,宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红,特别是脸和小手背。所以护理好宝宝的肌肤特别重要。面对种类越来越多的儿童润肤产品,到底是该给宝宝选择润肤霜、润肤乳液,还是润肤油?真是一个头两个大。
精明Buy妈仔细挑
由于婴幼儿的皮肤不仅干燥,而且pH值高,抗感染能力较低,加之容易受外界影响,皮肤的自我调节能力还不够完善,出汗较多,所以要为婴幼儿选择能很好保护皮肤水分平衡,不含酒精、低刺激,与婴幼儿皮肤pH值比较接近的弱酸性护肤产品。在选购的过程中,还需要注意:
1、稀一些
婴幼儿的护肤品的配料性质决定产品的质地比较稀、薄,尤其是润肤露/乳液类含水量很高,涂上之后应该感觉水水的,有透明感。如果涂抹后感觉很厚重、很黏稠,那则应注意是否是婴幼儿专用的护肤产品。
2、矿物油的好坏
婴儿油一般分为植物油和矿物油。矿物油比植物油清爽,而且优质的矿物油有很好的保湿作用,但是,有些皮肤不适应矿物油,使用后会造成皮肤起痘。所以,矿物油的好坏因人而异。
3、买小包装
婴幼儿的护肤品每次用量较少,一个产品往往要相对长的时间才能用完,因此,购买时除注意保质期外,还应尽量购买产品稳定性好、小包装的产品。
4、误听误信纯天然
一般情况下,制作护肤品的原材料需要化学制剂起凝固作用,而且完全不添加防腐剂的产品,需要保存在真空的瓶子中,并且保质期非常短。所以,不要偏信纯天然。购买时需要注意的是,必须添加的化学制剂是否超标,是否添加了类似美白这样不适合婴幼儿的功能性原料。
5、买熟不买生
专业售卖婴儿用品的品牌,都会根据婴幼儿的皮肤特性研究产品,产品有品质的保证。所以,要买专门的幼儿品牌的产品。在选择产品上,要选择常卖不衰的产品,新品牌、新产品不要盲目跟风,别让宝宝的肌肤成为“试验田”。
婴幼儿皮肤的特性
皮脂:
皮脂覆盖在皮肤的表面,起着保护、乳化、缓冲、排泄、抗菌和生物调理剂的作用。新生儿的总皮脂量与成人接近,但是出生大约一个月后,皮脂量开始逐渐减少;整个幼儿时期,由于激素控制,皮脂分泌量较少,所以婴幼儿的皮肤较为干燥。男婴通常比女婴产生更多皮脂。
含水量:
新生儿的含水量一般为74.5%,婴幼儿为69.4%,成人的含水量最低为64%。
pH值:
成人皮肤的pH值一般在4.2~5.5之间。胎盘的pH值约为7.4,所以,新生儿的皮肤pH值是接近中性的。由此可知,新生儿的皮肤不能有效地抑制细菌繁殖,抗感染能力较低。
出汗:
新生儿与成人的汗腺总数是一样的,但每单位面积上的汗腺数不同:成人平均为120/平方厘米,婴儿为500/平方厘米。
综上,婴幼儿的皮肤性质可以归纳为:皮肤含水量高;pH值高,抗感染能力较低;单位面积出汗多;总皮脂量较低,皮肤较为干燥。
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冬季如何为宝宝挑选蔬菜
寒冬季节,需要根据季节特点给孩子需要补充很多季节性的绿色蔬菜,如补充耐寒、富含一定热量的蔬菜。如何补充选择满足宝宝过冬需要的蔬菜呢?以下经验值得尝试。1、多给宝宝补充富含维生素A、维生素C等补充耐寒能力的蔬菜,如胡萝卜、青菜、菠菜、西兰花等。维生素A和维生素C,有助于增强人体耐寒能力,对于抵抗力不强的幼儿更是具有强耐寒、护血管等作用。因而,家长可以根据宝宝的营养需要和饮食偏好,在冬季多给宝宝补充富含维生素A的胡萝卜和富含维生素C的青菜,菠菜,西兰花等。2、注意给宝宝补充富含钙和铁的食物,如黄豆和黑木耳等。钙和铁的缺少,可直接影响人体的冷热体温和抗寒能力,因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,而黄豆与黑木儿则是此中良品,家长们可适当给宝宝加强这方面的食物摄入。3、增加宝宝食用有益于提升身体抵抗力的菌类等准蔬菜的摄入量,如增加香菇、牛肝菌、杏鲍菇、蘑菇等食物摄入。菌菇类食物,含有一定的蛋白质,人体必需的氨基酸比例合适,富有多种微量元素。这些物质有助于增加孩子抵抗力和全面增强孩子的身体素质。同时因菌菇类食物味道鲜美,易于被孩子接受,因而,建议家长多考虑在冬季的食物搭配中适当多增加一些菌类食物。4、适当补充可促进甲状腺素分泌、产生热量的“深海蔬菜”,如海带、紫菜等。海带、紫菜等深海食物有助于促进人体的甲状腺素分泌,而甲状腺素能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。因而,冬季里,家长们可不要忘记给宝宝添加一些海带、紫菜等“深海蔬菜”哟。同时,发菜、菠菜、大白菜、玉米等也有助于促进人体甲状腺素分泌,平时也需要给宝宝加强这方面食物的摄入。最后,需要提醒家长的是,冬季里一方面要注重给宝宝补充蔬菜,另一方面也要重视加强宝宝牛羊肉等高能量食物的摄入,做到宝宝食物荤素搭配、营养均衡。
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